فروش فایل



عشق از سر می رود - چگونه افکار بر روابط تأثیر می گذارند
استاد دکتر اوا واندرر


آنچه شرکا در مورد یکدیگر و درباره روابطشان می اندیشند ، تأثیر زیادی در میزان رضایت آنها از یکدیگر ، چند مرتبه و چگونگی سازش و بحث و چقدر طرفدار یکدیگر دارد. بنابراین ارزشمند است که درباره آن فکر کنید - برای مثال در مورد مفروضات اساسی ، ادعاها ، الگوهای توضیحی و "عینک های صورتی" معروف.

اگر دو نفر عاشق یکدیگر شوند و تصمیم بگیرند که مسیر آینده را با هم طی کنیم ، آنها "ورقهای خالی" نیستند. نه تنها تجارب قبلی با سایر شرکاء نشان خود را از دست داده اند. همگان انتظارات ، خواسته ها و پیش داوری های بسیار مشخصی را در این مشارکت به همراه می آورند. اینها معمولاً آگاه نیستند و یا غالباً ناگفته مانده اند. با این وجود ، آنها تأثیر زیادی در کیفیت رابطه دارند. تحقیقات روانشناختی نشان می دهد که پنج نوع فرایندهای فکری یا شناختهای زیر (Lat. Cognitio = دانش) به ویژه مفید هستند:

شما می توانید شریک زندگی را از طریق عینک صورتی ببینید ، او را ایده آل کنید.
کسی نه تنها فکر می کند که عشق سرنوشت است بلکه به تغییرپذیری آن نیز اعتقاد دارد.
مطالبات بالایی را روی شریک زندگی خود قرار می دهید.
افراد تمایل دارند رویدادهای روابط منفی را به شرایط خارجی نسبت دهند و عموماً آنها را مقصر نمی دانند.
مردم با هم مثبت به آینده فکر می کنند.
عینک صورتی: توهمات شما را خوشحال می کند
انتخاب مناسب! جورج برنارد شاو ، نویسنده ایرلندی ، گفت: "عشق مبتنی بر اغراق شدید تفاوت بین یک شخص و سایر افراد است." بر این اساس ، عشق از ادراک تحریف شده ناشی می شود: فرد عزیز به عنوان بی نظیر و بسیار برتر از همه دیگران تجربه می شود ، اگرچه ممکن است اختلافات با بقیه بشریت چندان هم عالی نباشد. محقق آمریکایی ، ساندرا موری ، محقق اصطلاح "توهمات مثبت" را برای چنین ارزیابی های بیش از حد شریک کرد. او دریافت که اینها روابط مناسب هستند ، زیرا آنها این اعتقاد را تقویت می کنند که تنها شخص صحیح تنها فرد صحیح را پیدا کرده است. کسانی که شریک زندگی خود را بیشتر از آنچه خودشان می بینند مثبت می بینند یا دوستان خوب آنها را می بینند و نقاط ضعف دیگران را پایین می آورند ،

هر آغاز صورتی است. از نظر شریک زندگی ، قدردانی نیز مثبت است ، تا زمانی که هنوز هم برای او واقع گرایانه به نظر می رسد و از عزت نفس خوبی برخوردار است - افرادی که عزت نفس پایینی دارند ، تمایلی به زیاده روی ندارند. به تازگی در عشق بیشتر از اثرات مثبت "عینک های صورتی" استفاده می شود. زوج هایی که مدت هاست زندگی خود را به اشتراک گذاشته اند ، وقتی شریک زندگی آنها مانند آنها است ، از آن قدردانی می کنند ، زیرا احساس می کنند شخص دیگر آنها را به خوبی می شناسد و با یکدیگر آشنا هستند.

دایره فرشته صورتی.بنابراین درک ما بطور منظم از واقعیت منحرف می شود ، در جهتی که احساس و تجربه فعلی ما را در مشارکت تقویت کند. محققان آمریکا ، سوزان اسگاربی و دکتر کیم هالفورد در یک مطالعه ، زوج هایی را نگه داشتند که خاطرات مربوط به وقایع رابطه منفی و مثبت را حفظ می کردند. مدتی بعد ، آنها از شرکا خواستند که بدون استفاده از دفتر خاطرات ، وقایع را به خاطر بسپارند. نتیجه: زوج های خوشحال اتفاقات مثبت بیشتری را نسبت به آنچه در دفتر خاطرات ثبت شده گزارش کردند ، اما واقعیت های منفی را واقع گرایانه ارزیابی می کنند. زوج های ناراضی اتفاقات مثبت را کم کم ارزیابی کردند و اتفاقات منفی را بیش از حد ارزیابی کردند ، بنابراین رابطه خود را از طریق عینک های عصای سیاه و سفید مشاهده کردند. این یک دایره شرور ایجاد می کند ، زیرا ادراک رنگ منفی باعث افزایش رضایت روابط می شود.

احتیاط ، عینک سیاه! اتفاقاً این مسئله در مورد ارزیابی وقایع گذشته نیز صدق می کند. محقق روابط آمریکایی جان گوتمن توانست نشان دهد که زوجینی که به منزله اول خود بسیار نگاه منفی دارند و زمان آشنایی با همدیگر ، بهترین راه جدایی و طلاق هستند.

مثال نهایی: همه از میزان طلاق بالا اطلاع دارند ، اما هیچ کس احساس تأثیر نمی کند. زوج ها در روابط شاد ، بلکه تنها و مجرد ، خطر ابتلا به طلاق را در آینده به طور چشمگیری کاهش می دهند. و این ، اگرچه آنها می توانند دقیقاً بگویند که ریسک صرفاً از نظر آماری چقدر بزرگ است.

همیشه ادراک را درک نکنید. بنابراین آنچه ما درک می کنیم ، تصویری واقع بینانه از جهان نیست ، بلکه همیشه ساخت و ساز خودمان از دیدگاه بسیار ذهنی ماست. در برابر این پیش زمینه ، نیازی به بحث نیست که چه کسی درست است و واقعاً در یک شرایط چه اتفاقی افتاده است. زیرا: آنچه ما درک می کنیم ، نباید به طور خودکار درک کنیم. اتفاقاً ، زوج های ناخوشایند به اندازه زوج های خوشحال در ارزیابی خود از وقایع روابط موافق نیستند - این احتمالاً جایی است که عینک "سیاه" دوباره وارد می شود ، که اجازه می دهد رفتار دیگران از طریق یک حجاب تاریک درک شود.

عشق فقط سرنوشت نیست: یک همکاری می تواند رشد کند
سرنوشت یا رشد؟ "فراز و نشیب های زندگی انسان به آن رنگ و ارزش می بخشد." این نقل قول از استیفن زویگ به کار رفته در زندگی رابطه ، تشویق می کند علاوه بر اوج ، عمق مشارکت را مهم و با ارزش بدانیم ، زیرا: مشارکت می تواند از نظر بحران و چالش رشد کند. چنین درک از روابط به مثابه رشد با درک روابط مانند سرنوشت مخالف است: روابطی که به خوبی شروع نمی شوند ناگزیر از شکست خواهند بود. اگر زندگی مشترک باید دائمی باشد ، باید از ابتدا از ابتدا به خوبی کنار هم قرار بگیرند.

اعتقاد به رشد منجر به سرمایه گذاری می شود. کسانی که روابط را رشد می دانند ، بیشتر مایل هستند در ابتدای مشارکت ، روی آنها سرمایه گذاری کنند ، در کنار هم اوقات دشوار را پشت سر بگذارند و به دنبال نقاط ضعف و اشتباه در شریک زندگی خود باشند. افرادی که اعتقاد جدی به رشد دارند و اعتقاد کمتری به سرنوشت دارند ، اگر شخص دیگری از برخی خصوصیات از تصویر ایده آل خود منحرف شود - به دلیل: تغییر ممکن است! کسانی که به آن اعتقاد دارند ، به عنوان مثال با اظهارات زیر (تبصره 1) موافق هستند:

یک رابطه موفق از طریق کار سخت (به عنوان مثال با تلاش برای برطرف کردن عدم تحمل های موجود) ایجاد می شود.
چالش ها و موانع در یک رابطه حتی می تواند عشق را افزایش دهد.
رضایت = سرنوشت + رشد. رضایت بخش ترین ، تحقیقات خود ما در پروژه "چه چیزی باعث ازدواج با هم می شود؟" در دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ نشان داده می شود ، زوج هایی که مدت طولانی ازدواج کرده اند ، کسانی را می بینند که روابط را سرنوشت و به عنوان رشد می بینند ، یعنی کسانی که معتقدند "تناسب" خاصی باید از ابتدا وجود داشته باشد ، اما رابطه نیز می تواند ادامه یابد. رشد کرده و بالغ می شوند.

مفروضات غیر منطقی مشارکت را به خطر می اندازد. کسانی که به رشد روابط اعتقاد دارند ، بیشتر احتمال دارد اختلاف نظرها را بپذیرند و آنها را به عنوان حکم اعدام برای مشارکت نمی بینند. و این به نوبه خود برای روابط مناسب است ، زیرا کسانی که عقاید مختلف را حمله به خود می دانند و برای مشارکت مضر هستند ، رضایت کمتری دارند. در مورد مردان و نی نیز که معتقدند از سیارات مختلفی نسبت به آنچه واقعاً یکدیگر را درک می کنند ، همین مسئله را در بر می گیرد. چنین به اصطلاح "فرضیات غیر منطقی" تأثیر منفی بر مشارکت دارد. به عنوان مثال ، این موارد (توجه 2):

با اختلاف نظرها احساس می کنم رابطه ما در حال از بین رفتن است.
در یک رابطه نزدیک ، همه می توانند نیازهای یکدیگر را طوری احساس کنند که گویی می توانند ذهن را بخوانند.
اختلافات بیولوژیکی بین زن و مرد اصلی ترین دلایل مشکلات شریک زندگی است.
من فکر نمی کنم شریک زندگی من تغییر کند.
اگر شریک زندگی من بهترین جنسی خود را به دست نیاورد ، این بدان معنی است که من شکست خورده ام.
"فرضیات غیرمنطقی" نه تنها رضایت شرکا را تضعیف می کند ، بلکه رفتار ارتباطی و تمایل آنها برای همکاری در رابطه را نیز تضعیف می کند. و با این حال ، این فرضیات نیز تا حدودی در خدمت اهداف خود هستند: آنها جهان را قابل توضیح و کنترل می کنند - هرچند به روشی کمتر سازنده.

هر چه بیشتر بهتر: استانداردهای بالا عشق را تقویت می کند
مطالبات بالا شما را راضی می کند. یورگن از همکاری خود مطالبه زیادی می کند. او دوست دارد اوقات فراغت خود را با کلودیا بگذراند ، برابری را ارج می نهد و انتظار زیادی از خود و کلودیا دارد. از طرف دیگر دیتر نوار را پایین می آورد و از تقاضای زیاد در مورد همکاری خود با لوئیز جلوگیری می کند. چه کسی شادتر است ، چه چیزی برای همزیستی هماهنگ بهتر است؟

دیتر خواسته های پایین تری دارد و بنابراین نمی تواند به آسانی یورگن ناامید شود ، که بیشتر از خودش و شریک زندگی خود مطالبه می کند. و با این وجود: چیزهای زیادی برای پیشنهاد وجود دارد که دیتر نیست ، بلکه یورگن است که شانس بهتری برای داشتن یک رابطه شاد دارد ، زیرا: استانداردهای بالا شما را خوشحال می کند.

اگر خیلی سؤال کنید ، چیزهای زیادی می دهید.اما چرا آن شرکایی که خواستار درجه بالایی از زمینه مشترک ، برابری و سرمایه گذاری در روابط خود هستند خوشحال تر از کسانی هستند که تقاضای پایین تری دارند؟ جواب را می توان به شرح زیر خلاصه کرد: اگر زیاد بپرسید ، چیزهای زیادی می دهید. زن و مردی که از روابط خود تقاضای زیادی می کنند ، که ارزش ها و برابری مشترک را ارج می نهند و نیاز به زمان و احساسات زیادی را در مشارکت دارند ، از شرکای خود در موقعیت های استرس زا حمایت می کنند و همچنین احساس حمایت می کنند. آنها همچنین در شرایط درگیری رفتار سازنده تری دارند. بنابراین خدمات لب کافی نیست: شرکای خواستار در واقع بیشتر درگیر در روابط خود هستند - و سپس با رضایت کامل ثبت نام کنند ، که خواسته های (زیاد) آنها نیز برآورده می شود. به هرحال توافق شرکا در مطالبات آنها از اهمیت کمتری برخوردار است.

به هر حال ، برای ن ، آرزو و واقعیت بزرگترین زمانی است که صحبت از مشاغل خانگی و برقراری ارتباط در مورد مشکلات در روابط است. مردان تقاضاهای خود را حداقل در حوزه جنسی می بینند.

اعتقاد به رشد نیز به اینجا کمک می کند! کسانی که روابط را رشد می دانند از نظر زمینه مشترک ، برابری و سرمایه گذاری در روابط ، تقاضای بالاتری را برای مشارکت خود دارند. و هر چه خواسته های کمتری برآورده شود ، احتمال وقایع روابط منفی بیشتر به مشارکت و شریک منتسب می شود.

واقع گرایانه است! با این حال ، مطالبات بالا فقط در صورت واقعی بودن بودن منجر به مشارکت می شود. اگر اینگونه نباشند ، مانند ادعای قادر به خواندن تمام خواسته های شریک زندگی از لب ، این منجر به کاهش رضایت در شراکت ، با خود و / یا شریک زندگی می شود.

نقص در شانس یا شخصیت؟ در صورت تردید برای دیگری
یک عصر ناموفق. سابین می خواهد توماس را غافلگیر کند: او یک شام کاملاً مفصل را آماده کرده است ، جدول به شکلی مجلل تنظیم شده است ، سی دی مورد علاقه توماس در CD پخش کننده آماده است. توماس اعلام کرده بود که ساعت شش از خانه کار خواهد کرد ، اما سابین بیهوده منتظر ماند تا او را برای باز کردن درب آپارتمان باز کند. در ربع گذشته شش او بیقرار می شود ، در نیمی از شش شش توماس هنوز وجود ندارد. چه اتفاقی افتاده است؟ سابین چگونه تأخیر را توضیح می دهد؟ چه عواملی او را به رفتار توماس نسبت می دهد؟ سابین می تواند سوالات زیر را بپرسد:

چرا توماس دیر است؟ آیا به دلیل غیرقابل اطمینان بودن آن است یا به دلیل شرایط خارجی ، آیا تایر مسطح داشت یا در ترافیک گیر افتاده است؟
آیا توماس اغلب دیر است؟ یا این استثناست؟
آیا توماس در موقعیت های دیگر نیز دیر است ، به عنوان مثال وقتی این دو با دوستانشان قرار ملاقات دارند یا می خواهند در شهر برای خرید ملاقات کنند؟
توماس سابین به آن اجازه می دهد تا صبر کند و از انگیزه های خودخواهانه عمل کند
و در تجزیه و تحلیل نهایی ، در نهایت این مسئله گناه است: آیا توماس مقصر است که صابئین باید منتظر بماند و غذای خوشمزه سرد شود؟
فکر کردن و عمل کردن. دشوار نیست تصور کنید که این ملاحظات بر رفتار سابین تأثیر می گذارد. سابین فکر می کند: "مرد فقیری ، او در یک ترافیک گیر کرده است ، در غیر این صورت او هرگز منتظر من نخواهد بود ، او هرگز این کار را به طور عملی انجام نمی دهد" ، او غذا را گرم می کند و هنگامی که سرانجام به خانه می آید ، توماس را پذیرایی می کند. Sabine ، از طرف دیگر ، فکر می کند: "حالا او دوباره دیر شده است ، همیشه همان ، او بسیار غیرقابل اعتماد است ، همیشه چنین بوده است ، او این کار را با هدف انجام می دهد ، او فقط به خود فکر می کند ." ، توماس می تواند انتظار اتهامات و یک صباح آزار دهنده را داشته باشد. و - عصر زیبایی که از قبل آماده شده است از بین رفته است.

بنابراین نحوه توضیح رویدادها و رفتارهای موجود در رابطه بر رفتار و رضایت ما از رابطه تأثیر می گذارد. اسناد معمولاً به گونه ای ساخته می شود که ادراک و تجربه در شراکت تقویت و تحکیم می شود: اگر سابین از توماس خوشحال شود ، او در شرایط بیرونی به دنبال علل خواهد بود و بدین ترتیب او را از تمام گناهان رهایی می دهد - که این رضایت او را به خطر نمی اندازد. از طرف دیگر ، اگر سابین ناراضی باشد ، رفتار توماس را یک حمله عمدی به خود و مشارکت خود می داند - که بیشتر کیفیت آنها را تضعیف می کند ، به واکنش های عاطفی منفی و ارتباطات سازنده کمتر و رفتار تعارض منجر می شود.

لطفاً در یک حلقه فکر کنید! در شرایط درگیری اغلب این سؤال پیش می آید: چه کسی شروع کرد؟ آیا توماس بازنشسته می شود زیرا سابین مشکلی است یا اینکه سابین به دلیل توماس در حال عقب نشینی است و به سختی قابل لمس است؟ پاسخ به این سؤال بسته به اینکه شما از سابین یا توماس بپرسید ، متفاوت است. از آنجا که غالباً یک دنباله تعامل به علت و معلول تقسیم می شود به طوری که عمل (منفی) از دیگری شروع می شود ، بنابراین شریک زندگی قدم اول را برداشت و بدین ترتیب دریچه را کشف کرده است. با این حال ، اگر می خواهید تعت مکرر را به درستی درک کنید ، ایده خوبی است که "در یک حلقه فکر کنید": برداشت توماس و سابینس ناگ به یکدیگر وابسته هستند و دایره ای شرور را تشکیل می دهند.

ما می توانیم این کار را انجام دهیم! رابطه آینده دارد
مثبت فکر کنید مثبت است هرچه شرکاء خود به خود برای حل مشکلات (آینده) در روابط خود اعتماد کنند ، خوشبخت تر و به طور سازنده تری با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. بنابراین اگر اطمینان داشته باشید که می توانید در مشارکت و با شریک زندگی خود تفاوت ایجاد کنید ، احساس راحتی بیشتری در آن خواهید داشت.

الگوهای تفکر افسردگی. همین امر در زمینه های دیگر نیز صدق می کند: هرچه اعتماد شما به توانایی ها و دستاوردهای خود کمتر باشد ، احساس درماندگی بیشتری می کنید و وقایع کمتری را توضیح می دهد. هرکسی که به طور کلی وقایع منفی را جهانی و پایدار می داند و مسئولیت آنها را به عهده می گیرد (تحت شعار: "همه چیز همیشه اشتباه می رود و این تقصیر من است") و توضیح مخالف را برای وقایع مثبت ترجیح می دهد ("این تصادف محض بود و دارد. ربطی به من ندارد)) ، ممکن است متعاقباً از روحیه افسردگی رنج ببرد. به این ترتیب ، اسناد تأثیر می گذارد بر احساس ما در کنترل و کنترل زندگی و عزت نفس ما.

مجموع تجربیات ما - چرا فکر می کنیم چگونه فکر می کنیم
اما چرا فکر می کنیم چگونه فکر می کنیم؟ فرضیات و ادعاهای ما ، انتظارات و اسناد ما براساس چیست؟ شواهدی وجود دارد که نشان می دهد تاریخ روابط ما تأثیر دارد. در طول زندگی ما بارها تجربه های مشابه با رویدادها ، افراد یا اشیاء را تجربه کرده ایم. مجموع این تجربیات در داخل به عنوان یک "ساختار دانش" ذخیره می شود و بعنوان الگویی برای پردازش اطلاعات ارائه می شود. این ساختارها یا الگوهای دانش نیز بسته به نوع احساس ما در مورد تجربیات اساسی با احساس همراه هستند.

تاریخچه رابطه تأثیر می گذارد. یک مثال تا حدودی ساده ممکن است این مسئله را روشن کند: سباستین این تجربه را داشته است که مادر و پدر هرگز واقعاً یکدیگر را درک نمی کردند. درگیری های زیادی رخ داد ، و هر دو شکایت کردند که دیگری نمی داند که چطور انجام می دهند و آنچه می خواستند و مورد نیاز بودند. اگر برداشت سباستین خود را در طول سالهای طولانی تکرار کند ، او ممکن است به این نتیجه برسد که "زن و مرد هرگز واقعاً یکدیگر را نمی فهمند". وی در همکاری با سیمون می تواند استدلال هایی را در این زمینه به خوبی توضیح دهد: "واقعیتی که ما نمی فهمیم و استدلال می کنیم به این دلیل است که او زن است و من یک مرد هستم" و مطالبات وی در این زمینه قطعاً زیاد نخواهد بود.

در هر زمان ممکن است تغییرات! این نشان می دهد که چقدر فرآیندهای مختلف فکر باهم در هم تنیده شده اند. البته ثابت نیستند. اگر سباستین بارها و بارها با سیمون تجربه کند که در واقع او را کاملا خوب می شناسد و اگر این کار را انجام دهد ، به مرور زمان تضعیف می شود و فرض خود را تغییر می دهد و وقایع رابطه (منفی) را به روشی متفاوت توضیح می دهد. بنابراین رشد در و برای رابطه امکان پذیر است!


     

اخلاق در
ارتباطات اجتماعی

 

I.
مقدمه

1- روشی که مردم از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند می توانند اثرات مثبت و منفی داشته باشند. حتی اگر بارها و بارها گفته شود - ما این کار را بارها و بارها تکرار خواهیم کرد - که "رسانه ها" این یا آن را انجام می دهند ، آنها نیروهای طبیعی کوری فراتر از هرگونه کنترل انسانی نیستند. زیرا حتی اگر ارتباطات اغلب عواقب ناخواسته ای داشته باشد ، باز هم به تصمیم مردم بستگی دارد که آیا از رسانه ها برای اهداف خوب یا بد ، به روش های خوب یا بد استفاده می کند.

این تصمیمات ، که از اهمیت اساسی برای مسئله اخلاقی برخوردار است ، نه تنها توسط گیرندگان ارتباطات - بینندگان ، شنوندگان ، خوانندگان - بلکه به ویژه توسط کسانی صورت می گیرد که رسانه های ارتباطات اجتماعی را کنترل می کنند و درباره ساختار ، ت ها و محتوای آنها تصمیم می گیرند. این افراد شامل دارندگان دفاتر عمومی و هیئت مدیره ، مدیران ، اعضای دستگاههای دولتی ، صاحبان شرکتهای رسانه ای ، ناشران ، ناشران ، مدیران و مدیران ایستگاه های رادیویی و تلویزیونی ، سردبیران و سردبیران رومه ها ، تهیه کنندگان ، نویسندگان ، خبرنگاران و سایر موارد هستند. برای آنها ، این سوال اخلاقی به ویژه فوری مطرح می شود: آیا رسانه های جمعی برای اهداف خوب یا بد استفاده می شوند؟

2. تأثیر رسانه ها بسیار زیاد است. در اینجا افراد با افراد دیگر و با رویدادها در تماس هستند و نظرات و ارزشهای خود را شکل می دهند. از طریق این رسانه ها ، آنها نه تنها اطلاعات و ایده هایی را منتقل و دریافت می کنند ، بلکه غالباً زندگی را تجربه می کنند که توسط رسانه ها منتقل می شود (رجوع کنید به شورای پدیده ارتباطات اجتماعی ، Aetatis novae ، 2).

تحولات تکنولوژیکی خیلی سریع ابزارهای ارتباطی را غالب تر و قدرتمندتر می کند. "ظهور جامعه اطلاعاتی در واقع یک انقلاب فرهنگی است" (شورای پیمانکاری فرهنگ ، برای یک فرهنگ ، 9)؛ نوآوری های چشمگیر قرن بیستم احتمالاً تنها پیش نویس آنچه که قرن جدید ما را به ارمغان خواهد آورد.

توزیع و تنوع رسانه های قابل دسترسی برای مردم کشورهای ثروتمند شگفت آور است: کتاب و مجله ، تلویزیون و رادیو ، فیلم و فیلم ، ضبط صدا ، ارتباطات الکترونیکی که از طریق رادیو ، کابل ، ماهواره یا اینترنت منتقل می شود. محتوای این جریان عظیم ارتباطی از پیامهای ساده گرفته تا سرگرمی های خالص ، از دعا تا مستهجن ، از تأمل تا خشونت است. بسته به نحوه استفاده آنها از رسانه ها ، افراد یا می توانند در ظرفیت شفقت و دلسوزی رشد کنند ، یا از یک محرک تقریباً مواد مخدر در دنیای خودشیفتگی و خودشیفتگی جدا شوند. حتی افرادی که رسانه ها را گول می زنند نمی توانند از تماس با افرادی که تحت تأثیر عمیق رسانه ها هستند جلوگیری کنند.

3. علاوه بر این انگیزه ها ، کلیسا دلایل خاص خود را برای علاقه مند شدن به ارتباطات اجتماعی دارد. با توجه به ایمان ، تاریخ ارتباطات بشری را می توان سفری طولانی دانست ، از بابل ، تنظیمات و نماد گسست از برقراری ارتباط ( پیدایش 11: 4-8) تا پنطیکاست و هدیه سخن گفتن به زبانها (رجوع کنید). . اعمال 2.5-11)، یعنی بازسازی ارتباطات را از طریق قدرت پسر منجر روح فرستاده می شود. کلیسایی که برای موعظه کردن خبر خوب فرستاده شده است (پ.م: متی 28 : 19-20 ؛ مک16:15) ، دستور داده شده تا پایان زمان موعظه انجیل را موعظه کند. و کلیسا می داند که امروزه استفاده از رسانه های جمعی برای اعلام ایمان ضروری شده است (رجوع کنید به شورای دوم واتیکان ، فرمان بین الملل مصری ، 3 ؛ پل ششم ، نامه رسولی Evangelii nuntiandi ، 45؛ John Paul II، Encycical Redemptoris missio ، 37؛ شورای پدری ارتباطات اجتماعی، Communio et progressio ، 126-134 ؛ Aetatis novae ، 11).

کلیسا همچنین می داند که این جامعه است ، یعنی جامعه ای از اشخاص و جوامع Eucharistic که "در جامعه صمیمی تثلیث سرچشمه می گیرد و آن را منعکس می کند" ( Aetatis novae ، 10؛ نگاه کنید به کنگره برای دکترین ایمان ، برخی از جنبه ها کلیسا به عنوان یک اجتماع). در حقیقت ، تمام ارتباطات انسانی مبتنی بر ارتباط پدر ، پسر و روح القدس است. اما حتی بیشتر: اجتماع ترینیتیست به بشریت می رسد: پسر کلمه "گفته شده" توسط پدر برای همیشه است. و در درون و از طریق عیسی مسیح ، پسر و کلمه از گوشت ساخته شده اند ، خداوند خود و نجات خود را به ن و مردان ارتباط می دهد. "خداوند بارها و به طرق مختلف از طریق پیامبران با پدران صحبت کرده است. در این روز گذشته اما او به ما از طریق پسر خود، که او وارث از همه چیز منصوب و از طریق آنها او را نیز ایجاد جهان "(صحبت عبرانیان 1،1-2). نقطه شروع ارتباط در کلیسا و از طریق کلیسا ، اجتماع عشق بین افراد الهی و ارتباط آنها با ما است.

4- کلیسا از نظر ارتباطات اجتماعی اساساً مثبت و دلگرم کننده است. در تعصب و داوری متوقف نمی شود؛ او نه فقط به عنوان محصول نبوغ انسان بلکه به عنوان هدایای عالی از جانب خدا و نشانه های واقعی زمانها می بیند (ر.ک : Inter mirifica ، 1؛ Evangelii nuntiandi ، 45؛ Redemptoris missio، 37) این سازمان می خواهد با ایجاد اصول مثبت که باید به آنها در کار خود کمک کند ، از کسانی که در بخش رسانه فعالیت می کنند ، پشتیبانی کند و در عین حال گفتگو را نیز توسعه دهد که در آن همه طرفهای ذینفع - که به معنای عملی همه این روزها است - می توانند شرکت کنند. این سند مبتنی بر این اهداف است.

ما تکرار می کنیم: رسانه ها به تنهایی کاری انجام نمی دهند. آنها ابزاری هستند ، ابزاری که به روشی که مردم بخواهند از آنها استفاده کنند ، استفاده می شوند. وقتی به وسایل ارتباطات اجتماعی فکر می کنیم ، باید صادقانه از خودمان "مهمترین" سؤال را که پیشرفت فنی مطرح می کند بپرسیم: "آیا انسان در ارتباط با این پیشرفت بهتر می شود ، یعنی از نظر ذهنی بالغ تر ، آگاه تر از کرامت انسانی خود. ، مسئولیت پذیرتر ، بازتر از دیگران ، به ویژه برای افراد نیازمند و ضعیف ، و برای همه مفیدتر است؟ (جان پل دوم ، Encycical Redemptor hominis ، 15).

ما این را تصدیق می کنیم که اکثریت قریب به اتفاق کسانی که به هر شکلی از رسانه ها فعال هستند ، افراد با وجدان هستند که می خواهند کار درست را انجام دهند. مقامات دولتی ، تصمیم گیرندگان ، مدیران و مدیران می خواهند به محض درک آن ، منافع عمومی را احترام و ارتقا دهند. خوانندگان ، شنوندگان و بینندگان می خواهند از زمان خود به خوبی برای پیشرفت شخصی خود استفاده کنند تا بتوانند زندگی شادتر و با تحقق بیشتری را طی کنند. والدین بسیار مشتاق هستند تا اطمینان حاصل کنند که آنچه رسانه ها در خانه هایشان پیدا می کنند به فرزندانشان می رسد. اکثر متخصصان رسانه می خواهند از استعدادهای خود برای خدمت به خانواده انسانی استفاده کنند و از افزایش فشار اقتصادی و عقیدتی در بسیاری از حوزه های رسانه نگران هستند ،

محتوای تصمیمات بی شماری که همه این افراد در ارتباط با رسانه های جمعی اتخاذ می کنند ، از گروه به گروه دیگر و از فردی به شخص دیگر متفاوت است ، اما کلیه تصمیمات اخلاقی بوده و تابع ارزیابی اخلاقی است. شرط لازم برای انتخاب صحیح یا تصمیم گیری ، "آگاهی از اصول ارزشهای اخلاقی و تمایل به بکارگیری آنها در واقع" است ( Inter mirifica ، 4).

5- کلیسا عناصر مختلفی را در این گفتگو به ارمغان می آورد.

این یک سنت طولانی از خرد اخلاقی را به ارمغان می آورد ، که منشأ آن در وحی الهی و تفکر انسان است (نگاه کنید به جان پاول دوم ، Encycical Fides et نسبت ، 36-48). این شامل بخش قابل توجهی و رو به رشد آموزه های اجتماعی است که افق کلامی تصحیح مهمی از راه حل "الحاد" است ، "که مردم را از یکی از بناهای اساسی بنای خود یعنی معنوی ، و همچنین راه حل های مجاز و مصرف گرایی محروم می کند. که تحت بهانه های مختلف سعی در متقاعد کردن او از استقلال خود از هر قانونی و از جانب خدا »(جان پاول دوم ، دائره المعارف Centesimus annus، 55) این بیش از یک قضاوت ساده است؛ این سنت خود را به خدمت به رسانه ها وام می دهد. به عنوان مثال ، "فرهنگ کلیسایی خرد می تواند مانع از تبدیل شدن فرهنگ اطلاعات رسانه ها به جمع شدن بی معنی واقعیت ها شود" (جان پاول دوم ، پیام برای 33مین روز جهانی ارتباطات اجتماعی ، 1999).

کلیسا چیز دیگری را نیز وارد گفتگو می کند. سهم ویژه وی در نظم انسان ، از جمله دنیای ارتباطات اجتماعی ، "دیدگاه او به عزت شخصی است که به وفور در اسرار کلمات تجسم یافته" ( Centesimus annus ، 47). در تدوین شورای دوم واتیکان "مسیح ، خداوند ، مسیح ، آدم جدید ، در افشای رمز و راز پدر و عشق او ، انسان را به طور کامل بر خود انسان آشکار می کند و بالاترین ندای خود را باز می کند" ( Gaudium et spes ، 22 ).

دوم:
ارتباطات اجتماعی
در خدمات انسانی

6. به دنبال قانون اساسی برای کلیساها در جهان امروز Gaudium et spes (شماره های 30-31) ، دستورالعمل Pastoral در مورد وسایل اجتماعی ارتباطی Communio et progressio با تمام وضوح و شفافی که رسانه ها نامیده می شوند ، بیان می کند: کرامت انسانی خدمت با کمک به مردم برای زندگی خوب و زندگی به عنوان یک فرد در جامعه است. رسانه ها این کار را با تشویق مردان و ن به آگاهی از شأن خود ، پاسخ دادن به افکار و احساسات دیگران ، ایجاد احساس مسئولیت و در آزادی شخصی ، احترام به آزادی دیگران و توانایی انجام می دهند به گفتگو تبدیل شود.

ارتباطات رسانه ای از قدرت فوق العاده ای برای ارتقاء شادی و تحقق مردم برخوردار است. بدون ادعای ارائه توضیحات مختصر بیش از این ، ما در اینجا ذکر می کنیم ، همانطور که در موارد دیگر نیز انجام داده ایم (به شورای پادشاهی ارتباطات اجتماعی ، اخلاق در تبلیغات ، 4-8 مراجعه کنید) ، برخی از موارد مثبت. سایت های اقتصادی ، ی ، فرهنگی ، آموزشی و مذهبی.

7. اقتصادی . بازار نه یک هنجار اخلاق است و نه منبعی برای ارزش های اخلاقی ، و اقتصاد بازار قابل سوءاستفاده است. اما بازار می تواند به مردم خدمت کند (به عنوان مثال Centesimus annus ، 34) ، و رسانه ها نقش اساسی در اقتصاد بازار دارند. ارتباطات اجتماعی از مشاغل و تجارت حمایت می کند ، به تحریک رشد اقتصادی کمک می کند ، اشتغال و فعالیت اقتصادی را ارتقا می بخشد ، باعث ارتقاء کیفیت محصولات موجود و توسعه محصولات جدید می شود. این رقابت مسئولانه را ارتقا می بخشد که در خدمت منافع عموم مردم باشد و افراد را قادر می سازد با ارائه اطلاعاتی درباره در دسترس بودن و خواص محصولات ، یک انتخاب آگاهانه را انجام دهند.

با یک کلام ، سیستمهای پیچیده اقتصادی ملی و بین المللی امروز نمی توانند بدون رسانه کار کنند. اگر رسانه ها از بین بروند ، ساختارهای اساسی اقتصاد به ضرر مردم و جامعه بی شماری به هم می خورد.

8- از نظر ی . ارتباطات رسانه ای به نفع جامعه است زیرا مشارکت شهروندان آگاه را در روند ی سهل تر می کند. رسانه ها افرادی را به اشتراک می گذارند که اهداف و اهداف مشترک دارند و به ایجاد و حفظ جوامع ی واقعی کمک می کنند.

رسانه ها در جوامع دموکراتیک امروز ضروری هستند. آنها اطلاعاتی درباره مشکلات و رویدادها ، درباره افراد متقاضی و متقاضیان ارائه می دهند. آنها مدیران را قادر می سازند در مورد سؤالات فوری ، ارتباط سریع و مستقیمی با مردم برقرار کنند. رسانه ها ابزار مهمی برای مسئولیت پذیری در کانون توجه بی کفایتی ، فساد و سوء استفاده از اعتماد هستند. با این حال ، آنها همچنین به نمونه هایی از شایستگی ، شجاعت و تعهد توجه می کنند.

9. فرهنگی . وسایل ارتباطی اجتماعی امکان دسترسی افراد به ادبیات ، تئاتر ، موسیقی و هنر را فراهم می کند که در غیر این صورت برای آنها قابل دسترسی نخواهد بود و از این طریق توسعه انسانی را از نظر دانش ، خرد و زیبایی ترویج می دهد. منظور ما این است که نه تنها اجرای آثار کلاسیک و نتایج تحقیق بلکه همچنین سرگرمی های سالم مردمی و اطلاعات مفیدی که خانواده ها را در کنار هم قرار می دهد ، به مردم کمک می کند تا مشکلات روزمره خود را حل کنند ، افراد مریض ، بستر و سالخورده را در داخل کشور پرورش دهند و خستگی و کسالت را از بین ببرند.

رسانه ها همچنین به گروه های قومی این امکان را می دهند که احترام بگذارند و سنت های فرهنگی خود را پرورش دهند ، آنها را با دیگران به اشتراک بگذارند و آنها را به نسل های جوان منتقل کنند. به ویژه ، آنها کودکان و نوجوانان را با میراث فرهنگی خود معرفی می کنند. رسانه ها نیز مانند هنرمندان ، با حفظ و غنی سازی میراث فرهنگی ملل و مردمان ، به منافع مشترک خدمت می کنند (به جان پاول دوم ، نامه به هنرمندان ، 4 مراجعه کنید).

10. آموزشی . رسانه ها ابزارهای مهمی در بسیاری از زمینه ها ، از مدرسه تا محل کار و در بسیاری از مراحل زندگی هستند. کودکان پیش دبستانی که با اصول اولیه خواندن و ریاضی آشنا می شوند ، جوانانی که به دنبال آموزش حرفه ای یا مدرک دانشگاهی هستند ، افراد مسن که در سال های گذشته به مدرسه می روند - آنها و بسیاری دیگر. دسترسی به طیف وسیعی از منابع آموزشی و در حال گسترش از طریق این رسانه ها.

رسانه ها در بسیاری از کلاس ها یک ابزار استاندارد در کلاس هستند. و در خارج از دیوارهای مدرسه ، رسانه ها از جمله اینترنت بر موانع فاصله و انزوا غلبه کرده و روستاییان را در مناطق دور افتاده ، افراد مذهبی در عقب نشینی ، افراد بیمار ، زندانیان در خانه و بسیاری از فرصتهای جدید یادگیری باز می کنند.

11- مذهبی . زندگی مذهبی بسیاری از مردم توسط رسانه ها غنی شده است. آنها اخبار و اطلاعاتی را در مورد رویدادهای مذهبی ، ایده ها و شخصیت ها به ارمغان می آورند. آنها ابزاری برای موعظه ایمان و ست هستند. آنها روز به روز و خارج از کشور ، به افرادی که در خانه یا خانه های خود محبوس هستند ، الهام بخش ، تشویق و فرصتی برای عبادت می دهند.

گاهی اوقات رسانه ها در غنی سازی معنوی مردم به روشی غیرمعمول نقش دارند. به عنوان مثال ، مخاطبان عظیم تلویزیون در سراسر جهان مرتباً از طریق ماهواره ای از رم در حال تماشای رویدادهای مهم زندگی کلیسا هستند. و با گذشت سالها ، رسانه‌ها کلمات و تصاویر بازدیدهای پدر مقدس را به میلیونها و میلیونها نفر منتقل کرده اند.

12. در همه این محیط ها - اقتصادی ، ی ، فرهنگی ، آموزشی ، مذهبی - مانند سایر شرایط ، رسانه ها می توانند برای ایجاد و حفظ جامعه انسانی مورد استفاده قرار گیرند. در واقع ، همه ارتباطات باید برای جامعه مردم باز باشد.

برای برادر و خواهر لازم است که همدیگر را بشناسیم. با این وجود ، برای آشنایی با یکدیگر ، مبادله گسترده تر و عمیق تر با یکدیگر ضروری است. »(جماعت برای مؤسسات زندگی تقدیس و جوامع زندگی رسولان ، زندگی برادری در جامعه ، 29). ارتباطاتی که در خدمت جامعه واقعی است "چیزی بیش از بیان افکار یا ابراز احساسات نیست. در عمیق ترین این ، آن ارتباطی است که خود را در عشق قرار می دهد »(کمیته پادشاهی ابزارهای ارتباطات اجتماعی ، دستورالعمل Pastoral Commio و Progressio ، 11).

ارتباطات از این دست به دنبال رفاه و تحقق اعضای جامعه با توجه به منافع مشترک همه است. با این حال ، برای تشخیص این خیر مشترک ، مشاوره و گفتگو لازم است. بنابراین لازم است هر کسی که در ارتباطات اجتماعی مشارکت دارد در این گفتگو شرکت کند و درمورد آنچه که خوب است به حقیقت تسلیم شوید. از این طریق ، رسانه ها می توانند به وظیفه خود عمل کنند "شهادت به حقایق زندگی ، در مورد عزت انسان ، در مورد معنای واقعی آزادی و وابستگی متقابل ما" (جان پاول دوم ، پیام برای 33 امین روز جهانی وسایل ارتباطات اجتماعی ، 1999).

III.
های اجتماعی
رفاه
مردم مجروح

13. همچنین می توان از رسانه ها برای جلوگیری از آسیب رساندن به جامعه و آسیب رساندن به بهزیستی کل مردم استفاده کرد. این اتفاق می افتد که آنها مردم را بیگانه می کنند یا آنها را به حاشیه رانده و منزوی می کنند. اگر آنها مردم را به سمت جوامع منحط و نابسامانی شکل دهند که به ارزشهای مخرب و مخرب شکل می گیرند. وقتی آنها خصومت و درگیری را تبلیغ می کنند ، دیگران را شیطنت می کنند و احساساتی از "ما" را در برابر "آنها" ایجاد می کنند. اگر آنها کم و غیر انسانی را با شکوه کاذب ارائه می دهند ، در حالی که نادیده گرفتن یا تحقیر آنچه را که بالا می برد و غیرحرفه می کند ، نادیده می گیرند. اگر آنها اطلاعات نادرست و اطلاعاتی را گسترش دهند ، پیش پا افتاده و پیش پا افتاده قرار می گیرند. کلیشه ها یا کلیشه ها - بر اساس وابستگی نژادی و قومی ، جنسیت ، سن و عوامل دیگر ، از جمله دین - متأسفانه در رسانه های جمعی مرسوم است. ارتباطات اجتماعی غالباً آنچه واقعاً جدید و مهم است ، از جمله خبر خوب انجیل را نادیده گرفته و بر آنچه به طور موقت "در رواج" است ، متمرکز می شوند.

در هر یک از مناطق ذکر شده سوءاستفاده وجود دارد.

14. اقتصادی. گاهی اوقات از رسانه ها برای ساخت و نگهداری سیستم های اقتصادی که در خدمت سود و حرص و آز هستند استفاده می شود. یک نمونه بارز نولیبرالیسم است: "بر اساس یک نگاه صرفاً اقتصادی از انسان ، او - به عزت و احترام افراد و مردمان - سود و قانون بازار را تنها پارامترهای او می داند" (جان پاول دوم . ، کلیسا در آمریکا ، 156). در این شرایط ، وسایل ارتباطی که باید به نفع همه باشد ، به سود معدود افراد مورد سوء استفاده قرار می گیرد.

فرایند جهانی سازی می تواند "فرصت های خارق العاده ای برای رونق هرچه بیشتر" ایجاد کند ( Centesimus annus ، 58)؛ اما این روند با این واقعیت همراه است که بخشی از آن است که برخی از ملل و مردمان از استثمار و محرومیت رنج می برند و از این طریق در تلاش برای توسعه باز می گردند. این لانه های گسترش سختی و بدبختی در میان وفور ، زمینه های ایجاد حسادت ، نیتی ، تنش و درگیری است. این امر ضرورت فوری "نهادهای بین المللی کنترل و مدیریت مؤثر که اقتصاد را به سمت منافع مشترک سوق می دهد" تأکید می کند ( Centesimus annus ، 58).

در مواجهه با بی عدالتی های فاحش ، کافی نیست که متخصصان رسانه به این سادگی بگویند که وظیفه آنها گزارش دادن در مورد کارهایی است که در آن هستند. این بدون شک کار آنهاست. اما مواردی از رنج های انسانی وجود دارد که در حالی که دیگران گزارش می شوند ، عمدتا توسط رسانه ها نادیده گرفته می شوند. و تا آنجا که این نشان دهنده تصمیمی است که از سوی رسانه ها گرفته می شود ، گزینشی که قابل توجیه نیست را می توان در آن مشاهده کرد. به تعبیری بنیادی تر ، ساختارها و تهای ارتباطات و همچنین توزیع فناوری لازم ، عواملی هستند که باعث می شوند برخی از افراد از نظر اطلاعاتی "غنی از اطلاعات" باشند ، اما برخی دیگر "فقیر اطلاعات" در زمانی که رفاه ، در واقع بقا است. بستگی به اطلاعات دارد

از این طریق ، رسانه ها غالباً به بی عدالتی ها و عدم تعادل هایی که منجر به رنج و گزارش آنها می شود ، کمک می کنند. وی گفت: "مهم است که موانع و انحصارهایی که بسیاری از مردم را در آستانه توسعه قرار می دهند از بین برود. اطمینان از شرایط اساسی برای مشارکت در توسعه برای همه - افراد و ملل مهم است »( Centesimus annus ، 35). یکی از این شرایط اساسی ، ارتباطات و تکنولوژی اطلاعات ، همراه با آموزش های مناسب در استفاده از آنها است.

15. از نظر ی . تمداران بی پروا برای حمایت از بی عدالتی و سرکوب در رژیم های خشونت ، از رسانه های جمعی برای عوام فریب و فریب خود استفاده می کنند. آنها مخالفان را از بین می برند و به طور منظم با تبلیغ و تحریف ، حقیقت را تحریف و سرکوب می کنند. رسانه ها به جای گرد هم آوردن مردم ، با ایجاد تنش و سوء ظن و در نتیجه پیش شرط درگیری ها ، آنها را جدا می کنند.

حتی در کشورهایی که دارای سیستم های دموکراتیک هستند ، بسیار عادی است که تمداران پیشرو بتوانند افکار عمومی را با کمک رسانه ها دستکاری کنند ، نه اینکه مشارکت در فرایند ی را از طریق اطلاعات آگاهانه ارتقا دهند. قوانین دموکراسی رعایت می شود ، اما تکنیک هایی که از تبلیغات و روابط عمومی گرفته شده است به نام تی استفاده می شود که از گروه های فردی سوءاستفاده می کند و حقوق اساسی از جمله حق زندگی را نقض می کند (به جان پاول دوم ، دائرالمعارف انجیل مراجعه کنید. vitae ، 70).

رسانه های جمعی نیز غالباً نسبیت گرایی اخلاقی و فایده گرایی را که پایه و اساس فرهنگ مرگ امروز است ، رایج می سازند. آنها غالباً با انتشار فرهنگی که از روش های ضدبارداری ، عقیم سازی ، سقط جنین و حتی اتانازیا به عنوان نشانه پیشرفت و به عنوان دستیابی به آزادی ، همدست "توطئه علیه زندگی" می شوند. نظرات را ارائه دهید ضمن توصیف مواضعی که بدون قید و شرط از زندگی به عنوان ضد آزادی و ضد توسعه پشتیبانی می کند. »( Evangelium vitae ، 17).

16. فرهنگی . منتقدان غالباً سطحی بودن و طعم بد رسانه ها را مقصر می دانند. حتی اگر اجراهای آنها نیازی به خوشحالی و کسل کننده نبود ، نباید بی مزه و تحقیر کننده باشند. گفتن اینکه رسانه ها استانداردهای مخاطبان را منعکس می کنند ، هیچ بهانه ای نیست؛ زیرا رسانه ها نیز به شدت بر نظرات مردم تأثیر می گذارند و به همین دلیل موظفند استانداردها را بالا برده و از آنها نازل نکنند.

مشکل اشکال مختلفی به خود می گیرد. رسانه های خبری به جای توضیح دقیق و درست در مورد مسائل پیچیده ، از آنها جلوگیری می کنند یا آنها را درشت می کنند. رسانه های سرگرمی اجراهای ناپسنده و فروتنانه را تولید می کنند که شامل بهره برداری از رفتار جنسی و خشونت است. بسیار غیرمسئولانه است که نادیده انگاشتن یا رد کردن به عنوان بی ربط که "مستهجن و استفاده سادیستی از خشونت توسط زن جنسی نابسامان ، روابط انسانی را خراب می کند ، ازدواج و زندگی خانوادگی را تضعیف می کند ، رفتار ضد اجتماعی را ترویج می کند و انسجام اخلاقی را در جامعه تضعیف می کند." ، وگرافی و خشونت در رسانه های ارتباطی: پاسخ کشیشی ، 10).

در سطح بین المللی ، تسلط فرهنگی از طریق رسانه های ارتباطات اجتماعی نیز یک مشکل جدی در حال رشد است. اشکال فرهنگی سنتی بیان عملاً در بعضی جاها از دسترسی به رسانه های عمومی محروم بوده و با انقراض روبرو هستند. در همین حال ، ارزشهای جوامع ثروتمند سکولار به طور فزاینده ای ارزشهای سنتی جوامع فقیرتر و ضعیف را جابجا می کند. با توجه به این وضعیت ، توجه ویژه ای باید به رسانه ها در اختیار کودکان و نوجوانان قرار گیرد که آنها را به صورت واضح با میراث فرهنگی خود در می آورد.

ارتباط از طریق مرزهای فرهنگی مطلوب است. جوامع می توانند و باید از یکدیگر یاد بگیرند. با این حال ، ارتباطات متقابل فرهنگی نباید به ضرر ضعف ها باشد. امروز حتی کمترین فرهنگهای دیگر دیگر جدا نیستند. آنها از افزایش تماسها بهره مند می شوند ، اما از فشار یک گرایش شدید به یکنواختی رنج می برند. »(شورای پاپی فرهنگ برای فرهنگ ، برای یک کشیش برای فرهنگ ، 33). این واقعیت که ارتباطات زیادی اکنون فقط در یک جهت جریان دارد - از کشورهای توسعه یافته گرفته تا کشورهای در حال توسعه و فقیر - سؤالات اخلاقی جدی را به وجود می آورد. آیا ثروتمندان چیزی برای آموختن از فقرا ندارند؟ آیا ناشنوا های قوی از صدای ضعیف ها هستند؟

17. آموزشی. به جای ترویج یادگیری ، رسانه ها می توانند مردم را پرت کنند و حواسشان را پرت کنند و وقت خود را تلف کنند. کودکان و نوجوانان از این طریق به ویژه آسیب می بینند ، اما بزرگسالان نیز از مواجهه با پیشنهادات رسانه های کم عمق ، فرومایه و کچل رنج می برند. یکی از دلایل این سوءاستفاده از اعتماد رسانه ها ، حرص و طمع پول است که بیشتر از سود مردم سود دارد.

گاهی اوقات از رسانه ها نیز به عنوان ابزار تلقین برای کنترل دانش مردم استفاده می شود و دسترسی آنها به اطلاعاتی را منع می کند که به گفته مسئولان ، نباید به آنها داده شود. این یک انحطاط آموزش واقعی است ، که می کوشد دانش و مهارتهای مردم را گسترش داده و به آنها در دستیابی به اهداف ارزشمند کمک کند ، اما افق آنها را محدود نمی کند و از نیروی آنها در خدمت یک ایدئولوژی استفاده می کند.

18- مذهبی . در رابطه بین ارتباط رسانه ای و دین ، ​​وسوسه های هر دو طرف وجود دارد.

از طرف رسانه ها ، این وسوسه ها به شرح زیر ظاهر می شوند: رسانه ها عقاید و تجارب دینی را نادیده می گیرند یا آنها را کنار می گذارند. آنها دین را با عدم درک ، شاید حتی تحقیر ، به عنوان یک موضوع کنجکاوی رفتار می کنند که لایق توجه جدی نیست. آنها حماقت های مذهبی را به قیمت اعتقاد سنتی ترویج می کنند. آنها با گروه های مذهبی شناخته شده خصمانه هستند. آنها تناسب دین و تجارب دینی را مطابق با معیارهای دنیوی وزن می زنند و از دیدگاه های مذهبی که مطابق با ذائقه دنیوی نسبت به کسانی که نیستند ، حمایت می کنند. آنها سعی می کنند تعالی را در محدوده خردگرایی و شکاکیت گنجانند. رسانه های امروز غالباً وضعیت پسامدرن یک ذهن انسان را منعکس می کنند ،Fides et نسبت ، 81).

وسوسه های طرف دین به این شکل است: دین یک تصویر منحصراً داوری و منفی از رسانه ها دارد. نمی تواند درک کند که معیارهای معقول رفتار خوب رسانه ای مانند عینیت و بی طرفی می توانند جلوی رفتار ویژه برای منافع نهادی دین را بگیرند. این پیام های مذهبی را با روشی احساسی و دستکاری کننده ارائه می دهد ، گویی که آنها محصولات بیش از حد یک بازار رقابتی هستند. از رسانه ها به عنوان ابزاری برای کنترل و سلطه استفاده می کند. اسرار غیر ضروری را عملی می کند و از طرف دیگر حقیقت را نقض می کند. این دعوت انجیل برای توبه ، توبه و بهبود زندگی را تضعیف کرد ، در حالی که در جای خود یک دینداری بی رنگ را قرار داده بود که از انسان کمی پرسیده می شد.

19. به طور خلاصه ، می توان از رسانه ها برای اهداف خوب یا بد استفاده کرد - این یک سوال از تصمیم گرفته شده است. هرگز نباید فراموش کرد که ارتباطات رسانه ای یک عمل سودمند نیست ، بلکه صرفاً با هدف ایجاد انگیزه ، ترغیب یا فروش است. حتی واسطه ای برای ایدئولوژی نیز نیست. گاهی اوقات رسانه ها می توانند مردم را به واحدهای مصرف کننده یا گروه های ذی رقیب کاهش دهند ، یا بیننده ها ، خوانندگان و شنوندگان را به عنوان تعداد صرفاً سودهایی که انتظار می رود از آن سود ببرند - دستفروشان کنند - از جمله فروش محصولات یا پشتیبانی ی. همه اینها جامعه را نابود می کند. این کار ارتباطات این است که مردم را گرد هم بیاورد و زندگی خود را غنی سازد ، نه اینکه انزوا و بهره برداری از آنها باشد. به درستی از ابزارهای ارتباطی اجتماعی می توان به ایجاد و حفظ یک جامعه انسانی مبتنی بر عدالت و عشق کمک کرد. و تا آنجا که این کار را انجام دهند ، آنها نشانه های امید خواهند بود »(جان پاول دوم ، پیام برای سی و دومین روز جهانی ارتباطات اجتماعی ، 1998).

چهارم
برخی از
اصول مهم اخلاقی

20- اصول و هنجارهای اخلاقی که در سایر زمینه ها مرتبط هستند نیز در ارتباطات اجتماعی کاربرد دارند. اصول اخلاقی اجتماعی مانند همبستگی ، شرکت های فرعی ، عدالت ، برابری و مسئولیت در استفاده از بودجه عمومی و در استفاده از توابع اعتماد عمومی باید همواره مورد استفاده قرار گیرد. ارتباطات همیشه باید حقیقت داشته باشد ، زیرا حقیقتاً بخشی از آزادی فرد و جامعه واقعی در بین مردم است.

اخلاق در ارتباطات اجتماعی نه تنها به آنچه در پرده های سینما و پرده های تلویزیونی ، برنامه های رادیویی ، مطبوعات و اینترنت به نظر می رسد مربوط می شود ، بلکه باید در بسیاری از جنبه های دیگر نیز صدق کند. بعد اخلاقی نه تنها بر محتوای ارتباطات (پیام) و روند ارتباطات (نحوه برقراری ارتباط) تأثیر می گذارد ، بلکه سؤالات بنیادی ساختاری و سیستم ، که غالباً سؤالات اصلی ی در ارتباط با انتشار فن آوری ها و محصولات بسیار پیشرفته هستند ( چه کسی باید ثروتمند باشد و چه کسی باید از نظر اطلاعات فقیر باشد؟). این سؤالات ، بیشتر با پیامدهای ی و اقتصادی از نظر دارایی و کنترل را به همراه دارد. حداقل در جوامع آزاد با اقتصاد بازار ، مشکل اخلاقی همه است

حتی برای افراد با حسن نیت همواره فوراً مشخص نیست که چگونه اصول و هنجارهای اخلاقی در موارد خاص اعمال می شود. این نیاز به تأمل ، بحث و گفتگو دارد. به امید ارتقاء تأمل و گفتگو بین تمداران رسانه ، متخصصان در حوزه رسانه ، اخلاق شناسان و متکلمان اخلاقی ، گیرندگان رسانه و دیگران ، ملاحظات زیر را ارائه می دهیم.

21. در هر سه زمینه - پیام ، فرآیند ، ساختار و مسائل مربوط به سیستم - اصل اخلاقی اساسی زیر اعمال می شود: مردم و جامعه مردم هدف و معیار برای برخورد با رسانه ها هستند. ارتباطات باید از فردی به فرد دیگر و به نفع توسعه انسانی باشد.

توسعه کلى به کالاها و محصولات مادى کافى نیاز دارد ، بلکه توجه خاصى به بعد معنوى» نیز دارد (نگاه کنید به جان پائول دوم ، دانشنامه Sollicitudo rei socialis ، 29 ؛ 46). هر کس سزاوار فرصتی برای رشد و شکوفایی با ترسیم طیف گسترده ای از کالاهای مادی ، فکری ، عاطفی ، اخلاقی و معنوی است. فرد دارای عزت و معنی غیرقابل انکار است و نباید به نام منافع جمعی قربانی شود.

22. اصل اول به عنوان دوم تکمیل می شود: بهزیستی مردم نمی تواند مستقل از منافع مشترک جامعه که متعلق به آنهاست ، حاصل شود. این منافع مشترک فقط باید به عنوان مجموعه اهداف ارزشمند مشترک درک شود ، برای دستیابی به آن همه اعضای جامعه با هم کار می کنند. و تحقق این اهداف دلیل وجود خود جامعه است.

بنابراین ، حتی اگر آنها به درستی مراقب نیازها و علاقه های گروه های ویژه باشند ، رسانه های اجتماعی نباید به نام مبارزه طبقاتی ، ملی گرایی اغراق آمیز ، استکبار نژادی ، پاکسازی قومی و نظایر آن را تشکیل دهند و یک گروه را در برابر گروه دیگر مطرح کنند. فضیلت همبستگی ، "عزم محکم و ثابت برای ایستادگی در برابر منافع مشترک" ( Sollictudo rei socialis ، 38) باید بر همه زمینه های زندگی اجتماعی ، اقتصادی ، ی ، فرهنگی و مذهبی حاکم باشد.

متخصصان رسانه و تصمیم گیران در بخش رسانه باید نیازهای واقعی و منافع افراد و گروهها را در همه سطوح ارائه دهند. نیاز فوری به عدالت در سطح بین المللی وجود دارد ، جایی که توزیع ناعادلانه کالاهای مادی بین شمال و جنوب با توزیع ضعیف وسایل ارتباطی و فناوری اطلاعات که به بهره وری و رفاه وابسته هستند ، تشدید می شود. مشکلات مشابهی در کشورهای ثروتمند وجود دارد ، "جایی که تغییر بی وقفه در روش های تولید و رفتار مصرف کننده باعث کاهش دانش و سالها تجربه حرفه ای می شود و نیاز به تلاش مداوم برای آموزش مجدد و سازگاری دارد" به گونه ای که "کسانی که در انجام این کار ناکام هستند. تا با اوقات خود ادامه دهیمCentesimus annus، 33) البته ، مشارکت گسترده در فرآیند تصمیم گیری نه تنها با توجه به پیام ها و فرآیندهای ارتباطات اجتماعی ، بلکه با توجه به مسائل مربوط به سیستم و توزیع بودجه نیز لازم است. هرکسی که در این زمینه تصمیم بگیرد ، وظیفه اخلاقی جدی دارد که نیازها و علایق همه افراد آسیب پذیر را تأیید کند: فقیر ، پیر ، متولد نشده ، کودک و نوجوان ، مظلوم و حاشیه نشین ، ن و اقلیت ها ، بیمار و معلول ، خانواده ها و گروه های مذهبی. به ویژه ، امروز جامعه بین المللی و منافع رسانه های بین المللی باید ملت ها و مناطق سخاوتمندانه و همه جانبه با آن روبرو شوند ، جایی که رسانه های جمعی انجام می دهند یا از انجام آن خودداری می کنند ،

23- در هر صورت ، ما هنوز معتقدیم که "راه حل مشکلات ناشی از این تجاری سازی و خصوصی سازی کنترل نشده در کنترل رسانه های دولت نیست ، بلکه در آیین نامه ای جامع تر که مطابق با معیارهای خدمات عمومی و در یک بزرگتر باشد. مسئولیت عمومی در این زمینه ، باید توجه داشت که اگرچه چارچوب حقوقی-ی که رسانه های برخی کشورها در آن فعالیت می کنند در حال حاضر بطور چشمگیری بهبود می یابد ، اما زمینه های دیگری وجود دارد که مداخله دولت ابزاری برای سرکوب و محرومیت است. »( Aetatis novae ، 5).

همیشه باید در برابر آزادی بیان ایستادگی کرد ، زیرا "اگر افراد طبق ماهیت خود دانش و عقاید را مبادله کنند ، حق خود را به کار می گیرند و در عین حال وظیفه خود را نسبت به جامعه انجام می دهند" ( Communio et progressio ، 45). اما از نظر اخلاقی ، این شرط یک قانون محدودیت مطلق نیست. بدیهی است مواردی وجود دارد که حق ارتباط برقرار نمی شود. این ، به عنوان مثال ، بدنام کردن و آسیب رساندن به شهرت را شامل می شود. پیامهایی که سعی در ایجاد نفرت و درگیری بین افراد و گروهها دارند. بدگویی و مستهجن؛ توصیف پاتولوژیک خشونت. آزادی بیان همچنین باید به اصولی مانند حقیقت ، صحت و احترام به حریم خصوصی رعایت شود.

مددکاران رسانه با همکاری مردم باید بطور جدی در توسعه و تقویت معیارهای اخلاقی رفتار برای متخصصان رسانه تلاش کنند. هیئت های مذهبی و گروه های دیگر حق دارند در این تلاش مداوم شرکت کنند.

24. یک اصل مهم دیگر ، که قبلاً نیز ذکر شد ، مربوط به مشارکت مردم در فرآیند تصمیم گیری در مورد ت رسانه است. این مشارکت در همه سطوح باید به صورت منظم سازمان یافته و واقعاً نماینده باشد و نباید به نفع گروههای خاصی هدایت شود. این اصل همچنین ممکن است حتی در مواردی که رسانه ها در مالکیت خصوصی هستند و برای اهداف سود و خرید استفاده می شود ، اعمال شود.

به نفع مشارکت مردم ، این وظیفه رسانه ها است که "با افراد ارتباط برقرار کنند و فقط با آنها صحبت نکنند. این شامل آگاهی از نیازها و خواسته های مردم ، آگاهی از مشکلات آنها و کلیه اشکال ارتباطی باید با همدلی مورد نیاز عزت انسانی ارائه شود »(جان پاول دوم ، خطاب به متخصصان رسانه های جمعی ، لس آنجلس ، 15 سپتامبر 1987).

گردش ، رتبه بندی و درآمد ، همراه با تحقیقات بازار ، گاهی اوقات به بهترین وجه حاکی از روحیه مخاطب است. آنها در حقیقت تنها داده هایی هستند که قانون بازار باید بتواند عمل کند. بدون شک می توانید صدای بازار را از این طریق بشنوید. با این حال ، تصمیم گیری در مورد محتوای و ت رسانه ها نباید صرفاً به بازار و عوامل اقتصادی ، یعنی سود ، واگذار شود. فقط سود نمی تواند برای محافظت از منافع عمومی به طور کلی یا به ویژه منافع قانونی اقلیت ها استفاده شود.

تا حدودی این اعتراض را می توان با مفهوم به اصطلاح »طاقچه» پاسخ داد ، که با آن برخی از مجلات ، برنامه ها ، ایستگاه های رادیویی و ایستگاه های تلویزیونی به گروه های ویژه خوانندگان ، شنوندگان و بینندگان می پردازند. این رویکرد تا جایی قابل توجیه است. تنوع و تخصص ، یعنی سازماندهی رسانه ها طبق کلاس میخانه ای که بر اساس فاکتورهای اقتصادی و مدل های مصرف به واحدهای کوچکتر و کوچکتر تقسیم می شود ، با این وجود نباید خیلی دور شود. وسایل ارتباطات اجتماعی باید "isopag" باقی بماند (ر.ک: Encicical Redemptoris missio)، 37) ، تالار گفتگو برای تبادل افکار و اطلاعاتی که باعث ایجاد همبستگی و صلح با اتصال افراد و گروه ها می شود. اینترنت ، به ویژه ، نگرانی در مورد "عواقب جدید رادیکال آن: از بین رفتن ارزش واقعی منابع اطلاعاتی را ایجاد می کند. یکنواختی تمایز نیافته در پیام ها ، که به این ترتیب صرفاً در اطلاعات صرف می شوند. فقدان بازخورد مسئولانه و ناامیدی خاصی در روابط بین فردی »( برای یک کشیش فرهنگ ، 9).

25. اما رسانه ها تنها کسانی نیستند که تعهدات اخلاقی دارند. عموم مردم ، گیرندگان رسانه ، یعنی بینندگان ، شنوندگان و خوانندگان نیز تعهداتی دارند. متخصصان رسانه ای که می خواهند مسئولیت خود را به عهده بگیرند ، مستحق مخاطبی هستند که از مسئولیت های خود آگاه باشند.

اولین وظیفه کاربران رسانه باید تمایز و انتخاب باشد. آنها باید خود را در مورد رسانه ها ، ساختارها ، روش ها و محتویات کار خود آگاه سازند و بر اساس معیارهای اخلاقی صحیح ، آنچه را که می خواهند بخوانند ، ببینند یا بشنوند را انتخاب کنند. آنچه امروزه همه به آن احتیاج دارند اشکال آموزش مداوم رسانه ای است ، خواه از طریق مطالعه شخصی ، از طریق شرکت در یک برنامه سازمان یافته یا هر دو با هم. آموزش در برخورد با رسانه های جمعی اصولاً به مردم روش نمی دهد. در عوض ، این هدف برای کمک به آنها در شکل گیری استانداردهای سلیقه خوب و یک قضاوت اخلاقی راستین است. بنابراین این یک جنبه وجدان است.

کلیسا باید از طریق مدارس و برنامه های آموزشی خود آموزش رسانه ای از این نوع را ارائه دهد ( رجوع کنید به Aetatis novae ، 28 ؛ communio et progressio ، 107). کلمات زیر ، که در ابتدا به مؤسسات زندگی تقدیس شده ، کاربرد گسترده تری دارند: »در مواجهه با تأثیر [رسانه های جمعی] ، جامعه ای با شفافیت انجیل و آزادی درونی کسانی که یاد گرفته اند مسیح را بشناسند در حال توسعه است. . گال 4،17-23) استفاده از این وسایل برای رشد شخصی و اجتماع. در حقیقت ، رسانه ها دارای ذهنیت و نگرشی به زندگی هستند - و غالباً آن را به آنها تحمیل می کنند - که در تضاد مداوم با انجیل هستند. فراخوانی از جانب بسیاری از طرفین برای آموزش عمیق تر در مورد پذیرش انتقادی و استفاده از رسانه ها (جماعت برای مؤسسات زندگی تقدیس و جوامع زندگی رسولان ، زندگی برادرانه در جامعه ، 34).

به همین ترتیب ، والدین وظیفه جدی دارند که با آموزش درست وجدان فرزندان و توسعه دانشکده های انتقادی خود ، به فرزندان خود بیاموزند که ارزیابی و استفاده از رسانه های اجتماعی را بیاموزند (به John Paul II ، Familiaris consortio مراجعه کنید.، 76) والدین باید برای رفاه فرزندان خود و برای رفاه خودشان مهارتهای بینندگان داوری ، شنوندگان و خوانندگان را با استفاده از الگوی نقش برای استفاده محتاطانه از رسانه ، یاد بگیرند و تمرین کنند. بسته به سن و شرایط آنها ، باید به کودکان و نوجوانان آموزش رسانه داده شود تا بتوانند در برابر وسوسه ارزان در برابر انفعال غیر منتقدی ، فشارهایی که به همبازیان و همکلاسی های آنها و بهره برداری از تجارت وارد می شود ، مقاومت کنند. خانواده ها ، والدین و فرزندان در کنار هم ، پیدا کردن گروه در کنار یکدیگر ، مطالعه و گفتگو درباره مشکلات و فرصتهای ایجاد شده در ارتباطات اجتماعی ، مفید خواهند بود.

26. علاوه بر ارتقاء آموزش رسانه ها ، امکانات ، آژانس ها و برنامه های کلیسا مسئولیت های مهم دیگری نیز در رابطه با رسانه های اجتماعی دارند. اول از همه ، عمل ارتباطات کلیسایی باید مثال زدنی باشد و بالاترین ارزشها را در مورد حقیقت ، مسئولیت و حساسیت در مورد حقوق بشر و همچنین سایر اصول و هنجارهای مهم منعکس کند. علاوه بر این ، رسانه های اجتماعی کلیسا باید در برقراری تمامیت حقیقت در مورد معنای زندگی و تاریخ بشر ، همانگونه که در کلام نازل شده خدا وجود دارد و توسط Magisterium تهیه شده است ، مشغول شوند.

مقامات کلیسا باید در روابط خود با رومه نگاران صادق و گشاده باشند. حتی اگر سؤالات بعضی اوقات "شرم آور یا نگران کننده باشد ، به خصوص اگر آنها کاملاً مطابق با پیغامی نباشند که ما باید از آن دفاع کنیم" ، باید دانست که "چنین سؤالات عجیب و غریب توسط بخش بزرگی از معاصران ما مطرح می شوند" ( برای یک کشیش فرهنگ ، 34). همه کسانی که به نمایندگی از کلیسا صحبت می کنند باید به این سؤالات ظاهراً ناخوشایند با روشی معتبر و راستگو پاسخ دهند تا کلیسا بتواند امروز با مردم به روشی معتبر صحبت کند.

کاتولیک ها مانند سایر شهروندان حق دارند خود را آزادانه ابراز کنند ، و همچنین حق دسترسی به رسانه های ارتباطی را دارند. حق آزادی بیان شامل این است که عقاید مربوط به بهزیستی کلیسا ضمن احترام به یکپارچگی ایمان و اخلاق ، احترام به چوپان و احترام به خیر مشترک و کرامت افراد بیان شده باشد (ر.ک. قانون متعارف درست ، can.212.3 ؛ can.227). با این حال ، هیچ کس حق ندارد به نمایندگی از کلیسا صحبت کند یا تصور کند اگر به او دستور داده نشده این کار را انجام دهد. نباید دیدگاههای شخصی به عنوان تعلیم کلیسا داده شود ( همان ، همان ، کانال ، 227).

اگر بیشتر وزیران و افسران این کشور در زمینه ارتباطات آموزش ببینند ، خدمات خوبی به کلیسا خواهد بود. این امر نه تنها برای حوزه های علمیه ، برای افراد مذهبی که تحت آموزش قرار می گیرند ، و برای افراد جوان کاتولیک بلکه به طور کلی برای کارمندان کلیسا نیز صدق می کند. هنگامی که رسانه ها "خنثی ، باز و صادق" هستند ، آنها به مسیحیان آمادگی "نقش مبلغین در خط مقدم" ارائه می دهند و مهم است که افراد مربوطه "به خوبی آموزش دیده و پشتیبانی شوند". چوپانها باید به مؤمنان خود راهنمایی های لازم را در مورد رسانه های جمعی و پیام های گاه متناقض و حتی مخرب خود ارائه دهند (رجوع کنید به همانجا ، Can. 822 ، 2.3).

چنین ملاحظاتی مربوط به ارتباطات کلیسا و داخلی است. یک جریان متقابل اطلاعات و عقاید بین چوپان و مؤمنان ، آزادی بیان با صحبت کردن برای خیر جامعه و برای نقش جادوگری در ارتقاء آن ، و افکار عمومی مسئولانه - همگی عبارت های مهم "حق اساسی گفتگو و گفتگو هستند. اطلاعات در کلیسا »( Aetatis novae ، 10؛ cf. communio et progressio ، 120).

حق بیان عقیده شخص باید با احترام به حقیقت آشکار و آموزه های کلیسا و برای حقوق کلیسایی دیگران اعمال شود (ر.ک: قانون قانون کانن ، می توانید. 212 ، 1.2.3 ، می توانید. 220). کلیسا مانند سایر جوامع و مؤسسات ، گاهی اوقات برای حفظ رازداری و رازداری ، احساس اجباری - گاهی مجبور به انجام این کار می کند. اما این نباید به منظور دستکاری و کنترل باشد. در جامعه ایمان وزرا با اقتدار مقدس در خدمت برادران خود هستند ، به طوری که همه کسانی که متعلق به خدای خدا هستند و بنابراین از عزت واقعی یک مسیحی بهره مند می شوند می توانند خود را به صورت آزاد و منظم به سمت همان هدف سوق دهند. و بنابراین برای بهبودی »(واتیکان دوم. شورای ،Lumen gentium ، 18). یک راه برای دستیابی به این بینش استفاده صحیح از رسانه های ارتباطی است.

V.
نتیجه گیری

27. در آغاز هزاره سوم مسیحی ، بشریت در حال ایجاد یک شبکه جهانی برای انتقال فوری اطلاعات ، افکار و احکام ارزشی در علم ، تجارت ، آموزش ، سرگرمی ، ت ، هنر ، دین و هر منطقه دیگر است.

این شبکه در حال حاضر برای بسیاری از افراد قابل دسترسی است: در خانه ، در مدارس و محل کار ، در واقع ، هر کجا که هستند. تماشای رویدادهای روی صفحه - از رویدادهای ورزشی گرفته تا جنگ - اتفاق می افتد که همزمان در آن طرف سیاره اتفاق می افتد ، امری عادی است. شما به دیتابیس هایی که قبلاً برای بسیاری از محققان و دانشجویان غیرقابل دسترسی بود دسترسی دارید. فرد می تواند از ارتفاعات روح و فضیلت انسان صعود کند و یا در حالی که به تنهایی در مقابل مانیتور» (صفحه کلید رایانه و صفحه نمایش) نشسته است ، وارد پرتگاه تحقیر انسان شود. فن آوری ارتباطات به طور مداوم پیشرفت های جدیدی را با پتانسیل بسیار زیاد برای خوب و بد در کاربرد ایجاد می کند. با افزایش تعامل ، تمایز بین متخصصان رسانه و گیرندگان تار می شود. بررسی مداوم در مورد اثرات و خصوصاً پیامدهای اخلاقی رسانه های نوظهور ضروری است.

28. اما علیرغم قدرت فوق العاده آنها ، وسایل ارتباطی فقط رسانه هستند و به همین ترتیب باقی می مانند ، یعنی ابزارهایی ، ابزارهایی که برای استفاده خوب و بد در دسترس است. رسانه ها نیازی به اخلاق جدید ندارند. آنها نیاز به استفاده از اصول اخلاقی از پیش تعیین شده برای وضعیت جدید دارند. و این وظیفه ای است که همه در آن نقش دارند. اخلاق رسانه ای کاری نیست که فقط متخصصان را مورد توجه قرار دهد ، خواه متخصص در ارتباطات اجتماعی و یا متخصص در فلسفه اخلاقی باشند. در عوض ، باید بازتاب و گفتگوی عمیق ، از جمله همه کسانی که درگیر این برنامه هستند ، باشد که این سند به دنبال تحریک و پشتیبانی است.

29. رسانه های ارتباطات اجتماعی می توانند افراد را در جوامعی که همدلی و علایق مشترک وجود دارد ، به هم وصل کنند. آیا این جوامع با عدالت ، نجابت و احترام به حقوق بشر شکل می گیرند ، آیا آنها در تلاش برای منافع مشترک هستند؟ یا آیا آنها خودخواه و خود محور ، متعهد به نفع گروههای فردی - اقتصادی ، نژادی ، ی و مذهبی به قیمت دیگران خواهند بود؟ آیا فناوری جدید در عین احترام به سنت های فرهنگی هریک از آنها ، در خدمت همه ملت ها و ملل خواهد بو

نام کالا

پاورپوینت بررسی نقش تغذیه در پیشگیری از بیماریها در نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان

پاورپوینت معیارهای انتخاب شیوه آموزشی مناسب

پاورپوینت مروری جامع بر فرایند برنامه ریزی آموزش بزرگسالان

پاورپوینت کتاب آتشفشان شناسی تالیف دکتر علی درویش زاده

پاورپوینت بررسی ضرورت ارائه خدمات بهداشت روان به آسیب دیدگان بلایا

پاورپوینت تست های غیر مخرب - بازرسی چشمی جوش در 75 اسلاید به طور کامل و جامع همراه با تصاویر کاربردی

طرح برچسب لایه باز عرق کاسنی (فتوشاپ)

طرح برچسب لایه باز عرق نعنا دو آتشه (فتوشاپ)

پاورپوینت انواع روش های جوشکاری در 58 اسلاید کاربردی و کاملا قابل ویرایش همراه با شکل تصاویر

پاورپوینت اجرای ساختمان های فی در 62 اسلاید به صورت کاملا تصویری با ذکر جزئیات و معایب جوشکاری

پاورپوینت مهارتهای ارتباط حرفه ای در پرستاری

پاورپوینت مروری جامع بر هوش، تعاریف و انواع آن

پاورپوینت مدیریت اختلال مصرف مواد در بارداری

پاورپوینت توانمندسازی و تفویض اختیار به کارکنان

شبیه ساز سنسور دور موتور

پاورپوینت قالب های لغزنده و بالا رونده در 23 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصاویر

فرم های اداری و مالی

تحقیق در مورد یونجه 68 ص

تحقیق تقسیم بندی جامعه ایران 60 ص

تحقیق در مورد شورای امنیت و امنیت جهانی 64 ص

تحقیق در مورد اسکندر مقدونی 65 ص

تحقیق در مورد استعمار فرانو و خاور میانه

تحقیق در مورد مسجد آفاق

طرح لایه باز اعلامیه جدید ترحیم پدر psd

پاورپوینت مراقبت و پرستاری از بیماران دیالیزی

پاورپوینت علائم بیماری فشار خون و راه های درمان آن

پاورپوینت آشنایی با خدمات ارزی

تحقیق در مورد ایران باستان

تحقیق در مورد اسحاق نیوتن

تحقیق مسیحیت در ایران باستان

تحقیق در مورد تاریخ ی ائمه

تحقیق کلنل محمدتقی خان پسیان و کودتای 1299

تحقیق تاثیر توسعه نهادهای ی بر تحول نظام اداری

دانلود مقاله نقش روابط عمومی ها در تحقق اصل حق دسترسی آزادانه به اطلاعات در نظامهای دموکراسی

پاورپوینت اصول طراحی بیمارستان در 100 اسلاید کاملا قابل ویرایش به همراه شکل و تصاویر

پاورپوینت نظریه رشد شناختی پیاژه

پاورپوینت مراحل هشت گانه نظریه رشد روانی اجتماعی اریکسون

پاورپوینت آشنایی با مهارت های زندگی

پاورپوینت پمپ های هیدرولیکی

طرح لایه باز ترحیم پدر طراحی با فتوشاپ

طرح برچسب لایه باز شکر پنیر

پاورپوینت تشخیص و درمان بیماری اسکیزوفرنی در دانش آموزان

پاورپوینت اصول مدیریت اسلامی و الگوهای آن

پاورپوینت انواع شیشه و کاربرد آن در ساختمان در 33 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصاویر

پاورپوینت سازه های فی پیش ساخته -قابهای خمشی معمولی و قاب های شیبدار سوله سازه مشبک خرپاها سازه کششی کابلی

پاورپوینت مکانیسمهای دفاعی روان کاوی

پاورپوینت بررسی عوارض اعتیاد سرپرست خانواده

روانشناسی مد ، هویت و صنعت مد
بزرگسالان جوان که به دنبال هویت خود هستند و صنعت مد از آن چه می کند

مشاغل خانگی ، 2005
27 صفحه ، درجه: 1.7

 
CW CATHARINA BEHLMER (نویسنده)
عصاره

محتوی
1. مقدمه
1.1. چگونه به سؤال پاسخ دهیم

2. تعاریف کلی
2.1. اصطلاح حالت
2.2. جنبه های روانشناختی مد
2.3. بازاریابی مد

3. فرهنگ و مد جوانان
3.1. خود کشف و خودنمایی - با مد خود را نمایندگی می کنیم -
3.2. رهبران نظر
3.3. شناخت در گروه
3.3.1. گروه همکار
3.4. تقلید
3.5. شورش علیه خانه والدین

4- مد جوانان و صنعت نساجی سودآور
4.1. پذیرش
4.2. قدرت خرید جوانان مدرن
4.2.1. نمونه ها / داده های آماری

5- گردش مالی صنعت نساجی و پوشاک آلمان

6. فرصت های صنعت پوشاک

7. خلاصه

کتابشناسی و منابع
I. ادبیات
دوم منابع

ضمیمه

مقالاتی از اینترنت و رومه 1

1. مقدمه
"بت پرستی زیبایی ادامه خواهد یافت

تا زمانی که مردم و مد وجود دارد ،

و موعظه های جدید همیشه به منبر خواهند آمد ،

تا خود و طرح هایشان را تولید کنند. "

(اشپیگل ، 29/2005)

مد یک پدیده جذاب در جامعه ما است. "این ظاهر روزانه ما را شکل می دهد و بیانگر ارزش ها است." (هرمنز ، 1991) ما می توانیم تأثیر مد را در همه جا ، چه در زمینه های زندگی و چه در زمینه های تولید مشاهده کنیم.

قابل توجه ترین ویژگی مد نوسانات آن است. مد با تغییر مداوم ، با تلاش مداوم برای چیز جدید مشخص می شود.

تغییر در مد را می توان در مناطق مختلف زندگی و تولید مشاهده کرد. چند سال پیش ، مدل موهای "Fokuhila" "در" بود ، امروز فرهای طولانی است و روز بعد فردا سرهای طاس یا عمامه ها است. آنچه "شیک" است تقاضا است ، مصرف و خریداری می شود. این تغییر سریع است و بنابراین اغلب برای مصرف کننده مبهم است.

منطقه کلاسیک مد لباس است. در اینجا تغییر مد به ویژه با تغییر مجموعه های فصلی از طرف صنعت پوشاک و طراحان مد ترویج می شود. مد لباس تمرکز علاقه عمومی است. این مجله ها و پوسترها را از همه نوع تزئین می کند و به طرق مختلف توسط ستارگان رسانه قابل مشاهده است.

شگفت آور است که به طور خاص ، نوجوانان مایل به اتخاذ یا تقلید از هر نوع لباس جدید برای مدت کوتاهی هستند.

این اثر بحث خواهد کرد که چرا تأثیر روانشناختی مد بر جوانان در جامعه ما اینقدر خوب کار می کند ، آنچه که افراد جوان فکر می کنند می توانند در تقلید از مد ، آنچه را که تجربه می کنند ، مطابق قوانینی که انجام می دهند و آنچه انجام می دهند پیدا کنند. صنعت مد سزاوار آن است.

1.1. چگونه به سؤال پاسخ دهیم
این اثر به روش زیر ساختار یافته است. ابتدا تعریفی از مد را به طور کلی و از دیدگاه روانشناختی ارائه می دهم ، به دنبال آن دو توضیح در مورد چشم اندازها - روانشناسی و اقتصاد - در مورد پدیده مد ، برای نزدیک تر شدن توضیحی برای جذابیت جوانان با مد. علاوه بر این ، نگاهی به توسعه فعلی صنعت پوشاک و مد گرفته شده است ، که در نهایت رفتار شیک جوانان نیز به آن بستگی دارد.

در برابر این زمینه که مد دموکراتیک است و همیشه همه جانبه است ، باید بار دیگر تأکید کرد که روند ایجاد مد به قدری درهم تنیده و متنوع است که نمی توان اجبار این اصطلاح را به ابعاد ثابت توضیحات و تئوری ها غیرممکن کرد.

2. تعاریف عمومی اصطلاحات
آرنولد هرمنس (1991) در "دفترچه راهنمای بازاریابی مد" بر ویژگی های "محصولات وابسته به پدیده مد [زیرا آنها شرایط مختلفی در بازار هستند تا محصولات مستقل از مد" تأکید می کند.

بگذارید نگاهی دقیق تر بیندازیم که منظور از این شرایط دیگر چیست و حوزه های ویژه فعالیت آنها را تشکیل می دهد.

2.1. اصطلاح مد
بررسی روانشناسی مد در ابتدا نیاز به باریک بودن مفهومی اصطلاح مد دارد ، زیرا تعاریف مفهوم مد در ادبیات مربوط به مد تفاوت زیادی دارد.

در قسمت بعدی این کار ، من منحصراً با مد لباس سروکار خواهم داشت و تمام اشیاء دیگر ، روندها و غیره را که در معرض تغییر مد نیز هستم ، کنار خواهم گذاشت.

من می خواهم بخش عمده ای از تعریف مد هرمنس را در اینجا به عهده بگیرم ، زیرا فکر می کنم در این کار واضح و مناسب است و در مقابل تعصبات گسترده موضع گیری می کند که مد فقط "پوسته بیرونی انسان" است (König، 1999) است.

هرمانس می گوید: "اساسا طبیعت نسبتاً کوتاه مدت است و مرتباً با مد جدیدتر و متفاوت تر جایگزین می شود. (هرمنز ، 1991) این بدان معناست که مد امروز که در خیابانها دیده می شود می تواند فردا جایگزین شکل جدیدی از مد شود ، اگرچه می خواهم خاطرنشان کنم که از نظر من همیشه تمایزی وجود ندارد [1] مد. باید با یک مد جدید دست به دست هم بدهد.

از اینجا می توان بلافاصله مشخص شدن مد از سبک تأیید کرد. این سبک یک نمایش یکنواخت و مشخص از یک دوره است ، بنابراین نباید با مد کوتاه مدت اشتباه گرفته شود ، که دائماً خواستار نوسازی است.

هرمنس توجه این واقعیت را به خود جلب می کند که مفهوم مد در ادبیات علمی هم از رویکرد تأثیر گرا (سیمل ، Evers) و هم از رویکرد علت گرا (رابینسون ، کنیگ) مورد توجه قرار می گیرد. تعریف هرمان هر دو رویکرد را در بر می گیرد و چرخه پدیده های مد را به خوبی توصیف می کند: "مد به معنای تغییر در سبک زندگی و عادات مصرف بخش های وسیعی از جمعیت است که ناشی از پیگیری انسانها برای انصراف و سازگاری است ، که پس از مدت معینی با روش جدید جایگزین می شود. تغییر می تواند از بین برود. "(هرمنز ، 1991) بسیاری از مناطق زندگی و محصولات تحت تأثیر مد قرار دارند. در ادامه این کار می خواهم خودم را محدود به مد لباس در بزرگسالان جوان کنم.

در این کار ، اصطلاح بزرگسالان به افراد گروه سنی 14 تا 27 سال اطلاق می شود. (در طول کار من ، از اصطلاحات بزرگسالان مترادف با اصطلاحات نوجوانان یا نوجوانان برای جلوگیری از تکرارهای تکراری استفاده خواهم کرد.)

بگذارید ابتدا به دیدگاه روانشناختی مد بپردازیم.

2.2. جنبه های روانشناختی مد
"یک روانشناسی مد می خواهد تجربه و رفتار مد را توصیف و توضیح دهد [.] به اثرات مد بر تجربه افراد و منظم بودن قابل مشاهده در رفتار لباس آنها علاقه مند است." (Friedmann & Rosenstiel، 1991) یکی می خواهد توضیح دهد. چرا مد به سرعت در حال گسترش است ، به ویژه در بین نوجوانان در کشورهای صنعتی ، و چرا جوانان می توانند از این پدیده مد خیلی شیفته شوند ، باید انگیزه ها و انگیزه های جوانان را پیدا کرد که باعث می شود بخش بزرگی از کار خود را انجام دهند. وقت آزاد و پول موجود برای سرمایه گذاری از این طریق.

روانشناسی مد عمدتا به سه حوزه نگاه می کند (اسپرول ، 1985). اول ، رهبران افکار مد ، دوم ، افزایش شیوع مد در بین مصرف کنندگان ، در گروه های مختلف اجتماعی و سوم ، انطباق مد در گروه های اجتماعی. دقیقاً این بدان معنی است که برای جوانان و مصرف مد آنها پس از نگاهی کوتاه به بازاریابی مد توسط این صنعت ، با جزئیات بیشتر در ذیل موضوع 3 (بعداً در متن) مورد بررسی قرار می گیرد.

2.3. بازاریابی مد
برای درک سایر ارتباطات ، باید نگاهی کوتاه به بازاریابی مد توسط صنعت مد در اینجا انجام شود. اول از همه ، در مورد ظهور بازاریابی مد ، سپس در مورد منافع صنعت مد و سپس در مورد چگونگی عملکرد آن است.

صنعت مد در سالهای پس از جنگ جنگ جهانی دوم سرچشمه گرفت. مردم لباس های زیبا و شیک می خواستند. آنچه صنعت معقول و منطقی تولید کرد ، از بین رفت. در دهه 50 میلادی میل به لباس بیشتر شد. اما قبلاً در دهه 1960 تولیدکنندگان لباس باید فهمیدند که این بازار بیشتر و بیشتر اشباع شده است و آنها مجبور بودند آن را با "بازاریابی" طراحی کنند. (هرمان ، 1991) مد به عنوان ابزاری برای بازاریابی بسیار مناسب به نظر می رسید. وی ادامه داد: "مردم برای اطمینان از پذیرش پذیرش [2] ، که همیشه تقاضای تقاضا را داشت ، آگاهانه از مد استفاده کردند . در جایی که دیگر نیازی نبود ، آرزوها باید بیدار شوند. " (هرمن ، 1991)

این دستور العمل ساده امروزه هنوز معتبر است و توسط طراحان مد و متخصصان بازاریابی مد بسیار سخاوتمندانه استفاده می شود ، به طوری که فقط در آشپزخانه مد جوش می آید. و جنبه مهمی از مد امروز ، که در آن "افزایش فزاینده اجتماعی به" جوان نگاه داشتن "و" جوان ماندن "" [3] نقش مهمی ، فرهنگ جوانان و رفتارهای مد روز و آگاهی از مد روز به طور فزاینده ای ایفا می کند.

3. فرهنگ و مد جوانان
این دستور العمل برای دستیابی به جوانان و جامعه فرهنگ ما که برای جوانان به عنوان یک ایده آل تلاش می کند تقریباً کامل است.

جوانان به دنبال هویت خود هستند که این امر با ابراز تمایل شدید به ابزار جدیدی برای طراحی خویشتن است. همه وسایل طراحی زیبایی شناختی و زیبایی بیان استقبال می شود و مد روز تغییر می کند نیاز آنها به بیان خود را برآورده می کند. علاوه بر این، اهمیت رشد می کند از خود بیان، به عنوان آنها "بسیار [محدود] تاثیر اجتماعی اثر دارد." در تمام زمینه های دیگر (تابستان و باد، 1988) بنابراین افراد جوان در یک "حالت فعال" آشکار رفتار [4] ، در نتیجه "انتشار مد روز" حمایت از ،

برای توسعه مد ، مسلماً موارد زیر باید اعمال شود: جوانان ابتدا همه چیز جدید را در نظر گرفته و امتحان می کنند ، به همان اندازه که ممکن است برای افراد مسن تعجب آور و تکان دهنده باشد. اما از آنجا که بیشتر مردم تلاش می کنند جوان و تازه بمانند ، ویژگی های فردی از مد جوان را به دست می گیرند. بنابراین ، شعار این زمان "از پایین به بالا" [.] (مولر استیندل 1997) است که به معنای جهت روشن توسعه مد ، همیشه از جوان تا افراد مسن است.

حال این سؤال پیش می آید که چرا به وجود می آید ، مردم چه نوع اثراتی را می خواهند به آن دست یابند و در واقع به آن دست می یابند. برای پاسخ به این سؤال ، فاکتورهای مهم فردی که در انتخاب لباس و مصرف مد روز نوجوانان مؤثر است ، اکنون باید با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار گیرند.

3.1. خود کشف و بیان خود - با مد ، خود را نمایندگی می کنیم -
"با لباس به خود و دیگران می پردازیم. لباس در هویت ما و همچنین در روابط ما با همنوعان ما نقش اصلی دارد. او با کمک لباس می تواند هویت یا خودپنداره خود را همانطور که هست و یا دوست دارد چگونه باشد ارائه دهد. سپس مردم این لباس را با لباس خود در معرض دید عموم قرار می دهند. لباس به عنوان یک وسیله ارتباطی خدمت می کند.

طراحی خود ، که به عنوان "خودسازی" نیز شناخته می شود ، فضایی بزرگتر در جامعه ما به خود می گیرد. در تمام اقشار درآمدی ، هر فرد سعی می کند با استفاده از سبک های لباس از پیش تعیین شده بیرونی خود را به گونه ای زیبایی شناسانه تزئین کند که فکر می کند در حال ابراز نگرش ها و دیدگاه ها یا شیوه زندگی خود است.

بسیاری از مطالعات (دیویس و لنون 1985) به این شکل از تصویر نمادین لباس و خودپنداره پرداخته اند ، که بیانات گفته شده توسط سامر و باد (1988) را تأیید می کند.

Sommer & Wind (1988) نوشت که مردم "به طور کلی به دنبال لباسهایی هستند که با نگرش شخصی یا هویت نقش آنها مطابقت داشته باشد." لباس نه تنها باید به همتای داستانی تصویری از خودمان نشان دهد ، بلکه از خود ما نیز استفاده می کند. لباس همچنین دارای یک "تأثیر گذار بر ما" است. (هرمنس ، ص 74) از منظر شناختی - روانشناختی ، ما دانش خود را می سازیم ، که ما به صورت اطلاعات مربوط به خود ، که از آن خودپنداره ما ناشی می شود ، پردازش می کنیم. می توان فرض کرد که بنابراین خود ایده آل تأثیر زیادی در نحوه لباس پوشیدن خودمان دارد (هرمانز ، 1991)

اگر کسی این نتایج را در مورد رفتارهای مربوط به لباس نوجوانان اعمال کند ، مشخص می شود که آنها لباس هایی را انتخاب می کنند که به آنها کمک می کند تا هویت خود را در شکل ، عینیت و ارائه قرار دهند.

هویت جوانی باز است و می خواهد در جریان روند شکل گیری هویت تثبیت شود. بر این اساس ، جوانان حس قوی مد دارند ، زیرا اکنون مد گزینه های مختلفی را برای ابراز تعلق یا تمایز بین بزرگسالان و گروه های دیگر که احساس نمی کنند متعلق به آنها هستند ارائه می دهد.

جوانان چیزهای زیادی را که بازار به عنوان "در" ارائه می دهد ، می پذیرند. آنها غالباً "ثابت از مد" هستند و رفتن با هر مد می تواند به عنوان بیان "جستجوی" و "عدم اطمینان" آنها تعبیر شود.

با این حال ، باید در زیر توجه داشت که خودپنداره فقط ویژگیهای شناختی و نه عاطفی نفس را در بر می گیرد. بر این اساس ، روانشناسی مفهوم عزت نفس را فراهم می کند. احساسی که منشأ انگیزه انسانی است.

به این معنا ، احساس ادراک به عنوان یک ظاهر جذاب از ارزیابی زیبایی شناختی لباس ناشی می شود. بنابراین انسان از لباس برای مطابقت با یک نقش استفاده می کند و به عنوان یک شخص در این نقش درک و تأیید می شود.

[.]


نام کالا

تحقیق درباره والیبال در ایران

تحقیق ورزش، سلامتی و کوهستان

تحقیق با موضوع ورزش از دیدگاه اسلام

تحقیق ورزش از نقطه نظر به هنجارسازی

مقاله و تحقیق درباره ورزش در آمریکا

تحقیق درباره ورزش ایران دارای 24 صفحه در قالب word

تحقیق درباره بررسی اقدامات ی آمریکا علیه جمهوری اسلامی ایران

تحقیق درباره واقعیتهای ایروبیک

تحقیق درباره احیاء فرهنگ ایرانی و اسلامی جهت جلوگیری از اسراف و اتلاف منابع

پاورپوینت بررسی چالش ها و مشکلات پیش رو در اجرا و بهره برداری از سدها و شبکه های آبیاری و زهکشی در خصوص بررسی و شناخت اجزای مهم متشکله طرح

تحقیق با موضوع آسیب ها و تهدیدات امنیتی جمهوری اسلامی ایران در حوزه ت خارجی و راهکارهای مقابله با آن

پاورپوینت انواع کبد چرب، پیشگیری از ابتلا و راههای درمان آن

تحقیق درباره تاثیر انقلاب ایران در بیداری اسلامی

فایل تحقیق درباره جنگ‌ ایران‌ و عراق‌ دارای 37 صفحه

تحقیق با موضوع جهانی شدن و امنیت ملی

دانلود پاورپوینت انرژی خورشیدی

دانلود پاورپوینت مهندسی فرودگاه

دانلود پاورپوینت روان شناسی نوجوانان

تحقیق با موضوع نقطه جوش

تحقیق درباره نقش مخمر در تولید مشروبات الکلی

تحقیق با موضوع ورزش شطرنج و نتایج آن در تمرکز حواس 5 گانه

تحقیق درباره ورزش شنا

تحقیق در مورد ورزش کشتی

تحقیق با موضوع تربیت بدنی و زندگی انسان

تحقیق درباره ورزش معلولین جهان

دانلود نقشه اتوکد اجرایی: سازه فضاکار با تمام جزییات اجرایی و اتصلات

نقشه اتوکد جزییات و دیتیل های مورد نیاز نقشه های معماری شهرداری

دانلود نقشه اتوکد جزییات اجرایی وال پست در دیوارها و جانپاه بام DWG

تحقیق درباره ورزش گلف 20 صفحه

تحقیق در مورد تکثیر و پرورش ماهی قزل آلا

تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

فایل ورد با موضوع ورزش و چاقی

پاورپوینت آموزش عکاسی پرتره

کارت ویزیت بورس لوازم آرایشی

فایل آماده به چاپ لیبل انار (عصاره انار)

پاورپوینت مرمت و احیای عمارت مسعودیه تهران

دانلود نقشه سوم دیتیل و جزییات اجرایی تاسیسات برق ساختمان نحوه نصب سینی، چراغ، کلید، پریز و.

دانلود نقشه دوم دیتیل و جزییات اجرایی تاسیسات برق ساختمان نحوه نصب سینی ، چراغ، کلید، پریز و.

دانلود نقشه اول دیتیل و جزییات اجرایی تاسیسات برق ساختمان نحوه نصب سینی، چراغ، کلید، پریز و.

دانلود نقشه جزییات اتصال ارتینگ برق ساختمان

نقشه علایم استاندارد برق برای نقشه های برق

نقشه دیتیل دکل مخابراتی و صاعقه گیر

دانلود نقشه دیتیل دیزل ژنراتور

دانلود دیتیل دتکتور اعلان حریق

دانلود جزییات اجرایی و جداول استاندارد برق 2

دانلود نقشه اتوکد معماری مسجد تایید شده شهرداری

جزییات اجرایی و جداول استاندارد برق 1

نمونه تابلو برق با ژنراتور و ups

طرح لایه باز لیبل آبلیمو اندازه 16.48*6.1 سانتی متر

طرح برچسب سرکه سیب قالب دار

دانلود فایل ورد Word قواعد ضمان بیت المال در پرداخت دیه و حدود اجرای آن

دانلود فایل ورد Word دفاع در برابر حملات سیاه چاله در شبکه های موردی سیار با استفاده از سیستم ایمنی مصنوعی

دانلود فایل ورد بررسی تطبیقی استخدام در قانون استخدام کشوری با قانون مدیریت خدمات کشوری

دانلود فایل ورد Word تحولات قانون جدید

طبیعت منبع انرژی - تأثیر مثبت بر بدن و ذهن
در زمان امروز ، جایی که فشار مهلت در حال افزایش است ، ما همیشه در دسترس هستیم و در آن فناوری و رسانه های دیجیتال فضایی هر چه بزرگتر را در زندگی خود می گیرند ، اعتصاب تعادل آگاهانه از همه مهم تر شده است. پیاده روی در طبیعت به ما کمک می کند تا خود را از زندگی روزمره رهایی دهیم ، به خودمان برگردیم و قدرت و وضوح جدید کسب کنیم. طبیعت می تواند تأثیر بسیار مثبتی در احیا و سلامتی بدن و ذهن انسان داشته باشد. اگر (دوباره) ارزش محیط ها و مکان های طبیعی را بشناسیم ، می توانیم از آن به طور خاص به عنوان یک منبع استفاده کنیم: به عنوان مکانی برای قدرت و فضای آرامش و بهبود.

تأثیرات مثبت بر روان و ذهن
بخش عمده ای از مطالعات که به تأثیرات احتمالی سلامتی فعالیت در فضای باز می پردازد ، با سلامت روان و عملکرد افراد سروکار دارد.
در افراد آزمون ، فاصله توجه تا 20٪ [1] پس از تنها یک ساعت در طبیعت بهبود می یابد که به نوبه خود تأثیر مثبتی بر حافظه و یادگیری می گذارد [2]. این اثرات در کودکان مبتلا به ADD نیز یافت شد. [3] در عین حال ، تعامل با طبیعت باعث شفافیت ذهنی و خلاقیت می شود [4]: ​​وقتی در یک محیط طبیعی حرکت می کنیم ، الگوهای و فرآیندهای آن را درک و مشاهده می کنیم و از طرق مختلف با آن تعامل می کنیم ، حواس ما احیا می شود و درک ما تیزتر می شود. احتمالاً قبلاً این مسئله را تجربه کرده اید: در جنگل قدم می زنید ، چشمان شما با کنجکاوی پرسه می زند ، گوش های شما صداهای جدیدی دریافت می کنند. و به زودی متوجه بسیاری از خصوصیات کوچک خواهید شد: آهنگ پرنده ای که نمی شناسید ، اولین نیلوفر جوانه دار دره یا شکل رشد بازیگوش ریشه های یک درخت راش. ذهن ما فضا و امکان پرسه زدن آزادانه در محیط طبیعی را می یابد و به محرک های جدید و ناشناخته گیرنده تر می شود. این توجه غیرمترقبه مغز را آرام می کند و در عین حال فرآیندهای خلاق را ترویج می کند. [2 ، ص 28/35]

به همین دلیل ، ماندن در طبیعت نیز تعادل کاملی برای کارهای روزمره ما است که در آن وظایف خاص نیاز به توجه مداوم و متمرکز دارد. گفته می شود علاوه بر بهبود توجه و حافظه و ارتقاء خلاقیت ، طبیعت نیز تأثیر مثبتی در خستگی ذهنی و روحیه افسردگی دارد. [5] مطالعه دیگر نشان می دهد که اثرات مثبت طبیعت بر سلامت روحی و روانی انسان می تواند پس از مدت کوتاهی احساس شود. آزمودنی ها گزارش می دهند که بعد از یک پنج دقیقه پیاده روی در طبیعت ، روحیه عمومی و عزت نفس آنها به طرز چشمگیری بهبود یافته است. [6]

تأثیر مثبت روی بدن
تأثیرات سلامتی طبیعت بر بدن انسان در درجه اول شامل کاهش استرس است که باعث تسریع در بهبودی از خستگی ذهنی و جسمی می شود. این اثر متعادل کننده همچنین عوارض ناشی از استرس مانند درد یا مشکلات قلبی عروقی را تحت تأثیر قرار می دهد. [2 ، ص 47] اگر بیرون از آسمان زیر زمین حرکت کنیم ، این نیز سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند. به عنوان مثال ، نور خورشید (به خصوص پرتوهای UV-B) باعث تولید ویتامین D می شود ، که بسیاری از افراد به دلیل ماندن طولانی در اتاق های بسته ، نه تنها در زمستان فاقد آن هستند. در نتیجه ، این همچنین عوارض مرتبط با آن مانند التهاب مزمن ، بیماری های خود ایمنی یا حساسیت به عفونت ها را کاهش می دهد. در همان زمان فعال کردن به اصطلاح فیتونسیدها - به عنوان مثال ب - ترپنها به عنوان عنصر اصلی روغنهای اساسی گیاهان دارویی که دارای اثر ضد می هستند - سلولهای کشنده سیستم ایمنی بدن. طبق مطالعات انجام شده ، گفته می شود این اثر تا 30 روز به طول می انجامد. [7]

کجا و چگونه به طبیعت برویم؟
برای دریافت اثرات مثبت طبیعت ، نیازی به مسافت طولانی نیست. همچنین مکانهایی در مناطق شهری وجود دارد که جزایر سبز را می توان یافت (به عنوان مثال در پارک شهر مجاور ، در دریاچه شهر کوچک بعدی ، در باغ کوچک خود). آخر هفته ها در نهایت مناسب برای گشت و گذار گسترده به مناطق اطراف برای پرسه زدن از جنگل ها و مراتع است. در زندگی روزمره ، پیاده رویهای کوچکتر و عمدی برنامه ریزی شده تأثیر یکسانی دارند و به ما این فرصت را می دهند که از وقایع روزمره فاصله بگیریم و دوباره آرامش و وضوح پیدا کنیم. به نظر می رسد محیط های سبز و آب بیشترین اثر را دارند. در نهایت ، با این وجود فرقی نمی کند که در کجا هستیم و در کدام فصول یا شرایط آب و هوایی به بیرون می رویم. این سؤال پیش می آید چگونه می توانیم در طبیعت بمانیم که سلامت را ارتقا بخشد. پیاده روی آرام و توجه در طبیعت به عنوان فعالیتهای بدنی ، چالش برانگیز برای دستیابی به خصوصیات تسکین دهنده استرس ، ادراک و ایجاد خلاقیت توصیه می شود.

نتیجه
با توجه به خواص و تأثیرات مثبت زیادی که بر روی بدن و ذهن دارد ، طبیعت می تواند به عنوان یک منبع شخصی مورد استفاده قرار گیرد و به صورت هدفمند مورد استفاده قرار گیرد. بسیار ارزشمند است که یک (ترجیحا روزانه) ماندن در طبیعت را به یک عادت تبدیل کنیم. اگر با دقت در طبیعت حرکت کنیم ، دوباره احساس زمین می کنیم و راحت تر می یابیم.علاوه بر این ، طبیعت فضایی را فراهم می کند که در آن بهبودی ممکن باشد.

تعطیلات: آنچه روان نیاز به آرامش دارد
لیدیا کلوکرر
آخرین تغییر: 2019/08/09
نوشته شده توسط لیدیا Klöckner • ویرایشگر پزشکی
این مقاله با بالاترین معیارهای علمی نوشته شده است.
حوله را روی مبل بگذارید ، دراز بکشید ، چشمان خود را ببندید - و بدن شما آرام خواهد شد. اما سر چیست؟ روان به آرامش و رهایی از استرس روزمره چه چیزی نیاز دارد؟ پنج پاسخ از تحقیقات تعطیلات.

یک چمدان پر از وسایل سفر.
© iStock
چرا اینقدر سخت است؟ این بی حیا ، این رهایی از سر ، این آویزان شدن روح که همه در زمان تعطیلات آنقدر وسواس دارند؟ چند سال پیش ، یک مطالعه توسط شرکت بیمه درمانی DAK-Gesundheit نشان داد که هر دهم در آلمان در طول تعطیلات تابستانی بیمار می شود. بهبودی به وضوح چنین کار دشواری است که بسیاری از آلمانی ها به طور پدیده شکست می خورند!

اگرچه استراحت منظم برای سلامتی بسیار مهم است ، اما بسیاری از مردم دیگر نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند: آرامش . به نظر می رسد در تمام سالهای یادگیری ، کار کردن و جمع شدن با هم ، هنر عالی اوقات فراغت را فراموش کرده اند.

خبر خوب: روانشناسی مشاوره را می داند. متخصصان هستند که به طور خاص با این سؤال سروکار دارند که چگونه ذهن انسان می تواند به بهترین شکل ممکن استراحت کند. ما مهمترین یافته های شما را در اینجا خلاصه کرده ایم:

1. تلفن همراه خود را دور کنید. با دوستان خود ملاقات کنید او را در آغوش بگیرید.
دیدن عکس های حسادت در مورد تعطیلات از دوستان فیس بوک - که فکر می کردند - آرامش ندارد. تحقیقات در مورد فیس بوک هنوز کاملاً جوان است و مطالعات درباره تأثیرات بهداشتی رسانه های اجتماعی غالباً فاقد ارزش آموزنده است ، اما روانشناسان تا حد زیادی با یک چیز موافق هستند: این برخورد واقعی و فیزیکی با دوستان ما است که به روح تازه می دهد و به ما کمک می کند تا استرس را کاهش دهیم - نه بر روی دکمه لایک در زیر پست های فیس بوک آنها کلیک کنید.

اخیراً مطالعه ای در مجله روانشناسی مرزها شواهدی از این امر ارائه داده است، محققان کانادایی از حدود 5000 نفر پرسیده بودند که چه تعداد دوست فیس بوک دارند ، دایره واقعی دوستانشان چقدر بزرگ است و رابطه آنها با دوستانشان چقدر وفادار و نزدیک است. آنها همچنین می خواستند بدانند سلامتی آنها چگونه است و چگونه احساس می کنند: استرس و عصبی؟ یا مطمئن و خوب؟ ارزیابی نشان داد افرادی که دوستان واقعی زیادی دارند ، در کل بهتر عمل می کنند. با این حال ، محققان چنین ارتباطی بین بهزیستی و طول لیست دوستان فیس بوک پیدا نکردند. هنوز یک رابطه علت و معلولی از این نتایج قابل استنباط نیست. از این گذشته ، این نیز می تواند باشد که افرادی که شادتر و سالم تر هستند ، دوستی را راحت تر برقرار می کنند و بنابراین یک دایره بزرگتر (واقعی) بزرگتر از دوستان دارند.

با این حال ، قدرت درمانی روانشناختی روابط نزدیک اجتماعی در حال حاضر در مطالعات قبلی آشکار شده است. و "باریک" کاملاً به معنای واقعی کلمه قابل درک است: نزدیکی جسمی یک فرد عزیز منجر به ترشح به اصطلاح هورمون نوازش اکسی توسین می شود که می تواند فشار خون و غلظت هورمون استرس کورتیزول را در خون کاهش دهد و حتی درد را تسکین دهد.

در این روش ، تماس با عزیزان باعث افزایش رفاه و کاهش استرس می شود - و حتی ما را در برابر سختی های آینده سلاح می کند. در تحقیقات ، مار هاینریش ، روانشناس از دانشگاه فرایبورگ ، حدود 40 مرد سخنرانی کرده است. مهمتر از آن ، آنها باید خودبخود یک مشکل حسابی را حل کنند. استرس خالص برای بیشتر - اما نه برای همه - به طور مساوی: حدود 20 نفر از افراد آزمایشی اجازه داشتند مدت کوتاهی قبل از آزمایش وقت خود را با یک دوست خوب بگذرانند. آنها نسبت به افرادی که زمان را قبل از آزمایش صرف کرده بودند ، اضطراب و عصبیت کمتری گزارش کردند . هاینریش همچنین غلظت کورتیزول پایین تر در بزاق آنها را اندازه گیری کرد .

10 نکته درمورد استرس

2. ورزش.
بله ، ورزش خسته کننده است. اما برای روان ، فعالیت بدنی منظم آرامش بخش و سالم است. مطالعات بیشماری قبلاً نشان داده اند که ورزش روحیه را بالا می برد و می تواند باعث مسمومیت های واقعی شود. چرا هنوز مشخص نیست. برای مدت طولانی ، اثر سرخوش به اصطلاح اندورفین ها ، که هنگام حرکت آزاد می شوند ، نسبت داده می شود. اما امروزه محققان تصور می کنند که این مواد پیام رسان اثر تقویت کننده خلق و خو ندارند ، بلکه اثر ضد درد دارند. بنابراین آندورفین ها نیستند که در پشت اثر مسمومیت قرار دارند ، بلکه احتمالاً سایر مواد پیام رسان هستند . دانشمندان به اصطلاح اندوکانابینوئیدها را هدف قرار می دهند، می توانید گیرنده های کانابینوئیدی را در مغز فعال کنید (مشابه مواد فعال گیاه گیاه شاهدانه) و از این طریق ورزش را بسیار بالا ببرید - در صورتی که این دلیل برای تور دوچرخه طولانی نباشد. بهترین جنگل:

3. در مورد نیویورک و بارسلونا را فراموش کنید. خاموش به طبیعت!
مسلماً استدلال های خوبی برای سفر در شهر به یک کلانشهر هیجان انگیز وجود دارد: هیچ حوصله ای وجود ندارد. شما کم و بیش مجبور به حرکت زیاد هستید (نگاه کنید به نکته 2). علاوه بر این ، محیط ناآشنا به شما کمک می کند تا الگوهای فکری تعیین شده را بشکنید و افکار تازه ای به دست آورید.

از طرف دیگر دلایلی وجود دارد که در طول تعطیلات هرچه بیشتر وقت در طبیعت بگذرانید. در آزمایش ، تری هارتگ ، روانشناس سوئدی دریافت که پیاده روی در طبیعت تأثیر آرامش بخش تری بر روان و بدن دارد تا پیاده روی شهری . وی از حدود 50 دانشجو خواسته بود تا طی یک ساعت در کوههای سانتا آنا در کالیفرنیا قدم بزنند. در همین حال ، در حدود همان تعداد افراد باید مرکز شهر نارنج را گشت و گذار کنند. قبل و بعد ، هارتگ فشار خون را اندازه گیری کرداز افراد خود و در مورد وضعیت آنها سؤال کرد. در حقیقت ، بازخورد در دو گروه متفاوت بود: مواردی که دانشمند به حومه شهر فرستاده بود فشار خون پایین تری نسبت به گذشته داشت و احساس پرخاشگری کمتری می کرد . با این حال ، دیگران که در داخل شهر قدم زده بودند نسبت به گذشته احساس تحریک کنندگی بیشتری داشتند و همچنین فشار خون بالاتری داشتند.

در ژاپن ، برخی از مردم آنقدر در اثر بهبودی و کاهش استرس از طبیعت اطمینان دارند که مرتباً "شینرین یوکو" را تمرین می کنند ، که به معنی "استحمام جنگل" است . محققان ژاپنی حتی شواهدی پیدا کرده اند که قدم زدن در جنگل قدرت خود درمانی بدن را تحریک می کند. در آزمایشگاه ، آنها دریافتند که مواد خاصی که گیاهان برای محافظت از آنها در برابر آفات محافظت می کنند سلول های قاتل سیستم ایمنی بدن را فعال می کنند .

4- بهتر از مسافرت های کوتاه تر از تعطیلات سالانه باشید
اگر می خواهید به کشورهای دوردست مانند استرالیا یا هند سفر کنید ، البته یک آخر هفته طولانی کافی نیست. اما از نظر روانشناختی بهبود نیز عاقلانه نیست که تمام روزهای تعطیل را برای یک تعطیلات طولانی سالانه بگذرانید: مطالعات انجام شده توسط کار و روانشناس سازمانی جسیکا د بلوم نشان می دهد که اوج بهبودی می تواند تنها پس از یک هفته از وقت آزاد حاصل شود. این محقق حدود 60 نفر راجع به وضعیت آنها قبل ، حین و بعد از سفر سه هفته ای از آنها سؤال کرد. او متوجه شد که خصوصاً در هفته اول حال و هوای تعطیل کنندگان روشن تر است. هفته های دوم و سوم پیشرفت کمی داشته است.علاوه بر این ، تعطیلات طولانی تر وماً تأثیر پایدار تری نسبت به موارد کوتاه ندارند. بهبودی در هر دو مورد حدود یک هفته ادامه دارد.

5- نحوه جلوگیری از سندرم بعد از تعطیلات
دیروز ، ریختن کریکت ها ، نوشیدن کوکتل ها ، امروز دوباره به مدت هشت ساعت در مطب خواب می دیدیم: روز اول بعد از کار می تواند غمناک باشد ، دلهره آور. این روحیه کم به قدری گسترده است که قبلاً در زبان های مختلف نام آن وجود دارد. در کشورهای انگلیسی زبان یکی از "سندرم بعد از تعطیلات" یا "بلوز پس از تعطیلات" صحبت می کند ، و در آلمان نیز گاه به گاه صحبت می شود "بلوز بازگشت مرخصی" یا حتی "افسردگی پس از تعطیلات" .

چه چیزی کمک می کند؟ خوب ، بسته به شدت افسردگی ، تغییر شغل می تواند کمک کند یا اول از همه نکته 4: تعطیلات بعدی خود را فوراً برنامه ریزی کنید. اما همچنین برخی از اقدامات وجود دارد که می تواند از خلق و خوی پایین بعد از تعطیلات جلوگیری کند :

سعی کنید در تعطیلات زیاد از زمان خواب معمول خود منحرف نشوید . اگر ساعت داخلی از همگام شدن خارج شود ، نه تنها می تواند روحیه را تضعیف کند ، بلکه به سلامتی و عملکرد ذهنی نیز آسیب می رساند.
برای رسیدن به وقت خود وقت بگذارید. به خصوص اگر شما با جت تاخیر دست و پنجه نرم می کنید ، معقول است که چند روز قبل از شروع کار دوباره در خانه مستقر شوید.
هفته اول کار خود را کوتاه کنید. بنابراین در صورت امکان ، از روز دوشنبه شروع نکنید ، بلکه در چهارشنبه یا پنجشنبه باشید. این خطر را کاهش می دهد که انگیزه در هفته اول به صفر کاهش یابد.
به طوری که استرس و خستگی مزمن حتی ظاهر خود را نشان ندهد ، توصیه می شود بیشتر اوقات استراحت را در زندگی روزمره انجام دهید و تا پایان روز تا حد ممکن آرامش داشته باشید. هیچ چیز در مقابل یک شب تنبلی گاه و بیگاه نتفلیکس روی نیمکت نیست. اما اگر بیشتر اوقات عصرها را با دوستان ، در حال حرکت یا / و در کشور بگذرانید ، روان در طولانی مدت سود بیشتری خواهد داشت .


موسیقی" چیست؟
وقتی از خودم می پرسم که موسیقی برای من معنی دارد ، سوال باید این باشد که موسیقی سعی دارد به من چه بگوید. زیرا هر نوع موسیقی دارای معنی است زیرا چیزی می گوید. موسیقی وسیله ای برای بیان شبیه به زبان است. کلمات معانی خاصی دارند ، زیرا وقتی کلمه ای می شنوید ، چیزی را در زیر آن تصور می کنید. این جمله ، به عنوان مثال: "اوه ، من خودم را سوزاندم!" افکار خاصی را برانگیخته است. ارتباط منطقی این است که فکر کنیم باعث درد می شود. اما همچنین می تواند این باشد که شخص دیگری مسیری کاملاً متناقض را طی کند ، برای مثال با این فکر که سوختگی به معنای محدودیت است زیرا فرد دیگر نمی تواند از قسمت سوخته بدن بدون محدودیت استفاده کند. که،

به طور کلی ، اصطلاح موسیقی بسیار ذهنی است.

من واقعی ترین توصیف ممکن در واژگان مختلف را پیدا کردم:

موسیقی (یونانی) در ابتدا به معنای "هنر موزها" بود ، در یونانیان در ابتدا اصطلاحی جمعی برای هنر صدا ، شعر و هنر رقص؛ سپس موسیقی نام هنرهای زیبا ، سپس موسیقی به تنهایی بود. هنر تونال هنر بیان احساسات یا محتوا از طریق لحن است. این کار از طریق لحن مطابق قوانین رسمی موسیقی و از طریق ارتباط با محتوای عاطفی موجود انجام می شود. خویشاوندی با شعر و بیان صورت؛ موسیقی توسط سازها یا با صدای انسان تولید می شود ، که مطابق قوانین نظری (هارمونی ، باس ، پیشخوان ، آهنگسازی ، سازندگی) طراحی شده و توسط گوش دادن به افراد بدوی ، با نشانه موسیقی به فرهنگیان طراحی شده است. با تأثیر عناصر موسیقی (ملودی ، ریتم ، متریک ، هارمونی ، پویایی ، Agogics) و ارزیابی محتوای یک اثر موسیقی به زیبایی شناسی موسیقی می پردازد. فیزیولوژی با عملکردهای عصب شنوایی سروکار دارد ، روانشناسی با شنوایی ، تا آنجا که فعالیت ذهنی درگیر است. آتیک اشکال حرکت اجسام صدا را در پادشاهی طبیعی بررسی می کند (ارتعاشات و جوهر صدا ، صدا). به اصطلاحات همخوانی ، ناهماهنگی ، تونالیسم می آید. طبق ابزار نمایش ، موسیقی به آواز (موسیقی آوازی) و موسیقی ساز تقسیم می شود. اگر از بسیاری از سازهای موسیقی استفاده می شود ، یکی از موسیقی ارکسترال صحبت می کند ، که تعدادی از آنها موسیقی مجلسی است. از نظر تاریخی ، موسیقی از خاک موسیقی قومی به یک موسیقی هنری شخصاً طراحی شده است. علاوه بر مورد دوم ، بین انواع موسیقی زیر تمایز قائل می شود: موسیقی کلیسایی ، موسیقی سبک ، موسیقی رقص ، موسیقی جاز؛ موسیقی همراه با اجرا در صحنه: اپرا ، اپرا ، موسیقی ، موسیقی singspiel ، موسیقی برنامه ، موسیقی سریال ، موسیقی دوازده تنی. با این حال ، این توضیحات مشخص نمی کند که موسیقی چه می کند.

موسیقی خوب از تن تشکیل شده است. با این حال ، این چیز زیادی راجع به آنچه باعث موسیقی در افراد هنگام درک صوتی آن می شود ، نمی شود. یک لحن به معنای خودش نیست. این یک لحن کم ، زیاد ، بلند یا بلند است. صدایی که توسط صدا تولید می شود بسته به اینکه از ساز من برای تولید آن صدا استفاده می کنم متفاوت است. همیشه با همان لحن است ، اما همیشه متفاوت به نظر می رسد. موسیقی ترتیب کم و بیش برنامه ریزی شده از چنین صداهایی است. کسی که این طرح را ایجاد می کند آهنگساز است. وی در نظر دارد صداهای یک یا سازهای مختلف یا اصوات را به گونه ای ترکیب کند که چیزی بیرون بیاید که هیجان زده ، لذت می برد ، حرکت می کند ، الهام می گیرد ، علاقه ها ، لمس ها ، درگیر شدن ، افسردگی و . و غیره. من می توانم بی پایان آنچه را نشان می دهد شمارش کنم

برای اکثر مردم ، موسیقی یک لحن است. زیرا وقتی به موسیقی فکر می کنید ، به یک ملودی فکر می کنید ، احتمالاً همان آهنگی که دوست دارید آن را بشنوید. در واقع ، این ارتباط چندان دور از ذهن نیست ، زیرا موسیقی همانطور که در بالا گفته شد ، از آهنگ های مختلفی تشکیل شده است و چندین تن در یک ردیف منجر به یک ملودی می شود. آنجا که موسیقی وجود دارد ، ملودی هایی وجود دارد که هیچ کدام جدا نیستند. بسیاری از مردم شکایت دارند که موسیقی خاص ملودی ندارد. بسیاری از ققنوس های باخ مورد قضاوت قرار می گیرند که زیر ملودیک هستند. اما معنی بومی با "ملودیک" چیست؟ هر سکانس از آهنگ ها ملودی است!

یک ملودی می تواند موارد مختلفی داشته باشد: یک مضمون ، یک نقوش ، یک خط ملودیک ، یک شکل باس ، یک صدای میانی و . و غیره. با این حال ، اکثر مردم بر این باورند که ملودی چیزی است که به راحتی می توان آواز خواند یا سوت زد و فوراً قابل تشخیص است ، به اصطلاح ، "چشم را به خود جلب می کند".

2. تأثیر موسیقی بر بدن
موسیقی معمولاً منفعلانه درک می شود. حتی اگر آگاهی نداشته باشیم که به موسیقی گوش می دهیم ، بدن ما همچنان به آن واکنش نشان می دهد. موسیقی چیزی بیش از حواس پرتی ، موسیقی پس زمینه یا سرگرمی سرگرم کننده است. همچنین می تواند درد را تسکین دهد ، فشار عضلانی را کاهش داده ، فشار خون را پایین آورده و استرس را تسکین دهد.

تأثیر موسیقی بر مردم قابل انکار نیست. اما جدا از احساس ذهنی شادی ، که می تواند توسط قطعه موسیقی مورد علاقه او برانگیخته شود ، به عنوان مثال ، تغییرات فیزیولوژیکی نیز از نظر عینی قابل اندازه گیری است. موسیقی تأثیر زیادی در وضعیت جسمی دارد و بر ریتم های بدن ، یعنی ضربان قلب و شدت نبض تأثیر می گذارد. موسیقی فشار خون و در نتیجه فعالیت مغز را کنترل می کند.

ریتم تنفسی ، متابولیسم ، احساس درد و مصرف اکسیژن نیز به محرکهای موسیقی واکنش نشان می دهند. این قدرت موسیقی قبلاً در پزشکی مدرن بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. برنامه های موسیقی فیزیولوژیکی قبلاً تهیه شده اند که از سایر اقدامات پزشکی پشتیبانی می کند ، می تواند کمک به مؤثر برای کمک به خود و همچنین یک اقدام پیشگیرانه در برابر بیماری های جدی باشد.

موسیقی و پزشکی از زمان بسیار قدیم متعلق به هم بوده است. که تا حدودی به دلیل ماهیت شنوایی است. گوش ها از همه قدیمی ترین ارگان ها هستند ، زیرا سلول های شنوایی در گوش داخلی اولین سلول های تخصصی در تکامل بودند. آنها به همراه غشای بازیلر ، اندام شنوایی واقعی را در اعماق مرکز حون تشکیل می دهند ، به نام "ارگان قشر مغز". در اینجا سلولهای موی خوب موجهای صوتی را به تکانه های الکتریکی تبدیل می کنند. این اطلاعات از طریق عصب شنوایی به قشر شنوایی در مغز منتقل می شود ، جایی که آنچه شنیده می شود به آگاهی منتقل می شود. موسیقی شکل بسیار ویژه ای از سر و صدا است: از بسیاری جهات. آن را به مخچه ، که حرکات بدن و تعادل را کنترل می کند ، به سمت مغز ، که وظیفه بالاتر عملکردهای آگاهی ، و به سیستم لیمبیک است ، هدایت می شود. بنابراین گوش دادن به موسیقی با همه مناطق مردم صحبت می کند. جای تعجب نیست که متفکران بزرگی مانند کنفوسیوس یا افلاطون جنبه پزشکی شفابخش موسیقی را مشاهده می کردند. لئوناردو داوینچی پالسی نوشت که به طور علمی و منظم به ارتباط بین زمان ، موسیقی و ضربان قلب پرداخته است. تا آغاز قرن هفدهم بود که موسیقی و پزشکی راه هایی را به عنوان بخشی از تخصص های عمومی علوم تقسیم کردند.

در اواسط قرن بیستم ، موسیقی به عنوان یک درمان همراه دوباره کشف شد. موسیقی در درمان درد ، ن و زایمان و مراقبت از نوزاد و همچنین در تسریع مراحل بهبودی بعد از عمل ، درمان افسردگی و آسم و مسمومیت با مواد مخدر و الکل مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برای کاهش اضطراب در مرحله قبل از عمل ، با اقدامات توانبخشی در فیزیوتراپی و در هنگام کار با معلولیت ذهنی ، معلولیت یادگیری و مشکلات روانی - روانی. حتی در بیماران کما ، استفاده از موسیقی اثبات می شود.

سازگاری ریتم های بدن با ریتم موسیقی به موسیقی بودن شنونده بستگی ندارد.

اصولاً یک پیش شرط وجود دارد که موسیقی بتواند روی بدن تأثیر بگذارد ، یعنی اینکه دارای خط باس ریتمیک باشد یا خیر. همچنین باید حاوی سازهای کوبه ای غالب با ضرب و شتم پایه ای تکرار شونده باشد. سازگاری ریتم های بدن با ریتم موسیقی به موسیقی بودن شنونده بستگی ندارد. موسیقی می تواند منجر به افزایش یا کاهش فشار نبض و فشار خون شود. سرعت ضربان های اساسی تعیین کننده اثر تحریک کننده یا آرام بخش است. عملکرد طبیعی بدن با 72 ضربان قلب در دقیقه اجرا می شود. در سرعت بیش از 72 هرتز ، موسیقی تحریک کننده است ، با آرامش کمتری. جالب است که سرعت 60 هرتز باعث شدیدترین واکنش بدن انسان می شود. این منجر به بزرگترین آرامش و آرامش می شود. تنها توضیحی که تا به امروز پیدا شده است براساس این تئوری است که 60 هرتز ضربان اصلی قلب انسان در زمانی قبل از استرس تمدن بوده است.

جورجی لوسانوف بلغاری آزمایشاتی را در این باره انجام داد. با موسیقی باروک با ضرب و شتم اولیه 60 هرتز ، ضربان قلب یک شخص 5 هرتز کاهش یافت فشار خون افت کرد و فعالیت موج مغز با هوشیاری ذهنی بالا به یک سطح آرامش رسید. این اندازه گیری ها موازی آشکار با فعالیت های امواج مغزی یوگا در هنگام مدیتیشن است.

نتایج مشابهی را می توان با یک مترونوم یا تیک ساعت نیز به دست آورد. با این حال ، آزمودنیها به سرعت از یکنواختی آگاهی پیدا کردند و این مسئله را یک مزاحمت دانستند. بنابراین اگر ریتم ثابت موسیقی بسته بندی شود ، این یک مزیت است.

درک ناخودآگاه از موسیقی می تواند برای ایجاد یک روحیه و فضای دلپذیر مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال ، موسیقی می تواند به سهولت کار در خانه کمک کند. در اینجا حتی فقدان کامل موسیقی ، یعنی سکوت کامل ، می تواند مزاحم تلقی شود. این امر با این واقعیت تقویت می شود که امروزه مردم عادت دارند از طریق موسیقی مرتب به آبیاری مداوم بپردازند. سکوت کامل به عنوان غیر طبیعی شناخته می شود و با مرگ همراه است.

موسیقی با متن به طور خاص می تواند باعث واکنش عاطفی شدید شنونده شود. اینها سپس به ارتباطاتی با ارزشهای تجربی مربوط می شوند که توسط محرک های خاص کلمه ایجاد می شوند. با این حال ، احساسات هرگز از کل شعرها ناشی نمی شود ، بلکه همیشه از عبارات فردی یا کلمات کلیدی است.

علاوه بر این ، موسیقی تأثیر فزاینده ای بر سیستم لیمبیک مغز دارد. لیمبوس مسئول رشد احساسات است. موسیقی محرک احساسات می شود.

به عنوان مثال:

تأثیر موسیقی آرامش بخش در مطب پزشک

در یک عمل پزشکی داخلی در درسدن (تخصص: بیماریهای روماتیسمی ، درد مزمن) ، از 123 بیمار درباره درک و ارزیابی موسیقی آرامش آرام با فرکانس ساعت 60 هرتز سؤال شد.

نتایج:

حدود 52٪ از پاسخ دهندگان بلافاصله متوجه موسیقی آرامش بخش ، 32٪ در طول انتظار ، 14٪ در طی دوره و 2٪ بعد از درمان شدند. از این نتیجه می توان نتیجه گرفت که افراد به درجات مختلف موسیقی مشروط هستند. برای بعضی از افراد تقریباً موضوعی است که آنها در معرض موسیقی قرار می گیرند. این واقعیت که این یک شکل خاص از موسیقی است ، یعنی موسیقی آرامش بخش ، دیر یا زود همه از آن آگاه خواهند شد.

پاسخ به جلوه های موسیقی

(پاسخ های متعدد امکان پذیر بود):

شکل موجود در این نمونه نیست

هیچ بیمار موسیقی را به عنوان ناراحت کننده یا پریشان کننده ، موسیقی را تجربه نکرده است ، مشروط بر اینکه آن را با حجم ظریف پخش کنید.

نتیجه گیری:

موسیقی آرامش نرم با ضربان 60 ضربان در دقیقه می تواند تأثیر مثبتی بر جو در مطب پزشک داشته باشد. به طور خلاصه می توان گفت که موسیقی هدفمند فقط سرگرمی نیست. از این طریق می توان بر ریتم های بدن شنونده تأثیر گذاشت و برانگیختن واکنش های عاطفی است.

3. پشتیبانی شنوایی در نوزادان
در اثری که Monika Nöcker منتشر شده است - Ribaupierre ، صدای مادر فیلتر شده در دستگاه جوجه کشی ، که سر و صدای زیادی در آن وجود دارد ، برای ارائه محرکهای مهم تحریک کننده برای نوزادان نارس استفاده می شود. بچه ها در سطح حرکتی و زبانی قادر به پیشرفت بهتر بودند و از نظر جسمی مشکلات کمتری داشتند. انجام روش فنی با جعبه های کوچک که در انکوباتور قرار داده شده است ، به راحتی قابل انجام است. با استفاده از فیلتر صدای توییت ، می توانید صدای مادر را بصورت زنده فیلتر کنید و آن را در دستگاه جوجه کشی پخش کنید. همچنین در صورت عدم تحریک مادر در غیاب مادر نیز می توان نوارها یا نوارها را ساخت.

همچنین در کار دکتر هانس گرونک از بیمارستان کودکان کلن موفقیتهای مشابهی داشت. آثاری از WA Mozart در آنجا به عنوان محرک استفاده می شدند. کودکان به طور متوسط ​​2 ماه زودتر از کودکان بدون تحریک شنوایی به وزن طبیعی خود رسیدند.

کیفیت محیط آتیک برای رشد کودک نو پا از اهمیت بالایی برخوردار است. از این گذشته ، کودکان همیشه اطلاعات شنیداری را ضبط می کنند. بزرگسالان غالباً از تأثیر گفتگوی خودشان و همچنین آبیاری از رسانه مطلع نیستند.

نوزادان با ساختار مغز ساقه عصبی متولد می شوند که ویژگی های شنوایی مهم را از هم متمایز می کند:

- شنوایی جهت دار - رفلکس جهت
- تمایز قالب های مختلف زبان یا هارمونیک های موسیقی
- تشخیص صدای مادر

محتوای هارمونی بالا احتمالاً برای تأثیر موسیقی کلاسیک تعیین کننده است. تنش های ساخته شده از موسیقی همیشه برطرف می شوند (باروک). کاملاً متفاوت از موسیقی مدرن پاپ ، راک ، تکنو و غیره که در آن تنش های موسیقی اغلب به صورت تهاجمی (سیستم لیمبیک) انجام می شود.

4- اثرات انرژی زا برای تلفن های موبایل
نحوه کار صداها هنگام ضربه به بدن بدنی کاملاً متفاوت از زمانی است که توسط گوش جمع می شوند. در حالی که امواج صوتی موجود در گوش به فرآیند شنوایی تبدیل به تکانه های عصبی شده و به مغز تغذیه می شوند ، به دلیل داشتن آب زیاد آن در بدن تولید مثل می کنند و بافت نفوذ شده را در لرزش قرار می دهند. آنها یک ماساژ ظریف را ایجاد می کنند که در سطح مولکولی کم و بیش در عمق بدن می رسد. در حالی که تأثیر موسیقی بر خلق و خوی و در نتیجه بهزیستی روانشناختی تا حد زیادی تحت تأثیر سلیقه شخصی است ، تنها چیزی که در اینجا اهمیت دارد اثر تشدید است ، یعنی رزونانس ، صرف نظر از اینکه صداهای استفاده شده را دوست دارید یا نه.

به همین ترتیب ، اگر یک فرد فرض کند که هر ارگان و هر بافتی فرکانس خاص خود را دارد که در آن به طور عادی ارتعاش می شود ، می توان یک اختلال جسمی را در جای اشتباه درک کرد. اگر قسمت مسدود شده بدن ارتعاش شود ، تحریک می شود که ابتدا با فرکانس خارجی طنین انداز شود و سپس به فرکانس هارمونیکی خود بازگردد. اگر از همان لحظه از فرکانس منطبق با محل مربوطه استفاده کنید ، اثر درمانی به میزان قابل توجهی بیشتر است ، زیرا سلول ها در همان فرکانس طبیعی طنین انداز می شوند. متأسفانه هنوز فرکانسهای رزونانس اعضای بدن و بافتهای بدن مشخص نشده است ، به طوری که فرد باید به آزمایشات اعتماد کند.

برخی از سازهای موسیقی وقتی چند متر دورتر صدا می شوند ، ارتعاش کم و بیش واضح از بدن را تولید می کنند. این به طور عمده شامل انواع مختلف طبلها (بخصوص درام باس) و برخی از سازهای قومی است. این اثر با کاسه های آواز تبت و didgeridoo استرالیا شدیدتر است.

حالت دوم سازهای چوبی است که از شاخه تقریبا 1.30 متر طول و 15 سانتی متر ضخامت ساخته شده توسط موریانه ها ساخته شده است و صدای دمیدن عمیق ، نافذ و نسبتاً بلند شبیه به یک چنگال فک هنگام دمیدن دارد. به خودی خود ، این صدا "از طریق و از طریق" عبور می کند و به هر حال یک اثر درمانی ایجاد می کند. این می تواند با "بازی" روی قسمتهای بیمار بدن ، یعنی دمیدن روی ساز افزایش یابد.

صدای کاسه های آواز تبت ، که از آلیاژهای فی مختلف ساخته شده و از نظر شکل مشابه هستند ، به طور مشابه فراگیر است. آنها را با قلاب زده می کنند یا با مالیدن در امتداد لبه کاسه ، با چوب چوبی صدا می شوند. این باعث ایجاد صداهای فروتن ، آواز ، شناور می شود که نه تنها به نظر می رسد در بدن نفوذ می کند ، بلکه بر آگاهی نیز تأثیر می گذارد. علاوه بر تجربیات بسیار فردی ، معمولاً احساس بهزیستی جسمی و آرامش دلپذیر نیز وجود دارد. برای اهداف درمانی ، می توانید یک کاسه آواز را در مقابل اندام بیمار قرار دهید یا آن را روی بدن قرار دهید تا لرزش ناحیه آسیب دیده را لرزاند.

روش دیگر کار با چنگال های تنظیم است. علاوه بر گوش دادن و مدیتیشن کردن بر روی صدایی که آنها ایجاد می کنند ، می توانید آنها را نیز بر روی قسمت های مسدود شده بدن قرار دهید تا لرزش های آنها به بدن منتقل شود. تاکنون تنها معدود موسیقی درمانی از این روش استفاده کرده اند.

این اطلاعات از یک انجمن برای درمانهای آرام تهیه می شود. فکر می کنم ارتعاشات روی قسمت های بیمار بدن می تواند اثر آرامش بخش داشته باشد و از تسکین موقتی از درد حاصل می شود ، اما جای سوال دارد که آیا چنین روش هایی می توانند بیماری ها را درمان کنند.

راه دیگر برای ارتعاش بدن ، استفاده از آواز خواندن است. اورتون ها چند برابر فرکانس اساسی یک تن هستند که هنگام تولید ایجاد می شوند. در حالی که لحن بنیادی به خودی خود ، سطح درک شده را تعیین می کند ، شدت و نسبت اوترون هایی که با یکدیگر طنین انداز هستند ، صدای یک ساز را تعیین می کند. این موضوع در مورد صدای انسان نیز صدق می کند.

آواز اورتون یک تکنیک بسیار خاص است که به عنوان امکان پذیر است تا حد ممکن. در عین حال ، بیشترین رزونانس ممکن صدای خود شخص در بدن حاصل می شود. این نوع آواز علاوه بر تأثیر صدای زیاد برای افراد خارجی ، باعث ایجاد صلح و امنیت درونی و افزایش حساسیت به صداهای خارجی می شود.

این روش مداحی آواز خواندن ، که در سالهای اخیر در صحنه "عصر جدید" مشهور شده است ، قرن هاست و بخشی از آیین های مذهبی بسیاری از فرهنگ ها است. این بیماری در تبت ، شمال هند ، چین ، ژاپن ، سیبری ، رومانی ، بلغارستان ، آفریقای مرکزی ، آندهای آمریکای جنوبی و مغولستان شناخته شده است و امروزه به ویژه توسط راهبان بودایی نیز امروزه در بخشی از آن تمرین می شود.

5. سریال سبقت
دانش از زیربخش های فاصله یک رشته در دوران باستان قبلاً در دسترس بود. این قوانین اساسی ارتباط بین تن و اعداد را اثبات می کند. فاصله ها را می توان از نظر روانشناختی تجربه کرد و روابط عددی فرد با احساسات خاصی مطابقت دارد. از آنجا که این نسبت ها را می توان با گوش درک کرد و قبلاً به عنوان قوانین اساسی موسیقی برای آن زمان وجود داشته است ، ایده های موسیقی در اوایل یونان به مرکز دید جهان منتقل شدند. اکنون صدا از نظر بدنی به عنوان یک نوسان واحد شنیدنی درک می شود ، اما با هر صدایی که به طور طبیعی تولید می شود ، طبیعتاً صدای زنگ های اضافی ، بسیار نرم وجود دارد که به آنها overtones گفته می شود و لحنی با ارکستون های آن صدا صدا می شود. یکی همچنین از صدای جزئی یا جزئی صحبت می کند.

هر لحن یک ساز موسیقی کلاسیک دارای صدای ویژه ای متناظر است که از طریق صورت فلکی خاص از سبقه های مختلف ، رنگ و شخصیت متمایز آن را دریافت می کند. از این رو رنگ تن یک تون به بخش مربوط به طیف اورتون بستگی دارد ، به موجب آن برخی از تن ها می توانند کمتر ظاهر شوند ، برخی دیگر. با این حال ، همه بدنه های صوتی دارای ضربات هارمونیک با نسبت فرکانس عدد صحیح نیستند. هنگامی که زنگ ها ، سمبل ها یا گونگ ها زده می شوند ، قسمت های غیرهارمونی ، گاهی اوقات به اشتباه نادرست نیز شنیده می شوند.

بر روی یک منفرد یا هر ساز و سیم پیچ یا خورده ، سری های هارمونیک از تن های طبیعی را می توان با لمس کردن ملایم قسمتهای بالایی رشته که در بالا توضیح داده شد ، به راحتی شنید. اینها هارمونیک نامیده می شوند . از سریال های طبیعی طبیعی می توان تا 40 قسمت جزئی از نظر جسمی تأیید شد.

در ابتدا به سختی می توان صدای اضافه های فردی را از صدا شنید ، حتی اگر بهترین شنوایی را داشته باشید. برای درک سبقت ها نوع خاصی از توجه لازم است ، وگرنه آنها پنهان مانده اند. زیرا همه برداشت های حسی ما فقط احساسات سیستم عصبی نیستند.

"در عوض ، یک فعالیت عجیب و غریب از روح وجود دارد که از احساس اعصاب به ایده جسم منتقل می شود. " 1

شنیدن طیف واژگون ، غوطه وری در سریال های طبیعی ، یک مراقبه صحیح برای تحقق خود در چند مدرسه آسیایی و عربی است.

6. عواملی که بر تأثیر موسیقی تأثیر می گذارند
شکل موجود در این نمونه نیست

همه عوامل می توانند کم و بیش موثر باشند ، اما تنها با هم می توانند تجربه موسیقی را در شنونده ایجاد کنند. یک قطعه موسیقی یکسان و یکسان می تواند در زمان های مختلف تأثیرات متفاوتی را بر یک شنوندگان یکسان داشته باشد.

وی گفت: "اینگونه است که موسیقی در نهایت بر همه افراد تأثیر می گذارد. دروغی در گوش دادن به موسیقی وجود ندارد. " 2

7. اثرات محرک های صوتی
هر درک صوتی تأثیر کم و بیش خاص روی افراد دارد. صداهای متنوع و پیچیده با درجه بالایی از تنوع دارای یک اثر تحریک کننده هستند ، صداهای منظم که یک سیستم داخلی را آشکار می کنند دارای یک اثر آرام بخش هستند. درک صدا همیشه معنی دارد. اصوات با محتوای اطلاعات بالا بیشتر از مقدار کم فعال می شوند ، واکنش جهت گیری نیز بیشتر طول می کشد.

- محتوای اطلاعات

موسیقی پیچیده ، جایی که شما از قبل نمی دانید چه انتظاری دارید ، اطلاعات زیادی را انجام می دهد ، به این معنی که شنوندگان بعداً بیشتر از گذشته می دانند. محتوای اطلاعاتی ایده آل در نظر گرفته می شود ، از این رو وضعیت موقعیتی بر پردازش اطلاعات تأثیر می گذارد: عصبانیت ، استرس و فعالیت های فکری منجر به اولویت برای محرک های ساده می شوند.

- واکنش جهت گیری

محرک های غیر صوتی غیرمعمول مکانیسمی خارج از آگاهی را تحریک می کند که سعی در تحلیل این محرک دارد. خصوصیات محرکهایی که یک واکنش جهت گیری را تحریک می کنند عبارتند از: تغییر در شدت ، ساختار زمانی ، "درجه جدید بودن" مطلق یا نسبی محرک ، شدت محرک.

8. اثرات مضر از صدای شنیدن
نمونه هایی از مقالات رومه ها:

- 70٪ از مردم از سر و صدای خیابانها ناراحت هستند - یا 55٪ از صدای ترافیک هوایی.

- 5 میلیون کارگر در آلمان در طول کار خود در معرض سر و صدای مضر بیش از 85 دسی بل قرار دارند. نتیجه تقریباً 3000 مورد شناخته شده از بیماری شغلی "کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا" هر ساله است.

- ¼ بزرگسالان جوان به دلیل عادت گوش دادن به موسیقی ، به طور برگشت ناپذیری دچار اختلال شنوایی می شوند.

- حوادث رانندگی پس از مراجعه به عواقب 2/3 موسیقی با صدای بلند هنگام بازدید از ها و عواقب بسیار کمتری از مصرف الکل نسبت به گذشته است.

بر اساس مقالات رومه ، می توان ثابت کرد که "سر و صدا" در شنیدن صدا نقش بسزایی و مهم دارد.

نویز چیست؟

تعریف ساده ای از نویز: صدای دارای رتبه منفی. هیچ اطلاعات فیزیکی در مورد سر و صدا نمی توان داد. سر و صدا به نگرش مربوطه بستگی دارد و به نیازهای موقعیتی گره خورده است. مردم سر و صدای را به عنوان سر و صدایی که آشفتگی ، اذیت ، خطر و آسیب را درک می کند ، درک می کنند. اختلال و استرس ذهنی است ، در حالی که خطر و آسیب می تواند از نظر پزشکی اثبات شود. مشکلی که در مورد سر و صدا وجود دارد این است که نه بخل می زند و نه می درخشد و هیچ گونه باقیمانده سمی را به جای نمی گذارد ، بنابراین دیگر پس از آن دیگر قابل ردیابی نیست. فقط اختلالات بعدی در گوش داخلی و در شرایط عمومی افراد ممکن است عواقب نویز را نشان دهد.

چگونه می توانید نویز را اندازه گیری کنید؟

همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، شما نمی توانید صدای را به طور مستقیم اندازه گیری کنید ، اما می توانید یک راهنما ، سطح صدا را ارائه دهید.

فشار صدا انحراف فشار هوا است که ناشی از صدایی از فشار هوای غالب در غیر این صورت است. این مقدار از نظر فیزیکی قابل اندازه گیری بسیار اندک است و بنابراین کار با آن دشوار است. به همین دلیل ، هنگام مشخص کردن استحکام صدا ، فشار صدای یک تن با فشار یک تن به سختی قابل درک در 1 کیلوهرتز مقایسه می شود. به این حالت فشار فشار صدا یا سطح صدا برای کوتاه گفته می شود. فقط بیان می کند که صدا در زمان اندازه گیری چقدر قوی تر از صدایی است که به سختی قابل درک است. این اندازه گیری در bel (B) یا B / 10 = دسیبل (dB) ارائه شده است. اندازه فشار صدا برای میزان آسیب شنوایی تعیین کننده است.

مقدار انرژی منتقل شده به گوش با صدا ، شدت صدا ، از نظر آسیب در گوش بسیار مهم است. انرژی صوتی یا شدت صدا در آستانه درد ده میلیارد برابر بیشتر از آستانه شنوایی است. به عنوان مثال ، 40 ساعت کار در 85 دسی بل (شروع خطر کم شنوایی) در نه چندان بلند و با 95 دسی بل بیشتر از 4 ساعت در هفته آسیب نمی رساند. در یک با صدای بلند با 105 دسی بل ، این حد خسارت بعد از 24 دقیقه می رسد.

محدوده قابل توجه:

- آستانه شنوایی 0 دسی بل گوش انسان
- 60 دسی بل پاسخ استرس در هنگام خواب
- 90 دسی بل ناشی از آسیب شنوایی بعد از قرار گرفتن در معرض طولانی مدت
- 130 دسی بل محدودیت درد گوش انسان
- 150 دسی بل منجر به آسیب جبران ناپذیری در گوش داخلی در حدود 1 ثانیه می شود

جنبه دیگر پویایی موقع شنوایی است ، به این معنی که وقتی صدا خیلی سریع و برای مدت زمان بسیار کمی بالا می رود ، انرژی بسیار زیادی در یک دوره بسیار کوتاه بر روی گوش عمل می کند. این بدان معنی است که صدا پس از حدود 200 مگس (= 1/5 ثانیه) فقط به بلندی کامل ، ذهنی درک می شود ، به طوری که سیگنال های کوتاه تر ، حتی اگر سطح صدای بالایی نیز داشته باشند ، بسته به کوتاه تر هستند

مثال:

- انفجار اسلحه اسباب بازی کودکان ، که بیش از 160 دسی بل دارد ، تنها کسری از میلی ثانیه طول دارد و به همین دلیل نسبتاً آرام درک می شود. با این وجود ، برای گوش بسیار مضر است ، اما این امر از طریق درک ذهنی تحقق نمی یابد.

- تیراندازی با اسلحه به مقادیر اوج 160 - 165 دسی بل منجر می شود.

فروپاشی ناراحتی از سر و صدا

1. یک سر و صدا پس زمینه یکنواخت ، که توسط یک سر و صدا در حال ظهور است.
2. نویزهایی که اجزای فرکانس بالا دارند نسبت به صدای کم آزار دهنده
هستند .3- تنهای تند نسبت به صدای باند ناخوشایندتر هستند.
4- صداهای تحریک
آمیز از نقاط 1 - 3 آزار دهنده هستند. (سر و صدای ترافیک) 5- پالس هایی با توالی آهسته آزار دهنده تر از پشت سر هم هستند.
6. افزایش سر و صدای نامنظم (قطار نزدیک کننده از صدای ترافیک آزاردهنده تر است).
7. در صورت بروز ناگهانی صداها یا انفجار ، واکنش حیرت آور ایجاد می شود.
9. موسیقی به عنوان فرصتی برای شخصیت

موسیقی نوعی بیان است که می تواند در جهت برآوردن نیاز به تحقق خود مؤثر باشد.

در اینجا دلایل مختلفی وجود دارد که اینگونه است:

1. یک توجیه انسان شناسی:

ساخت موسیقی و تجربه موسیقی روش های خاصی برای حضور در جهان و یافتن در آن است. موسیقی یک رسانه متوسط ​​و بخشی از خود تحقق انسان است.

2. یک توجیه فرهنگی فرهنگی:

انسان از نظر طبیعت یک موجود فرهنگی است ، او خالق و آفریننده فرهنگ است. در تاریخ و حال هیچ فرهنگی بدون موسیقی وجود ندارد. انسانها باید سعی کنند یک فرهنگ دست دوم را با فرهنگ اصلی جایگزین کنند. این بدان معناست که مردم باید فرهنگ جدیدی را از طریق آواز مستقل و ساخت موسیقی سازهای تحریک شده ایجاد کنند ، تا فرهنگ فعلی همچنان در حرکت باشد.

آموزش موسیقی جوانان را به سازندگان فرهنگ تبدیل می کند.

3. یک استدلال هستی شناختی موسیقی:

هستی شناسی آموزش وجود است! موسیقی با سایر تکنیک های فرهنگی متفاوت است. موسیقی در سطح دیگری وجود دارد. درک شنیداری یک صدا برخورد با جهان است. موسیقی هنر بدون گفتار و مفهوم است و بنابراین در دسترس همگان است زیرا حرفی برای گفتن همه دارد.

4. یک توجیه نظری و آموزشی:

این مدرسه با عملکرد شناختی یک طرفه که تحت تأثیر دنیای رایانه قرار دارد ، روز به روز در حال بدتر شدن به مدرسه است. اینترنت که توسط کودکان تسلط دارد ، جهان را به یک دهکده شبکه ای تبدیل می کند. خطر این است که جامعه به یک گتو اجتماعی محدود و محدود تبدیل شود و ارتباطات فقط بر روی کلیدهای PC صورت خواهد گرفت. مدارس با کارهای جدید غیر منتظره ای روبرو هستند. جامعه شناسان قبلاً از معلمان پشیمان شده اند زیرا مجبورند با برنامه مخفی مدل پردازش داده ها "دانش آموزان" مبارزه کنند و باید دانش آموزان را تقویت کنند تا بتوانند از تعجب ساده لوحانه محروم شوند. بنابراین اگر به آینده نگاه کنید ، هنرها در مدارس بسیار مهم هستند زیرا موسیقی از اهمیت فوق العاده ای در دنیای دانش آموزان برخوردار است.

5. یک توجیه اجتماعی-آموزشی:

موسیقی اجتماعی ترین هنرها است.

"بدون موسیقی زندگی اشتباه خواهد بود. " 3

موسیقی مردم را به روی دیگران می گشاید. موسیقی از لحاظ حسی مهارت های اجتماعی را ارتقا می بخشد. دقیقاً به دلیل اینکه موسیقی تأثیر معاشرت دارد ، بسیار مهم است که موسیقی نیز به سمت تربیت سرازیر شود.

6. یک توجیه درمانی:

شما از طریق موسیقی درمانی تأثیر موسیقی را بر روان می دانید ، اما من نمی توانم به جزئیات بپردازم چون این فراتر از حد خواهد بود. موسیقی درمانی برای دستیابی به اثرات درمانی در بیماری های روانی از موسیقی به صورت پذیرا و فعال استفاده می کند.

روان درمانی: اعتیاد ، افسردگی روانکاوی: اعصاب ، درد درمانی ، بسیاری از زمینه های پزشکی دیگر کانالهای موسیقی احتمال بروز پرخاشگری و خشونت را دارند ، استرس را کاهش می دهد و مهارت های حرکتی را آسان تر می کند.

7. یک توجیه خارج از موسیقی: موسیقی بر رشد هوش و شایستگی اجتماعی تأثیر می گذارد. ضریب هوشی با مقادیر بالاتر موسیقیایی بالا می رود.

کودکان ناتوان از نظر اجتماعی و کمتر شناختی بیشتر از آموزش آموزش موسیقی سود می برند. موسیقی ارتباطی بین نحو و ساختار مهارتهای شناختی است. موسیقی مستم کشف اشکال و اصول فرم است. هنگام ساخت موسیقی ، باید گوش دهید ، گوش دهید و گوش دهید. یادگیری یک ساز یکی از پیچیده ترین فعالیت های انسانی است. از مهارت های عقل ، درک ، مهارت های حرکتی و احساسات استفاده می شود. هماهنگی دست ها به مهارت و تخیل حرکتی خاصی نیاز دارد. تفکر انتزاعی و پیچیده استفاده می شود. هنگام ساخت موسیقی ، مردم مجبورند همزمان تصمیمات بسیاری بگیرند. این یک ارزش آموزشی دارد.

نتیجه یک مطالعه برلین نشان می دهد که یک جامعه شناسی نشان داد که نسبت کودکانی که رد تک دریافت نکرده اند دو برابر بیشتر از کلاس ها با تمرکز بر موسیقی و گروه موسیقی نسبت به کلاسهای بدون موسیقی است. این نشان می دهد که چگونه موسیقی بر مهارتهای اجتماعی افراد تأثیر می گذارد.

8. یک توجیه مبتنی بر موسیقی:

موسیقی همچنین به منظور توسعه توانایی درک در برابر تصویر ، موسیقی و امپریالیسم سر و صدا امروزی خدمت می کند ، زیرا موسیقی تنها سوژه گوش دادن است.

ساخت موسیقی بدون شک گلوله ای نقره ای برای هر تربیتی است که هدف آن شخصیتی فرهیخته است. موسیقی انگیزه ای برای بیدار شدن از یک انفعال تجاری ، کشف استعدادهای شخصی و کشف موسیقی است: "من می توانم کاری انجام دهم ، بنابراین من نیز چیزی هستم!"

"موسیقی آنچه را که نمی توان گفت ، بیان می کند ، اما سکوت کردن درباره آن غیرممکن است. "

"تبدیل شدن به انسان یک هنر است! هنر می تواند به شما کمک کند تا انسان شوید! ” 4

10. قسمت عملی

ملاحظات:

می خواستم راهی پیدا کنم که سبک های مختلف موسیقی را به کودکان نزدیک کنیم. در نتیجه باید بدانید که جهات مختلف کودکان چه تاثیری دارد. در ابتدا به رقص یا اشکال دیگر حرکت فکر می کردم. اما مستندسازی این کار بسیار دشوار است و فقط می توانم "شواهد" بسیار محکمی ارائه دهم ، زیرا تنها عکس ها یا یک فیلم می توانست به عنوان یک نمونه مصور باشد.

بنابراین تصمیم گرفتم که به موسیقی نقاشی کنم ، جایی که بچه ها می توانند بسیار مستقل و خلاق باشند و به احساساتشان اجازه دهید وحشیانه عمل کنند. و علاوه بر عکسهایی که هنگام نقاشی گرفتم ، نقاشی هایی هم دارم که می توان در ارزیابی گنجانده شود.

من تصمیم گرفتم که تمام مواد را در دسترس کودکان قرار دهم تا بتوانند آزادانه کار کنند.

من به فکر کردم انواع مواد را امتحان کنم و اولین باری که این کار را کردم با یک مشکل روبرو شدم. زیرا اولین باری است که من از پاستیلهای روغنی به عنوان ماده نقاشی استفاده کردم. کودکان به جای نقاشی عادت داشتند با نقاشی های نقاشی با پاستیلهای روغنی بکشند. مهمتر از همه ، این پاستیل های نفتی این واقعیت را ایجاد می کردند که بچه ها همه شروع به طراحی عینی کردند. معلم مهد کودک مهمان پس از آن برایم توضیح داد که معمولاً بچه ها صحنه خاصی را بر اساس داستانها مثلاً با استفاده از پاستیل های روغنی ردیابی می کنند. بچه ها بلافاصله با پاستیل های نفتی در ارتباط بودند که باید تصویری بکشند. من می توانم هر چند وقت یکبار برایشان توضیح بدهم که می خواستم وماً نیازی به نقاشی خاصی ندارند که در آن می دیدید پس از آن چیست ، اما فایده ای نداشت. بنابراین تصمیم گرفتم دفعه دیگر از آبرنگ استفاده کنم. قسمت عملی مبتنی بر رنگ های آب است.

به این نتیجه رسیدم که بهتر است همان کودکانی را با همان مواد در پروژه درگیر کنید. زیرا تنها واسطه ای که تغییر می کند موسیقی است و باعث می شود روشن شود که چه تأثیری در کودکان دارد. بنابراین ، تقریباً همان شرایط برای هر فعالیت تضمین شده است ، به این معنی که فقط موسیقی باید تعیین کننده باشد. البته من نمی توانم بر وضعیت فعلی کودکان تأثیر بگذارم و آنها را از محیط خارج کنم که البته این نیز در نتیجه تأثیر می گذارد ، زیرا شرایط روزانه فرد نیز بر خلاقیت کودکان تأثیر می گذارد. بعضی روزها بچه ها با دقت بیشتری واکنش نشان می دهند و می توانند تمرکز بهتری داشته باشند که البته این باعث می شود آنها نسبت به موسیقی نیز حساس تر باشند.

مفهوم

1. قصد

من می خواهم نقاشی بچه ها نشان دهد که انواع مختلف موسیقی برداشت های مختلف و احساسات مختلفی را به جا می گذارد.

2. فرم اجتماعی

من این فعالیت را با گروه کوچکی از حداکثر 4 کودک انجام دادم. در طول پروژه این کودکان همان کودک بودند ، به طوری که می توان اختلافات را مشاهده کرد ، زیرا هر کودک به صورت جداگانه واکنش نشان می داد.

3. وضعیت فضا

در مهد کودک مهمان من به اصطلاح "اتاق سوکی" وجود دارد. این اتاق جداگانه ای است که معلم مهد کودک ویژه موبایل از آن استفاده می کند. در روزهایی که او در مهد کودک نیست ، این اتاق توسط معلمان منظم مهد کودک قابل استفاده است. در آنجا به بچه ها اجازه داده شد که روی زمین نقاشی کنند ، این بدان معنی است که تقریباً در فضا محدود نمی شوند.

4- رسانه

ضبط کاست ، کاست ، دوربین ، ورق کاغذ ، Tixo برای ثابت کردن کاغذ به کف ، پیش بند نقاشی ، برس ، اسناد ، رنگ آب؛

5- مقدمات قبل از فعالیت:

یک گردآوری مواد (رنگ ، برس ، کاغذ ، پیش بند نقاشی)

ب. تهیه رسانه:

- توزیع کاغذ در اتاق به گونه ای که کودکان نتوانند به یکدیگر نگاه کنند و در صورت امکان بر یکدیگر تأثیر بگذارند. قوس ها را به صورت دایره ای می گذارم ، به این ترتیب کودکان نباید به مرکز دایره بلکه در بیرون نگاه کنند ، به طوری که هر کودک فقط می تواند برگه خود را ببیند.

- ثابت کردن کاغذ به کف؛ من فکر می کنم اگر کاغذ کاملاً به کف بچسبد ، برای کودکان راحت تر باشد تا در هنگام نقاشی نتواند آنرا لغزش کند.

- پیش بندها را در کنار صفحه کاغذ قرار دهید

- تهیه لکه ها در مرکز دایره بر روی یک کاغذ ، به گونه ای که کف آن کاسته نشود. - تهیه ضبط کاست با موسیقی مربوطه؛

6. مقدمه:

یک من به بچه ها توضیح دادم که می توانند جایی در اتاق پیدا کنند که بتوانند خود را راحت کنند ، زیرا می خواهم بعد از آن چیزی برای آنها بازی کنم. وقتی همه بچه ها مکانی پیدا کردند ، از آنها خواستم چشم خود را ببندند ، زیرا تمرکز روی موسیقی به دلیل تحریکات بصری بسیار کمتر از این حواس پرت می شود.

ب. من یک بار موسیقی را به بچه ها پخش کردم.

ج. سپس به آنها اجازه داده شد که دوباره چشم خود را باز کنند و به من بگویند که در طول موسیقی چه فکر کرده اند. به طور عمده وقایع روز منعکس و پردازش می شدند.

د. در مرحله بعد ، به هر کودک اجازه داده شد که یک کاغذ را برای نشستن با آن انتخاب کند.

الکترونیکی. من با قرار دادن پیش بندها به کودکان کمک کردم.

7. قسمت اصلی:

موسیقی را که سیگنال شروع کار برای کودکان بود ، روشن کردم. حالا به او اجازه می دهم آزادانه نقاشی کند و خلاق باشد. من فقط راهنمایی می کردم اگر بچه ها مراقب رنگ ها نبودند یا کف را خیس نمی کردند. من همچنین می خواستم از درگیری در مورد اینکه چه کسی ممکن است از کدام رنگ برخوردار باشد جلوگیری کنم ، زیرا در غیر این صورت بیش از حد روی بچه ها تأثیر می گذاشتم.

8. نتیجه گیری:

یک به محض اینکه کودک به تنهایی گفت تمام شد ، من از آن پرسیدم که چه نقاشی کرده است و آیا به موسیقی وصل شده است یا خیر.

ب. سپس به کودک اجازه داده شد که پیش بند رنگ را برداشته و به اتاق گروه برگردد.

تجربه من در طول پروژه:

فهمیدم که اگر بچه ها نتوانند تصاویر یکدیگر را ببینند ، نمی توانند بر یکدیگر تأثیر بگذارند. من اشتباه کردم زیرا بچه ها به طور طبیعی در فعالیت خودشان استراحت می کنند و می چرخند ، که البته نمی خواهم آنها را ممنوع کنم که بقیه چه می کنند. کودکان همچنین با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند ، به یکدیگر می گویند نقاشی چیست. اغلب اتفاق می افتد که یک رنگ خاص در اختیار کودک است و این باعث واکنش در کودکان دیگر می شود که از کودک می پرسند که چرا به این رنگ لازم است؟ از این طریق آنها می دانند که دیگران چه نقاشی می کنند.

بنابراین ، متاسفانه ، من باید این نکته را رد کنم که نتیجه آن از کودکی که تصویر را ترسیم کرده ، حاصل می شود. من باید فعالیت را بطور جداگانه با کودکان انجام می دادم ، اما این در چارچوب زمانی تمرین ممکن نیست.

علاوه بر این ، من باید بدانم که بچه ها نمی توانند بطور مستقل و بدون دستورالعمل تقریبی در مورد نقاشی کار کنند. زیرا تنها پاستیلهای نفتی نبودند که کودکان را مجسم کنند. آنها معمولاً به صورت عینی نقاشی می کنند ، مگر اینکه به شما گزینه دیگری ارائه شود. بنابراین من تصمیم گرفتم که در قسمت اصلی ، به بچه ها نشان دهم که چگونه به موسیقی نقاشی کنم. در ابتدا نگران بودم زیرا می ترسیدم بچه ها از من تقلید کنند و دیگر مستقل نباشند. اما این مورد نیست ، آنها فقط به انگیزه احتیاج دارند ، پس از آن می توانند بدون آداب و رسوم بیشتر ، خلاق باشند.

برای اینکه حتی برای بچه ها کاری که از آنها انتظار داشتم برای آنها روشن تر کنم ، به این ایده رسیدم که آن را به شرح زیر شرح دهم:

من به بچه ها توضیح دادم که قلم مو به رقص موسیقی است و من آن را به آنها نشان دادم. این نه تنها به من انگیزه داد تا از نزدیک به موسیقی گوش دهند ، بلکه به طور کلی این وضعیت را به خوبی تصور می کنند. هر کودک می خواست یک رقص ویژه ایجاد کند که من با آن به هدف خود رسیدم.

هنگامی که احساس کردم بچه ها بیشتر به اختراع رقص ویژه علاقه دارند ، من با صدا کردن ملودی یا ضربه زدن به کف در نقاط خاص ریتمیک ، دوباره آنها را از موسیقی آگاه کردم.


این سه نکته رابطه خوشبختی را تعیین می کنند
علم همچنین می تواند عاشقانه باشد. یک روانشناس اکنون سه نکته ابتدایی را عنوان می کند که تصمیم می گیرد رابطه پایدار و خوشحال باشد"شیمی فقط متناسب است". این جمله اغلب در عاشقان شنیده می شود. اما این در واقع به چه معناست: شیمی بین دو نفر؟ علم اکنون خود را به این سؤال اختصاص داده است و سه نکته ابتدایی را ذکر می کند که اطمینان حاصل می کند رابطه بین فردی پایدار و خوشحال است یا خیر. روانشناس و درمانگر زوج پیتر پیرسون از انستیتوی زوجین در کالیفرنیا سالها است که زوج ها و روابط آنها را همراهی می کند. او اکنون به این نتیجه رسیده است که اگر در سه نکته زیر مشابه باشند ، شیمی بین دو نفر قرار می گیرد.

پیرسون نظریه خود را بر مبنای تحلیل به اصطلاح معاملات انجام داد ، که روانشناس کانادایی اریک برن از اواسط قرن بیستم توسعه داد. این تحلیل به سه حالت نفس می پردازد. در آن زمان او برن را اینگونه تعریف کرد:

والدین:  آنچه به شما آموخته شده اند.
کودک:  آنچه احساس می کنید.
بزرگسال:  آنچه شما آموختید.
حالت نفس مربوط به زوجین است
پیرسون برای آسان تر کردن اندازه گیری سازگاری دو نفر ، سؤالات اساسی را به این ایالت ها افزوده است.

والدین : آیا شما و شریک زندگی تان ارزشهای یکسانی و عقیده مشابه دارید؟
کودک: با هم تفریح ​​می کنید؟ آیا شما به همان اندازه خودجوش هستید؟ آیا شریک زندگی خود را جذاب می دانید؟ آیا دوست دارید کاری با هم انجام دهید؟
بزرگسال: آیا شما یکدیگر را باهوش می دانید؟ آیا می توانید مشکلات را با هم تحلیل و حل کنید؟ آیا اهداف مشابهی دارید؟
در نادرترین موارد ، زوج ها در هر سه امتیاز 100 درصد سازگار هستند ، اما هرچه همپوشانی بیشتری داشته باشید ، شانس خوشبختی برای مدت طولانی بیشتر می شود. با این حال ، پیرسون معتقد است که عامل چهارم نیز نقش مهمی دارد: احساس. از آنجا که حتی اگر بسیاری از سؤالات فوق به اتفاق آراء برطرف شود ، این احساس بیشتر هنگامی اتفاق می افتد که دیگری در آنجا تصمیم بگیرد که آیا یک رابطه می تواند مؤثر باشد ، پیرسون اخیراً به خودی تجارت گفتخودآزمایی برای زوجین
برای شفاف تر شدن در مورد این عامل چهارم ، پیرسون آزمایش کمی را توصیه می کند: اگر در کنار هم زندگی می کنید و شریک زندگی تان چند روز دور است و ناگهان چیزی را می بینید که برای دیگران مهم است ، دراز کشیدن در آپارتمان. چه احساسی دارید آیا بیشتر اذیت می شوید زیرا مجبورید آن را انتخاب کنید و آن را کنار بگذارید یا اینکه این موارد یادآور لحظات خوب در کنار هم است؟


نام کالا

طرح لایه باز آگهی ترحیم مادر psd (همراه با مراسم تشییع و هفت)

پاورپوینت و اسلاید درمورد مورچه

شناخت محله بریانک ناحیه 1 منطقه 10 تهران

پاورپوینت معماری دیکانستراکشن

پاورپوینت معماری اسلامی گرمابه

پاورپوینت اکوپارک

پاورپوینت کتاب تئوری حسابداری مالی تالیف ویلیام اسکات ترجمه دکتر علی پارسائیان

برچسب بهارنارنج و لیبل عرقیات طراحی شده با فتوشاپ

برچسب گلاب و لیبل عرقیات طراحی شده با فتوشاپ

برچسب گلاب و عرقیات طراحی شده با فتوشاپ

پاورپوینت مبانی نظری مبحث زیبایی شناسی

پاورپوینت معماری عصارخانه

پاورپوینت آموزش شهرسازی از شناخت تا مداخله

پاورپوینت آلودگی صوتی

پاورپوینت مهندسی فرودگاه

پاورپوینت موزه هنرهای معاصر تهران

طرح لایه باز اعلامیه سوم و ترحیم پدر

دانلود مقاله اوراق اجاره

دانلود مقاله اقتصاد بازار و توزیع درآمد

دانلود تحقیق اقتصاد ایران از نگاه شاخص های کلان

پاورپوینت فصل سیزدهم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان

پاورپوینت فصل دوازدهم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع تدوین استانداردها: مسائل اقتصادی

پاورپوینت فصل یازدهم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع مدیریت بر سود

پاورپوینت فصل دهم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع حقوق و پاداش مدیران اجرایی

پاورپوینت فصل نهم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع تجزیه و تحلیل تعارض

پاورپوینت فصل هشتم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع اهمیت رویه های حسابداری و تئوری اثباتی حسابداری

پاورپوینت فصل هفتم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع روش مبتنی بر تعیین ارزش: کاربردها

طرح لایه باز آبلیموی طبیعی اندازه 15*5.2 سانتی متر

پاورپوینت مصالح ساختمانی مدرن در 95 اسلاید کاملا قابل ویرایش به طور کامل و جامع

دانلود پاورپوینت سواد رسانه ای

دانلود پاورپوینت اصول طراحی پرسشنامه (رشته بهداشت عمومی)

دانلود پاورپوینت اصلاح فرآیندها و روشهای بهبود کار

دانلود پاورپوینت تفکر ناب

دانلود پاورپوینت استراتژی فناوری

پاورپوینت فصل ششم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع روش مبتنی بر تعیین ارزش

پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع روش مبتنی بر اطلاعات

پاورپوینت فصل چهارم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع بازارهای کارآی اوراق بهادار

پاورپوینت دیوار برشی فولادی در 38 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصاویر به طور کامل و جامع

دانلود سوالات کارشناس رسمی دادگستری معماری داخلی، دکوراسیون و تزئینات با کلید رسمی آزمون 95

پاورپوینت ساختمان و تجهیزات کتابخانه در 167 اسلاید کاملا قابل ویرایش به طور کامل و جامع و طبقه بندی شده

پاورپوینت و اسلاید در مورد قم

پاورپوینت و اسلاید در مورد کرمانشاه

پاورپوینت انسان، طبیعت، معماری

پاورپوینت تاب آوری شهری

پاورپوینت مترو

پاورپوینت نورگیری در معماری سنتی

پاورپوینت ارزیابی بافت فرسوده ده ونک

پاورپوینت فصل سوم کتاب تئوری حسابداری مالی اسکات ترجمه پارسائیان با موضوع اطلاعاتی که برای تصمیم گیری سودمندند

طراحی در معماری: نور
تحت طراحی طراحی و فرایند به برای ساخت یک کار به عمد شکل از هنر (تصویر، مجسمه سازی، ساخت و ساز، طراحی شی) درک شود. در معماری ، طراحی باید اصول هنری ابتدایی را با استاتیک و ساخت و ساز ترکیب کند.


تصویر

نور
نور یک عنصر اساسی در معماری و طراحی اتاق ها است. معماران خاصی از آن استفاده می کنند که گویی این یک مصالح ساختمانی است.

در معابد سنگی مصر باستان ، در کلیساها از قرون وسطی تا به امروز ، میزان بروز محاسبه شده از نور روز یا نور خورشید برای تقویت مقاصد خاص فرهنگی یا مذهبی انجام شده است.

معجزه نور مرموز معابد ابو سیمبل در جنوب مصر ، که فقط چند دقیقه به طول انجامید ، قبل از ناپدید شدن در "تاریکی مصر" برای شش ماه دیگر ، لحظه ای کوتاه خدایان را در قربانی مبارک تحقق بخشید. این معبد غول پیکر که از یک تخته سنگ منفرد حک شده است ، در دهه 1960 ، در هنگام ساخت سد عظیم سوئز ، به بخش های جداگانه آن ریخته شد و در مکان بالاتر بازسازی شد.

سازندگان توانستند معجزه عرفانی نور را حفظ کنند: معبد به سمت خورشید متمرکز شد تا نور خورشید فقط دو بار در سال فراعنه های داخل آن را برساند و فرعون های داخل را روشن کند.

مهمترین تضاد با نور نیمه تاریکی و سایه ها است. از زمان های قدیم ، از کاننورها (عمودی ، عمودی به حالت افقی) در ستون ها ، ستون ها و پهلوانان برای جلوه های سایه روشن استفاده شده است و به عنوان ابزاری برای ایجاد بصری باریک است. هر جزئیات معماری فقط از طریق سایه ایجاد شده قابل مشاهده است. نورپردازی یکنواخت ، به عنوان مثال با استفاده از نور ظهر روشن ، باعث کاهش مقاومت در شکل پذیری ساختمان می شود.

"معماری بازی هنری ، درست و عالی از سازه هایی است که در زیر نور جمع شده اند. چشم ما ساخته شده است تا اشکال را در زیر نور ببیند: چراغ ها و سایه ها اشکال را نشان می دهند. " گفت LE LE CORBUSIER (1965-1887).

میزان روشنایی ،
رنگ روشن ،
اثر سایه و
تناوب نور و تاریکی
بر رفاه ، ریتم زندگی و روحیه فرد تأثیر می گذارد. بنابراین z. ب) همچنین ماندن دائم در یک اتاق سایه دار ، به طور مساوی و مصنوعی با آسیب دیدگی دائمی به کل ارگانیسم. در مقابل ، نور و تاریکی متفاوت از نظر مکانی برای سلامتی شما مفید است.

اتاق نور ، جسم سبک ، نور سطح ، نور
اتاق نور ، شیء نوری ، نور سطحی ، نورپردازی باید ویژگی های مختلف معماری را نشان دهد:

نوری فضایی یک فضای داستانی ایجاد شده که بخشی از یک اتاق است روشن روشن است، در حالی که باقی مانده در کم نور یا تاریکی باقی مانده است. او به عنوان مثال ب) مناسب برای ایجاد موقعیت های صحنه (تئاتر ، سیرک). در یک دفتر بزرگ ، اتاق نور کوچکی که توسط یک لامپ میز ایجاد شده است به فرد اجازه می دهد تا از خواندن یا کار خارج شود. فضاهای نوری که با نفوذ اشعه خورشید ایجاد می شوند با خورشید "حرکت می کنند".
 
به شی نور ، یک پنجره، روزت گوتیک، یک لامپ، یک شمع می تواند، در میان دیگران. نور از ردیف اشیاء (طبقه بالا ، نورهای روشن و غیره) هدایت می شود. این یک خلق و خوی مقدس ایجاد می کند و یا اشیاء خاصی را مورد توجه قرار می دهد (آثار هنری ، جواهرات و غیره). ترکیب مجدد برای توزیع چندین منبع نوری در اتاق مورد نیاز است.
 
با نور سطح نه تنها نور از اشیاء منعکس شده و سطوح به معنای هستند، بلکه اشیاء روشن و سطوح، که در نتیجه خود شود "منبع نور" (الحمرا، گرانادا).
 
در فضای بیرونی هستند لوازم و تجهیزات چراغانی اشکال از بخش های خاصی از ساختمان برجسته و یا ساختمان های تاریخی روشن شده است.
در معماری ، نور کارهای مختلفی را انجام می دهد . می شود

به عنوان روشنایی عمومی ،
به عنوان نور لهجه و ارائه ،
به عنوان روشنایی در محل کار ،
به عنوان یک سیستم کنترل ،
به عنوان کانون توجه
استفاده می شود. در خدمت

جهت گیری،
امنیت
علامت گذاری به مناطق خاص ،
نمایندگی،
تشویق،
تفریحی و
ایجاد جو.
تصویر

امکانات طراحی روشنایی بیشتر و متنوع تر می شود. صحنه نوری مجتمع های ساختمانی (نمایشگاه های تجاری ، ساختمانهای صنعتی ، موزه ها ، مراکز و غیره) توسط طراحان ویژه نورپردازی انجام می شود. آنها با کمک سیستم های کنترل روشنایی و کنترل روشنایی ، باید مفاهیم روشنایی پیچیده و در عین حال اقتصادی را طراحی کنند. به جای روشنایی اتاق سنتی ، به اصطلاح "مدیریت نور" در چندین حالت تعویض و کم نور نیاز به نورپردازی دارد. نور در اتاق پویا می شود و انرژی صرفه جویی می شود.

استفاده از نور روز و نور خورشید اکنون بخشی از مفهوم معماری است و غالباً با پروژه های اقلیمی در ارتباط است. استفاده روزافزون از شیشه به عنوان مصالح ساختمانی ، به سایه مصنوعی نیاز دارد. جبهه های شیشه ای به محافظت در برابر آفتاب احتیاج دارند که دمای مطبوع و نور مطلوب اتاق را تضمین می کند.


فشار خون بالا (فشار خون بالا)
فشار خون بالا وقتی فشار خون به طور دائم از 140/90 میلی متر جیوه است.

فشار خون بالا باعث درد نمی شود و اغلب برای مدت طولانی علائم دیگری ایجاد نمی کند. به همین دلیل است که فشار خیلی زیاد است ، اغلب توسط افراد آسیب دیده درک نمی شود ، یا فقط خیلی دیر است. این تشخیص دیررس خطرات جدی را به همراه دارد ، زیرا فشار خون بالا دائمی تأثیر منفی بر قلب و رگ های خونی دارد.
فشار خون چیست؟
فشار خون مقدار فشار است که در آن خون از قلب از طریق بدن به کوچکترین مویرگ ها منتقل می شود. این روند پمپاژ هنگامی اتفاق می افتد که قلب منقبض شود (قرارداد). با حداکثر انقباض قلب ، بیشترین مقدار فشار خون حاصل می شود. به این مقدار (فشار بالا) فشار خون سیستولیک گفته می شود. پس از آن ، قلب شل می شود و خون از پمپ شدن در شریان ها متوقف می شود. در نتیجه فشار خون به پایین ترین مقدار باز می گردد. این مقدار (پایین) به فشار خون دیاستولیک گفته می شود.
به همین دلیل ، همیشه هنگام اندازه گیری فشار خون ، دو مقدار داده می شود. به عنوان مثال: 120/80 mmHg.

120 mmHg = فشار خون سیستولیک = مقدار بالای
80 mmHg = فشار خون دیاستولیک = مقدار پایین تر

واحد mmHg مخفف "میلی متر جیوه" است.

فشار خون بهینه در بزرگسالان کمتر از 80/80 میلی متر جیوه ، فشار خون طبیعی کمتر از 70/85 میلی متر جیوه است. اگر مقدار آن به طور دائم از 140/90 mmHg بیشتر باشد ، فرد از فشار خون بالا صحبت می کند ، که به آن فشار خون نیز گفته می شود.

 

پزشک فشار خون را اندازه گیری می کند
چگونه فشار خون اندازه گیری می شود؟
اندازه گیری فشار خون پایه و اساس هر درمان فشار خون است.

مانیتور فشارخون شامل یک کاف کاف و یک فشار سنج ، مانیتور فشار واقعی است.

کاف روی بازوی فوقانی قرار می گیرد.

هنگامی که هوا را درون آن پمپ می کنید ، فشار در دکمه کاف افزایش می یابد ، بیشتر باز می شود و فشار بیشتری روی بازوی بالایی می یابد تا اینکه دیگر خون از بازوی فوقانی به ساعد در شریان بازو نریزد.

هوا پس از آن به آرامی آزاد می شود تا فشاری که در آن خون می تواند دوباره از طریق شریان جریان یابد. پزشک می تواند با استفاده از استتوسکوپ خود روی آرنج این صدای موج را به صورت یک ضربات بلند بشنود. فشارسنج فشار خون بالا یا سیستولیک فشار خون را در لحظه ای که صدای زنگ زدن به وجود می آید نشان می دهد و خون تازه وارد ساعد می شود ، نشان می دهد.

هوا همچنان آزاد می شود تا زمانی که خون حتی با کمترین فشار دوباره به ساعد بازگردد. زنگ زدن در استتوسکوپ دوباره ناپدید می شود. در این لحظه مقدار پایین یا دیاستولیک فشار خون روی مانومتر نمایش داده می شود.

 

فشار خون بالا - فشار خون را خودتان اندازه بگیرید
فشار خون خود را چگونه می سنجید؟
اندازه گیری فشارخون به عنوان یک ماده مفید برای اندازه گیری پزشک توصیه می شود.

دستگاههای مختلفی برای اندازه گیری فشارخون موجود است.

وسایل اندازه گیری ترجیحاً مورد استفاده قرار می گیرند که اندازه گیری را به صورت نیمه اتوماتیک یا به طور کامل انجام می دهند - عموماً روی مچ دست یا همچنین روی بازوی فوقانی.

لطفاً برای استفاده صحیح از دستگاه خود ، دستورالعمل های سازنده را بخوانید. ما همچنین توصیه می کنیم به همراه پزشک یا داروساز خود اندازه گیری کنید.

در هنگام اندازه گیری فشار خون چه باید جستجو کرد:
در صورت امکان فشار خون را به طور مرتب در زمان های ثابت و همیشه روی همان بازو اندازه بگیرید. از پزشک خانواده خود در چه ساعتی از روز بپرسید و چند بار باید اندازه گیری کنید.
برای اندازه گیری فشار خون خود بنشینید.
قبل از اندازه گیری باید چند دقیقه استراحت کنید تا بتوانید از نظر جسمی و روحی استراحت کنید.
در حین اندازه گیری ، میزان اندازه گیری فشار خون (مانند مچ دست) را تقریباً در سطح قلب نگه دارید. برای اندازه گیری های بازوی بالا: دکمه را در سطح قلب قرار دهید.
در حین اندازه گیری نباید حرکت کنید.
حداقل 30 ثانیه قبل از اندازه گیری تکرار صبر کنید.
تمام مقادیر فشار خون را در گذرنامه فشار خون بنویسید.
آیا فشار خون همیشه ثابت است؟
فشار خون همیشه یکسان نیست ، اما در طول روز نوسان دارد.

بالاترین مقادیر فشار خون در طول روز در طول استرس جسمی یا روانی رخ می دهد ، به عنوان مثال استرس. در طول مرحله خواب ، فشار خون به پایین ترین مقادیر فشار خون فرو می رود و قلب می تواند در این مدت بهبود یابد. به همین دلیل ، در زمان های مختلف از روز هنگام تشخیص فشار خون بالا ، اندازه گیری های مختلفی انجام می شود.

اندازه گیری 24 ساعته همچنین معمول است برای دیدن چگونگی رفتار فشار خون در طول روز. این اندازه گیری توسط وسیله ای انجام می شود که بیمار به مدت یک روز روی بدن می پوشاند.

فشار خون بالا به معنای بیمار بودن نیست. فقط فشار خون که اغلب بالا می رود آسیب شناسی است و باید درمان شود. حتی با افزایش سن ، فشار خون می تواند بدون فشار خون بالا افزایش یابد.

کی از فشار خون بالا صحبت می کند؟
اگر مقادیر فشار خون به طور دائم بالاتر از 140/90 میلی متر جیوه باشد ، فشار خون بالایی وجود دارد که باید درمان شود. فشار خون بالا 1
لیگ آلمان و سازمان بهداشت جهانی فشار خون بالا را به درجات مختلف تقسیم می کنند:


داروهای اصلی و تأثیر آنها در نارسایی قلبی
درمان دارویی برای نارسایی مزمن قلب برای بیمار بسیار مهم است. از یک طرف ، هدف آن تسکین قلب و دستیابی به مقاومت بیشتر و از سوی دیگر ارتقاء کیفیت زندگی است. اما کدام داروهای نارسایی قلبی بعد از تشخیص دقیق تجویز می شوند ، عوارض جانبی آنها چیست و هنگام مصرف آنها باید در نظر گرفت؟

در زیر مروری بر تأثیر داروهای مختلف ضعف قلبی است. بسته به مکانیسم عمل ، گروه های مختلفی از مواد تشکیل دهنده فعال می توانند مستقیماً بر روی قلب اعمال شوند یا قلب را از طریق تأثیر مثبت بر فشار خون یا سیستم عروقی تسکین دهند. برای اطلاعات دقیق بهتر است مستقیماً با پزشک خود تماس بگیرید.

قرص های قلبی: از داروهای مختلفی برای نارسایی قلبی استفاده می شود
Novartis_M1A2301
کدام داروهای نارسایی قلبی که پزشک تجویز می کند بستگی به علائم خاص و مرحله نارسایی قلبی دارد.

به دنبال دکتر هستید؟
قلب و عروق یاب
آیا در مورد تأثیر داروهای مختلف ضعف قلبی سؤالی دارید؟ در حالت ایده آل ، شما باید این موضوع را به پزشک مورد اعتماد خود ارائه دهید.

همین الان پیداش کن >>
مهار کننده های ACE و مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین
مهارکننده های ACE ، تولید هورمون قلبی عروقی خاصی (آنژیوتانسین II) را محدود می کنند ، که رگ های خونی را در کلیه ها منقبض می کند و از این طریق فشار خون را افزایش می دهد. قلب ضعیف از افزایش فشار خون بسیار متاثر است زیرا باید در برابر مقاومت بالا کار کند. مهارکننده های ACE  با این افزایش مقابله می کنند: داروهای نارسایی قلبی رگ های خونی را گشاد می کنند و فشار خون را کاهش می دهند.

به عنوان یک اثر جانبی درمان با مهار کننده های ACE ، پنج تا ده درصد از افراد تحت درمان ممکن است سرفه خشک و ناخوشایند داشته باشند. در صورت عدم تحمل ، ابتدا دوز تنظیم می شود. اگر چنین عوارض جانبی باقی بماند ، می توان به  مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین (مسدود کننده AT1) ، که دارای یک مکانیسم عمل شبیه به مهار کننده های ACE هستند ، امکان پذیر است. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.

آنتاگونیست آلدوسترون
آنتاگونیست های آلدوسترون در بیمارانی که نارسایی قلبی پیشرفته دارند ( NYHA مرحله  III و IV)  علاوه بر مهار کننده های ACE و دیورتیک ها  (عوامل دهیدراته کننده). با مهار هورمون های بدن ، می توانید از تشکیل بافت همبند و در نتیجه "ضخیم شدن" قلب جلوگیری کنید. این به نوبه خود می تواند پیشرفت یا پیشرفت نارسایی قلبی را به تأخیر بیندازد.

علاوه بر افزایش سطح پتاسیم خون ، عوارض جانبی احتمالی در هنگام استفاده از این داروهای نارسایی قلبی اختلال عملکرد کلیه ، احتباس آب در بافت و  فشار خون پایین است . علاوه بر این ، خطر عفونت های تنفسی افزایش می یابد. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.

مهار کننده های نکرولیسین گیرنده آنژیوتانسین (ARNI)
مهار کننده های نکرولیسین گیرنده آنژیوتانسین (ARNI)  داروهای نارسایی قلبی هستند که هورمونهای قلبی عروقی خاصی را سرکوب می کنند. آنها رگ های خونی را گسترده تر کرده و فشار خون را کاهش می دهند. در عین حال ، از از بین رفتن هورمون های محافظ قلب و تخلیه خود بدن جلوگیری می شود. قلب تسکین یافته و با خون بهتر تغذیه می شود.

عوارض جانبی احتمالی شامل فشار خون پایین ، افزایش سطح پتاسیم خون و بدتر شدن عملکرد کلیه است. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.

مسدود کننده های بتا گیرنده
مسدود کننده های گیرنده بتا ، که اغلب به عنوان مهار کننده های بتا شناخته می شوند ، قلب را از عوارض جانبی برخی هورمونهای استرس محافظت می کنند. مواد متعلق به این گروه از مواد فعال ، اثرات آدرنالین و نورآدرنالین را مهار می کنند. با مسدود کردن این هورمون های استرس ، نبض و فشار خون شما کاهش می یابد. ضربان قلب کندتر می شود ، بنابراین تسکین یافته و از بین می رود.

عوارض جانبی رایج درمان با این داروهای نارسایی قلبی فشار خون بیش از حد و ضربان قلب آهسته است که می تواند با سرگیجه و سرگیجه همراه باشد. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.

همچنین بیماران باید در شروع درمان با بتا بلاکرها صبور باشند: دوز در دوز توصیه شده در طی هشت تا دوازده هفته افزایش می یابد تا بدن به آرامی بتواند به آن عادت کند. اغلب ممکن است اتفاق بیفتد که علائم نارسایی قلبی حتی در ابتدای مصرف نیز بدتر شود. با این حال ، این بدان معنی نیست که داروی نارسایی قلبی مؤثر نیست. بعد از گذشت چند ماه ، مقاومت بدنی از سطح اصلی عملکرد فراتر می رود.

دیورتیک
ادرارآورها همچنین به صورت ترکیبی به عنوان "قرص آب" شناخته می شوند زیرا به بدن کمک می کنند تا با بیرون راندن آن از طریق افزایش تولید ادرار ، از آب اضافی خلاص شود. افرادی که با این داروهای نارسایی قلبی تحت درمان قرار می گیرند ، مجبور به دفعات ادرار هستند. برای این منظور ، تجمع آب در بدن ، به عنوان مثال روی پا یا شکم کاهش می یابد. عضله قلب نیز تسکین می یابد زیرا مجبور است مایعات کمتری را از طریق بدن منتقل کند.

 میزان سدیم و پتاسیم در عملکرد خون و کلیه باید به طور مرتب در طول درمان با  دیورتیک ها بررسی شود . زیرا مواد معدنی مهم نیز با آب شسته می شوند. به عنوان مثال ، کمبود می تواند منجر به خستگی ، ضعف و سرگیجه شود. سطح پتاسیم پایین نیز می تواند باعث ایجاد آریتمی های مختلف قلبی شود. عملکرد کلیه نیز ممکن است بدتر شود. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.

گلیکوزیدهای قلبی
مواد فعال موجود در گلیکوزیدهای قلبی دارای منشاء گیاهی یا حیوانی هستند. به اصطلاح آماده سازی دیجیتال می تواند به عنوان دارویی برای نارسایی قلبی استفاده شود. ماده فعال از گیاه foxglove (نام لاتین: Digitalis) بدست می آید و می تواند قلب را تقویت کرده و ضربان نبض را کمی آهسته کند.  در صورت نامنظم بودن ریتم قلب ، گلیکوزیدهای قلبی به عنوان داروی اضافی برای نارسایی قلبی مورد استفاده قرار می گیرند.

عوارض جانبی احتمالی شامل تهوع ، گیجی ، اسهال ، اشتهای ضعیف و اختلالات بینایی است. اگر از دوز تحمل بیش از حد ، آریتمی قلبی رخ دهد. برای مرور کامل در مورد عوارض جانبی ، لطفاً به بسته درج داروی خاص مراجعه کرده و در مورد پزشک خود صحبت کنید.


نام کالا

دانلود لیبل عرق نعناع (نعناء) لایه باز به صورت قالب دار

پاورپوینت آزمایشگاه مکانیک خاک - مجموعه 10 آزمایش مکانیک خاک در 40 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصاویر و محاسبات

آزمایشگاه تکنولوژی بتن- مجموعه 10 آزمایش تکنولوژی بتن در قالب فایل word در 27 صفحه

جزوه و حل تمرین فصل 7 تحلیل بهای تمام شده حجم و سود دکتر ایرج نوروش و بیتا مشایخی و فریما نوروش

جزوه فصل 6 بهای تمام شده حجم و سود دکتر ایرج نوروش

حل مسائل فصل 5 بهایابی مبتنی بر فعالیت دکتر ایرج نوروش

جزوه 5 فرمان تفکر استراتژیک (دکتر وفا غفوریان و دکتر غلام رضا کیانی)

فرمول های کتاب مدیریت مالی بصورت روان و سلیس

طرح لایه باز برچسب عرقیات گیاهی (اسطوخودوس)

دانلود پاورپوینت برنامه ریزی استراتژیک مراحل و متدها

دانلود پاورپوینت تغییر بیان ژن های آنتی اکسیدان تحت تنشهای محیطی مختلف

دانلود پاورپوینت رفتار سازمانی مثبت گرا

طرح برچسب لایه باز گلاب، برچسب لایه باز عرقیات گیاهی (گلاب)

دانلود تحقیق نمای ساختمان

دانلود پاورپوینت پاتولوژی استان کرمان

دانلود پاورپوینت شهر مادرید

دانلود تحقیق درد زایمان

دانلود تحقیق مدیریت مصرف برق و روش های آن

تحقیق بررسی سیستمهای تراکشن راه آهن

تحقیق بررسی روشهای بهینه سازی

طرح لیبل گلاب درجه یک به صورت لایه باز

دانلود لیبل عرق نعناع (نعناء) لایه باز

دانلود لیبل قالب دار عسل طبیعی

پنج طرح لوگوی آرایشگاه و سالن زیبایی نه لایه باز PSD

پاورپوینت دولت و مسئولیت اجتماعی

اکسل کلیه داده های حسابهای ملی ایران برای دوره زمانی سالهای 1338 الی 1391

اکسل داده های اقتصادی و مالی ایران برای دوره زمانی سالهای 1380 الی 1396

طرح لایه باز فاکتور فروش تخم مرغ

دانلود فایل آماده به چاپ کارت ویزیت خشک پزی

فرم و رسید لایه باز رسید پرداخت چک

لیبل شیره خرما به صورت لایه باز (لایه باز سه شیره)، لیبل شیره خرما قالب دار

برچسب عرقیات گیاهی لایه باز قالب دار گلاب (گلاب قالب دار)

برچسب عرقیات گیاهی لایه باز قالب دار گلاب (گلاب قالب دار)

پیشگیری و کنترل بیماریهای ایدز و هپاتیت های B و C

دانلود پاورپوینت درباره آموزش مجازی

دانلود فایل آماده به چاپ لیبل لایه باز آبلیمو

طرح لایه باز لیبل و برچسب آبلیموی طبیعی اندازه 14*8 سانتی متر

دانلود طرح لایه باز برچسب آبلیمو طبیعی قالب دار

پاورپوینت بررسی نقش گیرنده های مرکزی هیستامینی ( H1,H2 ,H3 ,H4 ) در اعمال فیزیولوژیک بدن

پاورپوینت آشنایی با مهمترین های نمونه برداری در آزمایشگاه

پاورپوینت ایمونولوژی سرطان

پاورپوینت نظام پذیرش و بررسی پیشنهادها در کشورها و شرکتهای مختلف دنیا

پاورپوینت نظام 5S

پاورپوینت مقدمه ای بر مفاهیم آمار

پاورپوینت بررسی پردازش تحلیلی برخط برای پشتیبانی تصمیم

پاورپوینت آشنایی با برخی از آزمونهای آماری (همراه با مثالهای تشریحی)

طرح لایه باز کارت ویزیت لابراتور دندانسازی

دانلود پاورپوینت بودجه ریزی عملیاتی و چالش های آن در ایران

این نقل قول ها به اندازه کافی شناخته شده اند که توسط بیشتر انگلیسی زبانان بومی قابل درک است. برخی از آنها به زبان نوشتاری انگلیسی (نمایشنامه ها ، کتاب ها یا شعرها) آمده ، برخی دیگر از فیلم ها و برخی دیگر از افراد مشهور تاریخ هستند. هر یک از این نقل قول ها را می توان در یک مکالمه ، به طور کامل یا جزئی نقل کرد. آنها به خوبی شناخته شده اند که در صورت نقل قول های طولانی تر ، اغلب فقط به بخش اول نقل قول ذکر می شود زیرا مردم بقیه را می شناسند. هنگامی که یک نقل قول انگلیسی را بدانید ، در بسیاری از نقاط متوجه آن خواهید شد. نقل قول های معروف اغلب کمی برای ایجاد شوخی تغییر می کنند ، زیرا همه هم نقل قول اصلی و هم نسخه اصلاح شده را می فهمند. اگر آنها را در متن غیر منتظره نقل کنید ، می توانند به عنوان شوخی نیز مورد استفاده قرار گیرند.

نقل قول    از کی    زبان
گل سرخ به هر نام دیگری بوی شیرین می دهد.    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
هر گردی که گردو نیست.    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
یک مرحله جهان و همه زن و مرد صرفاً بازیکن هستند.    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
نپرسید که کشور شما برای شما چه کاری می تواند انجام دهد. بپرسید چه کاری می توانید برای کشور خود انجام دهید.    جان کندی    انگلیسی
بپرسید ، و به شما داده می شود؛ جستجو کنید ، و خواهید یافت.    کتاب مقدس    یونانی
هشتاد درصد موفقیت در حال نشان دادن است.    وودی آلن    انگلیسی
مقدماتی ، واتسون عزیزم.    شرلوک هولمز (شخصیت)    انگلیسی
برای کسانی که چیز زیادی به آنها داده می شود ، چیز زیادی لازم است.    کتاب مقدس    یونانی
صادقانه بگو ، عزیزم ، لعنتی نمی کنم.    Rhett Butler (شخصیت)    انگلیسی
نبوغ یک درصد الهام و نود و نه درصد تعریق است.    توماس ادیسون    انگلیسی
برو جلو ، روز مرا درست کن.    هری کالاهان (شخصیت)    انگلیسی
او سریعترین سفر را به تنهایی سفر می کند.    رودارد کیپلینگ    انگلیسی
جهنم هیچ خشم مانند زنی که مورد اهانت قرار گرفته نیست.    ویلیام کنگره    انگلیسی
جهنم افراد دیگر است.    ژان پل سارتر    فرانسوی
بچه اینجا    ریک بلین (شخصیت)    انگلیسی
هوستون، ما یک مشکل داریم.    جیم لاول (شخصیت)    انگلیسی
من یک رویا دارم که چهار فرزند خردسالم یک روز در ملتی زندگی کنند که در مورد رنگ پوستشان بلکه با توجه به محتوای شخصیت آنها مورد قضاوت قرار نگیرند.    مارتین لوتر کینگ    انگلیسی
من همیشه به مهربانی غریبه ها بستگی داشتم.    Blanche Dubois (شخصیت)    انگلیسی
من عاشق بوی ناپالم صبح هستم.    سرهنگ کیلگور (شخصیت)    انگلیسی
من فکر میکنم پس هستم.    رنه دکارت    فرانسوی
اگر در ابتدا موفق نشدید ، سعی کنید دوباره امتحان کنید.    ما هیکسون    انگلیسی
اگر می خواهید جهنم کنید ، ادامه دهید.    وینستون چرچیل    انگلیسی
اگر آن را بسازید ، آنها خواهند آمد.    جو جکسون (شخصیت)    انگلیسی
اگر می خواهید کاری درست انجام شود ، خودتان این کار را انجام دهید.    چار-گویول اتین    فرانسوی
اگر می خواهید چیزی گفته شود ، از یک مرد بپرسید. اگر می خواهید کاری انجام شود ، از یک زن بپرسید.    مارگارت تاچر    انگلیسی
بر می گردم.    خاتمه دهنده (شخصیت)    انگلیسی
من به او پیشنهاد می دهم که او نمی تواند رد کند.    ویتو کورلئون (شخصیت)    انگلیسی
این احساس را دارم که دیگر در کانزاس نیستیم.    دوروتی (شخصیت)    انگلیسی
دوستان خود را نزدیک نگه دارید ، اما دشمنان خود را نزدیک تر کنید.    مایکل کورلئون (شخصیت)    انگلیسی
دانش قدرت است.    سر فرانسیس بیکن    لاتین
زندگی مانند جعبه شکلات است. شما هرگز نمی دانید چه چیزی بدست می آورید.    فارست گامپ (شخصیت)    انگلیسی
زندگی مثل راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را نگهدارید باید به حرکت ادامه دهید.    آلبرت انیشتین    انگلیسی
باشد که نیروی با شما باشد.    جنگ ستارگان (شخصیت های زیادی)    انگلیسی
هیچ کس نمی تواند شما را بدون رضایت شما احساس فرومایه کند.    ایلانور روزولت    انگلیسی
همه کسانی که سرگردان هستند گم نمی شوند.    جی آر آر تولکین    انگلیسی
هیچ چیز به جز مرگ و مالیات قطعی نیست.    بنجامین فرانکلین    انگلیسی
فراق چنین غم و اندوه شیرین است    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
قدرت خراب می شود. قدرت مطلق کاملاً فاسد می شود.    جان دالبرگ-آکتون    انگلیسی
آرام حرف بزن و چوب بزرگی را حمل کن    تئودور روزولت    انگلیسی
این یک قدم کوچک برای یک مرد است ، یک جهش بزرگ برای بشر.    نیل آرمسترانگ    انگلیسی
عشق به پول ریشه همه شر است.    کتاب مقدس    یونانی
تنها چیزی که باید از آن بترسیم ، خود ترس است.    فرانکلین دی روزولت    انگلیسی
حقیقت تو را آزاد خواهد کرد.    کتاب مقدس    یونانی
هیچ جا مثل خونه نمیشه.    دوروتی (شخصیت)    انگلیسی
اگر دو نفر از آنها مردند ، سه نفر می توانند راز نگه دارند.    بنجامین فرانکلین    انگلیسی
بهتر است که دوست داشته باشیم و گم شویم از این که اصلاً دوستش نداشته باشیم.    آلفرد لرد تنیسون    انگلیسی
بودن یا نبودن بودن ، این سوال است.    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
اشتباه کردن انسان است؛ ببخش ، الهی.    الکساندر پاپ    انگلیسی
با خودت رو راست باش.    ویلیام شکسپیر    انگلیسی
دو جاده در یک چوب متفرق شده اند ، و من ، یکی را که کمتر با آن رفت و آمد کردم ، تغییر دادم و این تفاوت را ایجاد کرده است.    رابرت فراست    انگلیسی
متحد ایستاده ایم ، تقسیم می شویم.    ایسوپ    یونانی
آنچه ما را نمی کشد ، ما را قوی تر می کند.    فردریش نیچه    دویچه
آنچه ما در اینجا داریم عدم برقراری ارتباط است. بعضی از مردان شما فقط نمی توانید به آنها برسید.    سروان (شخصیت)    انگلیسی
هرچه هستی خوب باشید.    آبراهام لینکولن    انگلیسی
شما می توانید بعضی از زمان ها و بعضی اوقات همه مردم را احمق کنید ، اما نمی توانید همه اوقات همه مردم را فریب دهید.    آبراهام لینکولن    انگلیسی
شما باید تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید.    مهاتما قندی    انگلیسی
شما با من صحبت می کنید؟    Bickle (شخصیت)    انگلیسی


من فکر می کنم ضرب المثل های چینی هزاران سال خرد و زندگی سنتی را منعکس می کنند و تجربه ای کم اهمیت از زندگی برای مردم چین هستند. گفته های ضرب المثلی بین Chengyu (اصطلاحات ثابت) و Yanyu (ضرب المثل های واقعی) تمایز قایل است. مرزهای بین این دو همیشه به وضوح قابل مشاهده نیست.

ضرب المثل ها اکثراً بسیار قدیمی هستند و تقریباً همیشه از چهار شخصیت در اصل تشکیل شده است. هر ضرب المثل معمولاً داستان خاص خود را دارد و بدون دانستن آن ، گاهی درک معنای واقعی خود ضرب المثل بسیار دشوار است.

البته صدها نفر از این خردمندانه های بزرگ وجود دارد ، و ما در واقع می خواستیم لیست TOP 10 شخصی خود را بسازیم ، اما 40 مورد زیر فقط موارد مورد علاقه ما هستند و ما نمی خواستیم هیچ کدام را کنار بگذاریم:
"کوتاهترین راه بین دو نفر لبخند"

"اگر ببر در کوه ها نباشد ، میمون خود را پادشاه می نامد"

"عقاب ها به تنهایی پرواز می کنند ، گوسفندان به گله ها می روند"

"اشتباهات دیگران معلمان خوبی هستند"

"هنگامی که جوهر را لمس می کنید ، در نزدیکی دارچین قرمز می شوید.

"فقط یک صنعتگر بد ابزارهای خود را مقصر می داند"

"کسی که می گوید چیزی امکان پذیر نیست نباید شخصی را که این کار را انجام می دهد مزاحم کند"

"بهترین زمان برای کاشت یک درخت 20 سال پیش بود. دومین بهترین زمان در حال حاضر "

"اگر رنگین کمان را به فرزند خود نشان دهید ، از کار فرار نخواهید کرد. اما رنگین کمان منتظر نیست تا کار شما تمام شود "

"به یک مرد گرسنه ماهی بدهید ، و هنگامی که او کامل شد ، به او بیاموزید که چگونه ماهی بگیرد ، و دیگر هرگز گرسنه نخواهد شد"

"در کنار آب نباشید و در انتظار ماهی باشید. به خانه بروید و یک وب بپوشید "

متناسب:   خرد بالای طبیعت - آنچه من از باغ ما برای زندگی آموخته ام
"مسئله را حل کنید ، نه مسئله گناه"

"نه باد ، بلکه بادبان جهت را تعیین می کند"

"شکست مادر موفقیت است"

"نمی توانید کف دست خود را ببندید"

"آنچه چشم ها نمی بینند قلب را آزار نمی دهد"

"اگر با بادام زمینی پرداخت کنید میمون می شوید"

"لاک پشت ها می توانند بیشتر از راه خرگوش به شما بگویند"

"شما نه تنها مسئول آنچه انجام می دهید ، بلکه مسئولیت آنچه انجام نمی دهید"

"دانش گنجی است که از همه جا صاحب آن را دنبال می کند"

"اگر آنچه می خواهید بگویید زیباتر از سکوت نیست ، ساکت باشید"

"آنچه کاترپیلار پایان زندگی می نامد ، عاقلانه یک پروانه صدا می کند"

"هنگامی که وزش باد تجدید می شود ، برخی از دیوارها و برخی دیگر آسیاب های بادی می سازند"

"چاه را قبل از اینکه تشنه شوید حفر کنید"

"سریعترین اسب نمی تواند کلمه ای را که با عصبانیت گفته می شود صید کند"

"شریف دهان را حرکت می دهد ، نه دست ها"

"وقتی روباه به مرغها می آید ، نیات خوبی ندارد"

هرکس یک کنه را ید ، اعدام خواهد شد. هر کس یک کشور را غارت کرد ، دوک شد "

"یک دوست دیگر ، یک راه دیگر"

"وقتی چاه خشک است ، می توانید ارزش آب را ببینید"

"اگر از در بیرون می روید ، راه را بخواهید. آیا شما به یک روستا می آیید ، درباره آداب و رسوم بپرسید! "

"وقت خود را صرف جستجوی موانع نکنید. شاید هیچ کدام وجود نداشته باشد! "

"خوشبختی تنها چیزی است که وقتی شما آنرا به اشتراک می گذارید دو برابر می شود"

"این که آیا شما عجله دارید یا به آرامی قدم می زنید ، مسیر همیشه یکسان است"

"سفر طولانی با اولین قدم آغاز می شود"

"اگر از کوه های مرتفع صعود نکنید ، دشت را نمی شناسید"

"درخت پراکنده سایه نمی زند"

"حتی زیباترین رویا وقتی از خواب بیدار می شوید به پایان می رسد"

"بهتر است در مسیرهای جدید قدم بگذارید تا اینکه در مسیر قدیمی متوقف شوید"

اگر ده هزار مزارع داشته باشید ، فقط می توانید یک اندازه از برنج در روز بخورید. اگر خانه شما دارای هزار اتاق باشد ، فقط هشت فوت فضای در شب نیاز دارید. "

"تمرین عالی می شود"


ضرب المثل های مفید انگلیسی
ضرب المثل های انگلیسی
مهم نیست که چقدر دستور زبان و کلمات یک زبان خارجی را یاد می گیرید. مهم نیست که چقدر وقت صرف تلفظ صحیح می کنید . مهم نیست که چه مدت در یک کشور با یک زبان دیگر بگذرانید. اگر بسیاری از ظرافت های کوچک یک زبان را یاد نگرفتید ، دیر یا زود قادر نخواهید بود زبان را به سطح یک بلندگو بومی برسانید. و امیدوارم که بعد از همه با ما اینجا باشید ، نه؟ به سرعت یادگیری زبان انگلیسی قادر به، اما در همان زمان به واقعا درک و زبان شدید آگاهی از زبان انگلیسی است.

ضرب المثل ها نمک زمین است - که این یک ضرب المثل است! با این حال ، معمولاً تعداد بیشتری از این افراد به یک زبان خارجی وجود دارند که به اندازه سوال برانگیز می آیند. از آنجا که اغلب این گفته ها به زبان انگلیسی دشوار است درک شود. با این حال ، برای اینکه خود را به طور کامل در فرهنگ غوطه ور کنید ، لازم است که حداقل شناختی بهتر داشته باشید. شما باید بتوانید مکالمه های زیادی را با دانش تخصصی برگزار کنید و در عین حال دانش عمیق تری از زبان انگلیسی ایجاد کنید. همچنین در این لیست خواهید دید که بسیاری از این ضرب المثل ها دارای بورس آلمانی هستند ، به همین دلیل باید یادگیری سریع تر آنها را آسان کرد.

ضرب المثل ها ، معروف به ضرب المثل یا به انگلیسی می گویند ، معمولاً جملات کوتاهی هستند که اندکی خرد و نصیحت می کنند. آنها اغلب در طول گفتگو استفاده می شود تا بدیهیات را توضیح دهد. در اینجا تعدادی از مواردی وجود دارد که ممکن است بیشتر اوقات آنها را بشنوید و باید بفهمید.

به مدت 30 روز ما را به صورت رایگان امتحان کنید  - انگلیسی را یاد بگیرید آنلاین - با گویندگان بومی معتبر که همیشه در دسترس هستند.
ضرب المثل های مفید انگلیسی

1. قلم از شمشیر نیرومندتر است
"قلم از شمشیر قوی تر است"
این بدان معنی است که می توانید با دانش و اعتقاد بیشتر از نیروی خالص دست یابید.

2. هنگامی که در روم هستید ، مانند رومیان رفتار کنید
"اگر در روم هستید ، این کار را مانند رومی ها انجام دهید"
بیان شده است که در یک کشور خارجی باید به سادگی خود را بر روی عادت افراد محلی هدایت کنید. درست مثل ضرب المثل ها یا گفته های انگلیسی. بنابراین این یک گفته در مورد ضرب المثل ها است!

3. هنگامی که رفتن سخت می شود ، کار سخت پیش می رود
"هنگامی که رفتن سخت می شود ، ادامه کار سخت"
با ما ، شما احتمال بیشتری خواهید داشت "فقط سختی که وارد باغ می شوید. من سخت تر هستم ، من یک باغبان می گویم "، اما این عبارت اغلب به زبان انگلیسی شنیده می شود. با این وجود بیشتر اوقات قسمت دوم جمله حذف می شود زیرا این عبارت آنقدر شناخته شده است که شما از قبل می دانید که چگونه باید ادامه دهید.

4. هیچ چیز به عنوان "ناهار رایگان " وجود ندارد
"هیچ چیز به عنوان ناهار رایگان وجود ندارد"
ما به احتمال زیاد به آلمانی می گوییم "توصیه های خوب گران است" ، اما کاملاً به این شکل مناسب نیست. ناهار رایگان تقریباً منحصر به دنیای تجارت است و نشانگر این است که هیچ چیز در جهان واقعاً رایگان نیست. حتی اگر گفته ها به زبان انگلیسی گاهی دقیقاً خلاف آنچه منظور است بگویند ، در اینجا مشخص است. بنابراین همیشه به دنبال یک ناهار رایگان نباشید ، زیرا در بعضی از زمان قبض آن را دریافت خواهید کرد.

ضرب المثل های مفید انگلیسی

5- بدون شکستن چند تخم مرغ نمی توانید املت درست کنید
"شما نمی توانید املت درست کنید بدون اینکه چند تخم مرغ را بشکنید"
همچنین چنین ضرب المثلی انگلیسی به زبان آلمانی وجود ندارد. اما موارد زیر را داریم: جایی که تراشه ها تراشیده می شوند. که به معنای چیزی است ، همیشه در مسیر پیش رو مشکلاتی وجود خواهد داشت. همیشه باید مشکلات را برطرف کنید ، اما نباید خودتان را گمراه کنید.

6. از دستی که به شما غذا می دهد نیش نزنید
"دستی را که شما را تغذیه می کند نکشید"
از مردم اطراف خود سپاسگزار باشید ، زیرا همیشه کسی نباید کمک کند ، اما عده ای فقط دوست دارند این کار را انجام دهند. اگر دست خود را نیش بزنید ، دیگر تغذیه نخواهید شد ، بسیار ساده است.

7. تمام تخم مرغهای خود را در یک سبد نگذارید
"تمام تخم مرغهای خود را در یک سبد قرار ندهید"
این گفته ممکن است قدیم پیر به نظر برسد ، اما همچنان اهمیت خاصی دارد. این گفته ها به زبان انگلیسی می گوید که نباید تمام پول خود را در شرط بندی قرار دهید. زیرا تعداد زیادی تخم مرغ در یک سبد خطری را برای شکستن همه افزایش می دهد. بنابراین ، یا باید تخم مرغ - یا پول خود را بهتر بسته یا با خیال راحت سرمایه گذاری کنید.

8- مرغ خود را قبل از تخم زدن حساب نکنید
"مرغ های خود را قبل از آنکه تخم
بزنید ، حساب نکنید" بدیهی است ، شما مطمئناً این عبارت را بهتر می دانید: نباید پوست خرس را بفروشید تا این که ابتدا آن را بکشید. به عبارت ساده: شما نباید روز قبل از عصر تمجید کنید و به نصف خرد نپردازید ، زیرا واقعاً آنچه را که می خواهید دریافت نمی کنید.

9- یک ساعت شکسته روزانه دو بار مناسب است
"حتی یک ساعت شکسته روزانه دو بار را صحیح نشان می دهد "
شاید یکی از ضرب المثل های ضرب المثلی که در زبان انگلیسی وجود دارد. این بدان معناست که افرادی که غالباً اشتباه می کنند ، گاه جواب درست می دهند. یک جمله مناسب از زبان آلمانی این است که حتی یک مرغ کور در نهایت یک دانه پیدا می کند.

ضرب المثل ضرب المثل مفید انگلیسی
10- بهتر از ببخشید
"بهتر است در جای امن باشید تا در سمت امن باشید." برای اینکه
صریح و واضح بگوید ، انگلیسی می خواهد از این گفته استفاده کند و بگوید که محافظت از خود بسیار معنادار است تا اینکه بعد از آن سوگند بخورید. مطمئناً اگر با خداحافظی از این گروه با کلمات "بهتر ایمن تر از ببخشید" این حرف را در میخانه های لندن بشنوید ، زیرا در غیر این صورت عصر خیلی طولانی خواهد بود.

11- اگر چرت بزنید ، گم می شوید
"اگر شما روی توپ نمی مانید ، از دست می دهید"
این تعویق و تعبیر یکی از معروف ترین گفته های انگلیسی است و اغلب بخصوص در دنیای تجارت مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا اگر هوشیار یا توپ نشوید ، خطر از دست رفتن در زمین را دارید. به معنای واقعی کلمه برای بیان این مسئله است که شما نباید بعد از اولین زنگ هشدار چرخانید. بلند شوید و به سر کار بروید ، زیرا همانطور که در آلمانی می گوییم "پرنده اولیه کرم را می خورد".

این فقط یک انتخاب کوچک و کم حجم از ضرب المثل های معمولی انگلیسی است که باید در آن گنجانده شود. اولا ، آنها نه تنها به نزدیک شدن به زبان انگلیسی کمک شایانی می کنند. نه ، آنها همچنین در مورد فرهنگ یک کشور چیزهای زیادی می گویند و علاوه بر واژگان ، تنوع فرهنگی دانش را نیز غنی می کنند. گفته ها به زبان انگلیسی غالباً به همتای خود نشان می دهد که شما دانش بنیادی کاملی از زبان و فرهنگ دارید ، که این امر تأثیر مثبت ماندگار در نگرش و درک خواهد داشت.


نام کالا

پاورپوینت جغرافیای شهری

پاورپوینت برنامه ریزی مسکن

پاورپوینت برنامه ریزی حمل و نقل

هوش هیجانی چیست؟

هوش مصنوعی چیست؟

پروژه حرارتی و برودتی تاسیسات ساختمان 6 طبقه - 158ص

پاورپوینت انواع یادگیری در روانشناسی

پاورپوینت مفهوم یادگیری در روانشناسی

دانلود پاورپوینت اریک اریکسون

دانلود پاورپوینت الگوبرداری (BENCHMARKING)

دانلود پاورپوینت بهبود کیفیت محصول از طریق جلوگیری از بروز عیب (پوکایوکه)

دانلود پاورپوینت اختلالات رشدی

دانلود پاورپوینت اختلال اسکیزوفرنی

دانلود لیبل برچسب ژل آلوئه ورا

برچسب و لیبل عرقیات لایه باز گلاب

پاورپوینت یادگیری

تست هیدرواستاتیک در پایپینگ

سقف دال مجوف، یوبوت چیست؟

پاورپوینت کارآفرینی و بازاریابی موفق

پاورپوینت نظریه های یادگیری در روانشناسی

پاورپوینت مدیریت و کنترل پروژه

کار‏فرینی نان

وضعیت فروش در فروشگاه تایپ و لوازم التحریر

پاورپوینت مدیریت کنترل پروژه

پاورپوینت راکتورهای شیمیایی

گاز ترش و شیرین سازی آن

دانلود فایل آماده کارت ویزیت لباس مبل

پاورپوینت گاز طبیعی

فرایند های شیرین سازی گاز طبیعی و تشریح کلی آن به کمک فرایند آمین گاز شیرین

طرح لایه باز کارت ویزیت ایزوگام فروشی

طرح لایه باز کارت ویزیت فروشگاه (کارت ویزیت لوازم جهیزیه)

پکیچ کامل کنکور ارشد باستان شناسی

آزمایشگاه مکانیک خاک آزمایش تعیین Gs خاک یا وزن مخصوص مصالح دانه ای با وزن مخصوص بزرگتر از یک

دانلود لایه باز کارت ویزیت بورس بلور و کریستال

طرح لایه باز کارت ویزیت کاروان زیارتی

پاورپوینت کاربرد جغرافیای طبیعی در برنامه ریزی شهری و روستایی

پاورپوینت ساخت و سازمان شهر در دوره متقدم اسلامی و از قرن دوم تا هفتم هجری

دانلود فایل آماده کارت ویزیت کارشناس دادگستری

پاورپوینت اصول تصفیه آب

پاورپوینت معماری یخچالها

پروژه درس مرمت بناهای تاریخی مسجد دشتی اصفهان

تحلیل و بررسی خانه شاهپوری شیراز

تاثیر اقلیم بر شکل گیری کالبد و ستگاهای روستایی در دو اقلیم معتدل و مرطوب و گرم و مرطوب

بررسی معماری پایدار و معرفی وتحلیل مدرسه ابتدایی از معماران چارتر دالیکی در فرانسه

تحلیل و بررسی پروژه هایی در زمینه معماری پایدار

تحلیل و بررسی برج میلاد تهران

تحلیل و بررسی معماری حمام های ایرانی (حمام علی آقا اصفهان)

مقرنس کاری مساجد در ادوار مختلف

طرح لایه باز آبلیموی تازه psd

نمادگرایی در تخت جمشید

گزارش کارآموزی اصول و روشهای احداث ساختمانهای مسی

گزارش کارآموزی اصلاح بذر و نهال(ایستگاه تحقیقاتی عراقی‌محله)

گزارش کارآموزی اجرای دیوار حائل

چرا افراد در پیری ناگهان بدخواه می شوند
توسط کریستین لوول
مشاجره روزانه: برخورد با افراد پیر و ناله می تواند برای اعضای خانواده یا مراقبان سالمندان بسیار استرس زا باشدمشاجره روزانه: برخورد با افراد پیر و ناله می تواند برای اعضای خانواده یا مراقبان سالمندان بسیار استرس زا باشد
مشاجره روزانه: برخورد با افراد پیر و ناله می تواند برای اعضای خانواده یا مراقبان سالمندان بسیار استرس زا باشد
سن برای همه خفیف نیست: سالمندان اغلب بدخواه یا پرخاشگر می شوند. علت تغییر شخصیت اغلب زوال عقل است.

VM هر گونه کلمات بد، به دلیل طعم قهوه نمی شود یا ملحفه اشتباه مطرح شده است: بستگان سالمندان گاهی اوقات تعجب می کنم چرا آنها در یک بار بد خو واکنش نشان می دهند، مشکوک یا حتی تهاجمی. اختلافاتی بوجود می آید که در واقع به نظر برطرف شده است. سالها درگیری زیر شکنجه ممکن است باعث شود افراد مسن به جوان ترها توهین کنند.

در صورت نیاز به مراقبت از فرد مسن دشوار است و همیشه استدلال وجود دارد. اما این رفتار از کجا آمده و چگونه بستگان می توانند با آن برخورد کنند؟

کریستین سوونسکی ، متخصص پرستاری ، از Kuratorium Deutsche Altershilfe در کلن می گوید: "اگر چنین رفتار پرخاشگرانه رخ دهد ، به طور ناگهانی یا فزاینده ای ، بستگان باید ابتدا بدانند که چه چیزی در پس آن است." تعدادی از دلایل جسمی ، روانی یا اجتماعی می تواند علت آن باشد.

"به عنوان مثال ، غالباً غافل می شود که افراد مسن در معرض درد قرار می گیرند ، بعضی اوقات آنقدر گسترده هستند که نمی توانند دقیقاً در کجا بگویند. اگر از بیماری مزمن مانند روماتیسم رنج می برید ، گاهی اوقات این درد جدی نمی شود. " بنابراین او به پزشک توصیه می کند که چگونه این درد را درمان می کند.

رفتار پرخاشگرانه: سرسختی یا شروع زوال عقل
تغییرات تهاجمی در رفتار نیز علائمی است که می تواند با زوال عقل رخ دهد. سوینسکی می گوید: "به خصوص در ابتدای زوال عقل ، هنگامی که مردم متوجه می شوند که آنها فراموشی می کنند و دیگر نمی توانند راه خود را پیدا کنند ، این می تواند منجر به سرزنش و سوء استفاده شود."

پروفسور ولفگانگ مایر ، مدیر کلینیک و پلی کلینیک روانپزشکی و روان درمانی در بیمارستان دانشگاه بن می گوید: همه افراد مبتلا به زوال عقل مستعد پرخاشگری نیستند و برعکس نباید هرگونه پرخاشگری کلامی را به عنوان یک بیماری درک کرد. مایر می گوید: "به طور کلی ، بسیاری از افراد در سن بالا با سازگاری اجتماعی مشکل دارند ، به عنوان مثال بلع خشم خود را بلعید." به همین دلیل ، آنها اغلب برای محافظت از خودشان ، عقب نشینی می کنند. با این حال ، گاهی اوقات ، این رفتار اولین نشانه زوال عقل مغزی است.

اتفاقی که در آایمر در مغز می افتد
گرافیکی آایمر DWO iPad
1 از 6

سلول های موجود در مغز آایمر می میرند و هنوز مشخص نیست که دلیل این امر رسوب بتا-آمیلوئید یا تخریب میکروتوبول ها است یا خیر. مطالعات اخیر نشان داده اند که پروتئین تاو نیز نقش دارد.
منبع: Infographic World Online
 
اتصالات سلولی (سیناپس ها) دیگر کار نمی کنند - انتقال سیگنال دیگر امکان پذیر نیست.

مرگ سلولهای عصبی نیز می تواند دلایل دیگری ، هنوز ناشناخته داشته باشد.

آایمر شایعترین شکل دمانس است.

بیشتر اوقات ن مبتلا می شوند اما فقط به این دلیل که پیرتر از مردان هستند.

آلوئز آایمر اولین بار در سال 1906 بیماری فراموشی را برای بیمار آگوست دتر توصیف کرد.
مغز پیشانی وظیفه مهار کلیه رفتارها در مغز را بر عهده دارد. عملکرد آن به دلیل تغییر در ساختار به طور فزاینده ای در پیری محدود می شود ؛ این امر به ویژه در زوال عقل مشخص است. مایر سخنگوی شبکه شایستگی دمانتیا می گوید: "متأسفانه می تواند به دوست داشتنی ترین فرد ضربه بزند که ناگهان ناعادلانه شود."

خواه زوال عقل وجود داشته باشد یا خیر - متخصصان رفتارهای پرخاشگرانه را در افراد مسن ترجیح می دهند ، در درجه اول به موقعیت هایی که آنها را تحت الشعاع قرار می دهد و نمی توانند آنها را درک کنند. "رولف هوفرت" مدیر عامل انجمن پرستاران آلمان توضیح می دهد: "این اغلب نشانه ناتوانی و احساس وابستگی به دیگران است ، که شما به جز فریاد زدن کاری دیگر نمی توانید انجام دهید." "شما باید آن را درک کنید."

دلایل احتمالی بد روحیه
بستگان گاهی اوقات تمایل به تجویز دارویی پیرمرد را احساس می کنند ، مثلاً برای آرام کردن او. مایر در ابتدا علیه این امر توصیه می کند. وی به بستگان توصیه می کند تا از آنها سؤال کنند و بررسی کنند که آیا ممکن است چیزی در وضعیت زندگی افراد سالخورده برای تسکین او ایجاد شود: "آیا او ارتباطات اجتماعی کافی دارد؟ آیا او احساس درک می کند؟ آیا انسان مراقبت کافی را تجربه می کند؟ آیا با آنها مناسب صحبت می شود؟ آیا او در یک آپارتمان مناسب زندگی می کند؟

سوزینسکی می گوید: "مقابله با شخصی که بسیار شکایت می کند یا فقط شکایت می کند ، اغلب دشوار است." اما نشان داده شده است که اگر فرد سالم درک بیمار را بهتر نشان دهد و همچنین با احساس خود طنین انداز شود بهتر است. "سالمندان درک می کنند که اوضاع به همان شکلی که قبلاً پیش نمی رود ، احساس تنهایی می کنند ، زیرا دوستان یا شرکای آنها در حال حاضر مرده اند ، ممکن است آنها بی حوصله باشند و احساس نیاز نمی کنند ، یا نگرانی های مالی در مورد یک بازنشستگی کوچک دارند." روانشناس می گوید.

احساس تعادل زندگی بد نیز بر خلق و خوی سنگین است. پیرمرد پس از آن می ترسد که زندگی خود را پس ندهد. سووینسکی می گوید: "اگر شما همیشه بگویید" خوب خواهد بود "یا" اکنون به خوبی ها نگاه کنید "، مردم احساس جدی نمی کنند و بیشتر و ناکارآمد می شوند."

با وجود این ، هر یک از اعضای خانواده باید فکر کنند که چه قدر قدرت برای مراقبت و یا دیدار با سالمندان در هنگام وجود استدلال های مکرر وجود دارد ، می گوید. یک سرویس پرستاری حرفه ای احتمالاً می تواند درگیر باشد یا خدمات درمانی بین چندین نفر تقسیم شود. پیشنهادات روان درمانی برای اقوام نیز برای مقابله با استرس و رابطه با سالمندان مفید است. اینها عوامل مهمی برای جلوگیری از افزایش و یا در موارد شدید خشونت جسمی هستند.

سوینسکی همچنین در مورد مساعدت حرفه ای برای خویشاوندان توصیه می کند: "اگر توجه داشته باشید که درگیری های حل نشده با پدر یا مادر باعث می شود که جمع شدن سخت تر شود ، باید در صورت وم خودتان را شروع به درمان کنید ، زیرا بسیاری از امور ، به ویژه در مورد بیماران زوال عقل ، دیگر نمی توانند روشن شوند. "

دمانس - بیماری با وحشت
حدود صد سال پیش ، روانپزشک آلوئز آایمر (1915-1918) ابتدا بیماری را توصیف کرد که بعداً به نام وی نامگذاری شد. در آن زمان ، مردی همسر سردرگم و گمراه کننده خود را به "مرکز شهر مجنون و صرع" در فرانکفورت آورد.پس از مرگ بیمار ، آلوئز آایمر در سال 1906 مغز وی را معاینه کرد. او رسوبات پروتئینی را در کل قشر مغز و سلولهای عصبی مرده یافت.

محققان درمورد آنچه اتفاق می افتد دقیقاً در مغز در آایمر و زوال عقل رخ می دهد. قطعات پروتئینی - پپتیدهای آمیلوئید - در مغز رسوب می کنند. این پلاکها غیرقابل حل هستند. سلول ها قادر به خلاص شدن از شر این رسوبات نیستند. پلاکها در انتقال محرکها بین سلولهای مغزی دخالت می کنند ، سلولها غیرفعال می شوند و می میرند.

از طرف دیگر ، بسیار واضح است که به خصوص افراد مسن مبتلا هستند. در افراد 70 تا 74 ساله ، سه تا چهار درصد دچار زوال عقل و در افراد 75 تا 79 ساله این میزان در حال حاضر هفت درصد است. در گروه سنی 85 تا 89 سال ، یک چهارم از زوال عقل رنج می برند ؛ در بالای 90 سال ، حداقل 30 درصد مبتلا هستند. اینها اعداد و ارقامی از عصب شناسی بیمارستان دانشگاه کلن است ، برخی دیگر تصور می کنند که افراد رنج بیشتری نیز خواهند دید.

طبق آمار وزارت بهداشت فدرال ، حدود 1.2 میلیون نفر مبتلا به زوال عقل در آلمان زندگی می کنند. پیش بینی می شود تا سال 2030 این تعداد به حدود 1.7 میلیون نفر برسد.

عکسهای خارق العاده از درون انسان
جدیدترین و مدرن ترین توموگرافی های رایانه ای تصاویر شفاف و باریک را به صورت سه بعدی ارائه می دهند - مانند این جمجمه.  با این حال ، پزشکان از قرار گرفتن در معرض اشعه هشدار می دهند.
1 از 6

جدیدترین و مدرن ترین توموگرافی های رایانه ای تصاویر شفاف و باریک را به صورت سه بعدی ارائه می دهند - مانند این جمجمه. با این حال ، پزشکان از قرار گرفتن در معرض اشعه هشدار می دهند.

آنچه بیشتر یادآور شبکه شعب است در واقع رگ های خونی است.
منبع: سیستمهای پزشکی فیلیپس
 
اسکنرهای با کارایی بالا از نظر نوری با دیگران تفاوت ندارند ، اما مقادیر درونی را محاسبه می کند.

. و با جزئیات. دستگاه می تواند قلب را فقط در دو ضربه ضرب کند.
منبع: سیستمهای پزشکی فیلیپس

دمانس یک فرآیند کند است که منجر به از دست رفتن جهت گیری می شود و سالها ادامه می یابد. از نظر مزمن ، پیشرفتهای دژنراتیو در مغز اتفاق می افتد. به عنوان مثال ، در بیماران زوال عقل ، بدتر شدن حافظه ، تفکر و قضاوت مشاهده می شود.

دو سوم از مبتلایان به آایمر رنج می برند ، شایع ترین شکل دمانس است. بیماری آایمر بر مغز تأثیر می گذارد و با مرگ تدریجی سلول های عصبی و تماس سلول های عصبی مشخص می شود.

تعداد بیماری ها با افزایش سن افزایش می یابد. در برخی موارد ، افراد جوان نیز مبتلا هستند ، حتی کودکان. در آینده ، با این حال ، تعداد بیماران مبتلا به زوال عقل در درجه اول افزایش می یابد زیرا تعداد بیشتری از افراد در حال پیر شدن هستند. بیشتر افراد مبتلا به مراقبت از بستگان مراقبت می شوند.


خانه »شغل و روانشناسی »مهارت حل مسئله: تعریف و نکات
مهارت حل مسئله: تعریف و نکات
مشکلات بخشی از کار روزمره است و مهارت های حل مسئله به یک عامل موفقیت فزاینده مهم تبدیل می شوند. مشتریان با توجه کوتاه مدت نظر خود را تغییر می دهند ، رئیس خواستار جایگزین هایی برای جریان پروژه است ، ایده ای طبق برنامه ریزی توسعه نیافته و همکارانش بخشی از راه حل هستند تا بخشی از مشکل. شما می توانید طولانی و گسترده از آن ناله کنید ، به حسرت خود فرو بروید و شکایت کنید تا همه واقعاً بدانند که چقدر برای شما دشوار است - یا آستین های خود را جمع کنید و مشکلات را حل کنید. دقیقاً این نگرش است که کارفرمایان به دنبال آن هستند ، اما همچنین به مهارت لازم برای تسلط بر چالش ها نیز نیاز دارد. در مهارتهای حل مسئله چه اهمیتی دارد و چگونه می توانید پیشرفت کنیددرک مشکلات در ریشه و از بین بردن آنها از جهان .

مهارت حل مسئله: تعریف و نکات
فهرست مطالب: این همان چیزی است که می توانید در این مقاله انتظار داشته باشید

مهارت حل مسئله تعریف: غلبه بر موانع و مشکلات
مهارت حل مسئله در برنامه
اینگونه است که می توانید مهارتهای حل مسئله را بهبود بخشید
خوانندگان دیگر این مقاله ها را جالب می دانند:
نمایش

 

مهارت حل مسئله تعریف: غلبه بر موانع و مشکلات
حل مسئله مترادف تعریف صلاحیتتعاریف خیلی خشک از مهارت های حل مسئله وجود دارد. به طور کلی ، این به معنی بررسی دقیق و منظم مشکلات و چالش ها برای غلبه بر آنها است ، و ویکی پدیا ، به عنوان مثال ، از تبدیل یک حالت واقعی در برابر مقاومت به یک کشور هدف می گوید .

در حالی که این تعاریف صحیح هستند ، اما برای اکثر آنها خیلی نظری به نظر می رسند. مهارت حل مسئله در کارهای روزمره به معنای شناخت سریع مشکلات است ، سریع واکنش نشان دادن و یافتن راه حل مناسب قبل از آنها باعث آسیب بیشتر می شود.

صلاحیت حل مسئله یک عمل یا تصمیم واحد نیست بلکه فرایندی است که شامل چند مرحله است که بر روی دیگری بنا می شود:

شناسایی
اول از همه ، مهارت های حل مسئله همه در شناسایی مسئله است. دقیقاً کجا اشتباهی پیش آمد؟ چرا نتیجه ای حاصل نشد یا به دلایلی که انتظارات برآورده نمی شود؟ مهم است که این نکته خیلی سریع اسکن نشود.

بسیاری این کار را بسیار آسان کرده و به سرعت به مشکلی با انگشتان خود اشاره می کنند. با این حال ، برای یافتن راه حل واقعی در دوره بعدی ، مسئله باید دقیقاً مشخص و تعریف شود . اگر فقط سطح را در اینجا خراشیده اید ، احتمالاً در حل مسأله اشتباه خود با حل مسئله خود قصد دارید.

تحلیل
تحلیل یک مسئله فقط نباید در مورد مسئله گناه روشن شود . البته این مهم است که بدانید چه کسی درگیر این مشکل شده است و چه کسی در آن تأثیر می گذارد ، اما یک خالص شما باعث ایجاد مشکل شده است . به هیچ وجه کمکی نخواهد کرد.

در عوض ، سؤالات کلاسیک W را هنگام تجزیه و تحلیل بپرسید ، به خصوص بعد از این دلیل: چرا مشکل ایجاد شد؟ چرا زودتر متوجه نشده ایم؟ چرا این مسئله هنوز حل نشده است؟

خلاقیت
در این مرحله ، این مورد برای بیشتر افراد بسیار مشکل است. معمولاً یک مشکل به سرعت به این صورت شناسایی می شود ، اما وقتی نوبت به ارائه راه حل های مناسب می رسد ، حتی کسانی که قبلاً با بلندترین شکایت روبرو بودند ، ساکت نمی شوند. شناخت مشکلات به معنای قادر به انجام درست آن برای اولین بار نیست.

در اینجا یک رویکرد خلاقانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آلبرت انیشتین قبلاً می گفت: مشکلات هرگز با همان طرز تفکر که باعث ایجاد آنها می شود حل نمی شوند. بنابراین ، جرات کنید پیشنهادات غیر متعارف را بیاورید و به خارج از کادر فکر کنید ، که معمولاً بسیار محدود است.

پیاده سازی
مهارت های حل مسئله بطور خاص در عمل مشهود است ، زیرا در صورت عدم انجام هیچ کاری در پایان برای برطرف کردن موانع ، بهترین تئوری چیست؟ امیدوار کننده ترین راه حل باید از قبل انتخاب شود - می توانید به تجربه قبلی تکیه کنید یا در تیم با هم در مورد آن بحث کنید.

بخش مهمی از صلاحیت حل مسئله شجاعت و احساس مسئولیت برای اجرای برجام به دست خود شماست. متأسفانه ، بسیاری از این اشتباه پنهان کردن از یک مشکل و انتظار برای از بین بردن آن به خودی خود را اشتباه می گیرند.

کنترل
اکثر مشکلات با اولین ایده عملی فوراً حل نمی شوند. به همین دلیل کنترل آخرین مرحله اما اساسی در مهارتهای حل مسئله است. فقط اگر تأثیر اندازه گیری خود را بفهمید ، می توانید به آن واکنش نشان دهید و در صورت وم تغییرات دیگری را آغاز کنید.

مهارت حل مسئله در برنامه
مهارت حل مسئله نکات برنامه مترادفمهارت حل مسئله نیز یک مهارت مورد جستجوی و استقبال در بین متقاضیان و کارمندان در بازار کار است. این اغلب صراحتاً حتی در آگهی های شغلی درخواست می شود . بدیهی است که برنامه ها برای استفاده از این فرصت با این موضوع سر و کار دارند. با این حال ، مانند سایر مهارت ها ، در مورد مهارت های حل مسئله نیز صدق می کند که ذکر آنها فقط برای کسب امتیاز در کارمندان HR کافی نیست.

اگر تصمیم دارید مهارت های حل مسئله خود را ذکر کنید ، ابتدا باید به این فکر کنید که چگونه می توانید آنها را در برنامه خود قرار دهید و بفروشید. برای اینکه از مهارتهای حل مسئله شما بطور قانع کننده ای استفاده کنید ، آنها باید تا حد امکان به صورت ویژه ارائه شوند. این بدان معناست: در مورد یک یا دو مثال مشخص فکر کنید که نشان می دهد چگونه از مهارتهای حل مسئله استفاده کرده اید و چگونه آنها به شما کمک کردند تا بهترین وضعیت را داشته باشید.

در بهترین حالت ، مثالهای شما نیز به طور مستقیم با کارفرمایی که متقاضی آن هستید ، مرتبط است. زیرا این دومین نکته مهم برای مهارت های حل مسئله در برنامه است: نشان دهید شرکت از چه مزایایی بهره می برد. ایده ای را در مورد اینکه رئیس آینده شما از توانایی شما چگونه بهره می برد و چگونه می توانید از مهارتهای حل مسئله استفاده کنید ، برای موفقیت هرچه بهتر شرکت به این ایده بیاورید.

اینگونه است که می توانید مهارتهای حل مسئله را بهبود بخشید
بعضی ها واقعاً وقتی با مشکلی روبرو می شوند شکوفا می شوند. به نظر می رسد نه فشار و نه ناامیدی از مشکلی بر این افراد نمی افزاید ، درعوض آنها فقط با پیشنهادات جایگزین پاشش می کنند ، متقاعد شده اند که می توانند همه چیز را دوباره صاف کرده و موفق به تسلط هر مشکلی باشند ، مهم نیست که چقدر ناگهان بوجود می آید یا چقدر بزرگ شروع می شود. ظاهر می شود

سطح شایستگی های گرافیکی مدل های مرحله یادگیری

در حالی که همه چنین مهارت حل مسئله را نداشته اند ، اگر به چند نکته توجه کنید ، می توانید این توانایی را بیاموزید و مهارت های حل مسئله را بهبود ببخشید :

مشکل واقعی را تشخیص دهید.
برای مهارت های حل مسئله شما ضروری است که به مشکلات پایین بیایید و فقط روی علائم کار نکنید . علت اصلی معمولاً عمیق تر است ، اما فقط در اینجا می توانید واقعاً در دراز مدت مشکلی را حل کنید.

به عنوان مثال ، ارائه نادرست یک کار به عنوان یک مشکل آسان است ، اما در بسیاری از موارد این فقط نوک کوه یخ است . مشکل واقعی می تواند ارتباطات پشت آن باشد زیرا اهداف و انتظارات به وضوح تدوین نشده اند.

خوش بین باشید.
تنها در صورتی که واقعاً متقاعد شده باشید که می توانید بر مشکلات غلبه کنید ، می توانید مهارت های حل مسئله را توسعه داده و بهبود بخشید. وقتی این روند سخت می شود ، خیلی ها فقط سر خود را در ماسه می چسبانند و می چسبند .

با این حال ، اگر خود را تنها قربانی شرایط می دانید و هیچ چیز نمی تواند اوضاع را تغییر دهد ، بدون اینکه کاری در مورد آنها انجام دهید ، مشکلات افزایش می یابد. اعتماد به نفس لازم را برای حل مشکلات ایجاد کرده و با خوش بینانه با موانع روبرو شوید.

انگشت خود را به سمت دیگران نکشید.
مهارت حل مسئله همیشه به معنای مسئولیت پذیری است. شاید تاکنون همه چیز به طور کامل پیش نرفته باشد یا تغییرات کوتاه مدت مشکلی را ایجاد می کند - از سرزنش دیگران یا شکایت از اینکه برای شما مشکل است خودداری کنید.

به خصوص در زندگی حرفه ای، شما ایجاد احساس خوب اگر شما ابتکار عمل به توسعه و همه چیز در دست خود را به جای ساخت آن آسان به خودتان را همیشه مسئولیت دارند.

وقت خود را بگیرید.
یکی از جنبه هایی که همیشه فراموش می شود: صلاحیت حل مسئله مسابقه ای نیست که در آن سریع ترین زمان برنده شود. مطمئناً شما گاهی اوقات تحت فشار قرار می گیرید که کارفرمایان یا مشتریان انتظار یک راه حل را دارند ، اما قانون اساسی این است: اگر درست این کار را انجام دهید کمی بیشتر وقت بگذارید .

در پایان ، اگر شما با عجله و بی احتیاطی واکنش نشان دهید ، هیچ کاری را برای شما انجام نخواهد داد . مشکل هنوز هم وجود دارد ، ناامیدی افزایش می یابد و شما در اجرای یک استراتژی کاملاً اشتباه وقت خود را تلف کرده اید. یک سر خنک نگه دارید ، زمان لازم را بگیرید و در طولانی مدت مشکل را حل کنید.


شرایط کار ارگونومیک
توماس بارتچر
استاد دکتر توماس بارتچر
فهرست مطالب
مفهوم
اهداف
اامات
تأثیر
ارگونومی برای مردم
کلمه مصنوعی " ارگونومی " از اصالت یونانی است و از اصطلاحات "ergon" ، مترادف با اصطلاح کار و "nomos" تشکیل شده است که می تواند توسط قانون یا قانون ترجمه شود. از این رو نتیجه می گیرد که ارگونومی ، آموزش قانونی بودن کار ، به معنای کار انسان است.


اهداف
هدف ارگونومی در محیط کار انطباق کار با مهارت ها و ویژگی های افراد در محل کار است. این کار با بهینه سازی محل کار و تجهیزات کار و ایجاد شرایط بهتری برای کارگر انجام می شود . کار باید از نظر جسمی مطبوع تلقی شود و هیچ خطری برای سلامتی ایجاد نمی کند.

اامات
قبل از اینکه شرایط ارگونومیکی در محل کار بهبود یابد ، لازم است هنگام انجام کار ، عوامل مؤثر در تعامل افراد ، محیط کار و تجهیزات کاری آنها (مانند دستگاه ، میز ، رایانه) تجزیه و تحلیل شود. اگر این عوامل مشخص نشوند ، ابتدا باید گردش کار بررسی شود. بطور کلاسیک ، این کار با مشاهده و مستندسازی اقدامات معمولی ، حرکات و بارهای مرتبط انجام می شود. همچنین کمیت عوامل مختلف استرس از نظر زمان و فرکانس نیز معقول است. از این طریق می توان فهمید که حرکات ، حالت های بدنی و تأثیرات خارجی ، از جمله سر و صدای یا درجه حرارت ، به خصوص به کرات اتفاق می افتد و می تواند یک بار را نشان دهد.

هنگام اجرای اقدامات ارگونومیک ، باید در نظر داشت که شرایط بسته به نیاز شخصی آنها ، از یک شخص به فرد دیگر تغییر می کند.

تأثیر
رعایت جنبه های ارگونومیک در محیط کار برای سلامت جسمی و روحی کارکنان یک شرکت از اهمیت بالایی برخوردار است. آخر ، رضایت شغلی عمومی به توجه به شرایط ارگونومی بستگی دارد.

طبق مطالعه حاضر "شاخص DGB: Good work 2015" ، مطالبات جسمی و عاطفی کار در سالهای اخیر به طور قابل توجهی بهبود یافته است. بنابراین تقریباً بگویید 71 درصد از افراد مورد بررسی گفتند که بندرت یا به ندرت در معرض شرایط نامطلوب محیطی مانند سرما ، گرما ، مرطوب ، رطوبت یا پیش نویس قرار می گیرند ، در حالی که 29 درصد اغلب یا خیلی اوقات از این نظر احساس اختلال می کنند.

شرایط نامناسب محیط کار از قبیل شرایط نامناسب آب و هوایی در محیط داخلی ، سر و صدا و آلودگی ، شرایط نامناسب روشنایی یا نبود ابزار و تجهیزات مناسب یا لازم می تواند نه تنها به مشکلات جسمی بلکه همچنین به مشکلات روانی یا غیبت در محیط کار منجر شود.

استرس جسمی در درجه اول بر سیستم های اندام زیر تأثیر می گذارد:

سیستم قلبی عروقی ، عملکرد ریه ، تنفس ،
سیستم عضلانی ، تاندون ها ، رباط ها ،
سیستم اسکلتی ، ستون فقرات ،
اندام های حسی ، اعصاب ، غدد.
عوامل اصلی فشار روانی عبارتند از:

استرس شناختی (ذهنی- اطلاع رسانی) ،
مطالبات عاطفی ، انگیزشی و اجتماعی.
توصیه هایی برای اقدام
به منظور کاهش خطر از بین رفتن عملکرد ، بیماری یا غیبت های ناشی از انگیزه ، غیبت یا اخراج ، شرکت ها باید در طراحی محیط کار خود از نظر ارگونومیک دقت کنند به گونه ای که کارمندانشان این فرصت را داشته باشند که در بهترین شرایط ممکن کار خود را انجام دهند.

مزایا
توجه به ارگونومی در بسیاری از شرکت ها دنبال می شود. با این وجود ، برخورد جدی با این موضوع منطقی است ، زیرا عوامل زیادی در محیط کار وجود دارد که می توانند کار را بدون توجه به آن دشوار کنند. تغییرات حاشیه ای ، از جمله کاهش بازتاب پنجره در ایستگاه های کاری رایانه شخصی ، همچنین می تواند کیفیت کار را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.

اگر ارگونومی در تفکر و کارآفرینی کارگری شود ، می توان اثبات کرد که مرخصی کمتر بیمار ، یک فضای کاری بهتر و کارمندان شادتر می توان انتظار داشت. این به نوبه خود تأثیر مثبتی در عملکرد کارکنان و در نتیجه بر عملکرد کلی شرکت دارد.

مزایای استفاده از طراحی محل کار ارگونومیک را می توان به شرح زیر خلاصه کرد:

حجم کار پایین تر ،
مشکلات بهداشتی کمتر مزمن ،
بهبود فضای کاری ،
افزایش رضایت شغلی ،
اجتناب از یکنواختی وضع حمل ،
فعال سازی سیستم عصبی قلبی و عروقی ،
جلوگیری از عدم فعالیت عضلات ،
افزایش عملکرد ذهنی.
ارگونومی در عمل شرکت ها
گزینه های تمایز
در عمل ، شرایط کار ارگونومیک می تواند به معنای سازگاری با محیط کار و ابزارهای مورد استفاده (از جمله رایانه و نرم افزار) با افراد شاغل در آنجا باشد (قابلیت استفاده). در اصل ، پنج منطقه فرعی در طراحی محل کار از یکدیگر متمایز می شوند:

(1) طراحی آنتروپومتریک به تطبیق محل کار با میانگین ابعاد بدن انسان و نواحی حرکتی بدن می پردازد. این کار یا با سازگاری با محل کار یا با تطبیق تجهیزات کار (سیستم های کاری) انجام می شود.

(2) طراحی فیزیولوژیکی با تطبیق روش ها و شرایط کار با بدن انسان (به عنوان مثال روشنایی ، آب و هوا ، رنگ ها ، سر و صدا ؛ همچنین به محیط کار نیز توجه دارد) سروکار دارد.

(3) طراحی روانشناختی با چگونگی ایجاد رنگ ، گیاهان یا موسیقی می تواند محیط دلپذیری ایجاد کند.

(4) طراحی ایستگاه کاری فناوری اطلاعات ، از جمله موارد دیگر ، رابطهای به اصطلاح انسان یا ماشین یا رابطهای کاربر را تشکیل می دهد. 

(5) رعایت حفاظت از حوادث و ایمنی شغلی از دیگر عوامل بسیار تعیین کننده است.

اامات
برای اجرای دقیق این اقدامات ارگونومیک ، یک تحلیل دقیق در محل کار و بررسی تعامل بین افراد و تجهیزات کاری آنها ضروری است. با این وجود ، شناخت عوامل استرس کافی نیست. اینها باید با نیازها و مهارتهای مربوط به کارمندان مرتبط باشد. به این ترتیب استرس فردی در محل کار قابل ارزیابی است. بنابراین ، تقاضای شرایط کار ارگونومیک این هدف را دارد که کارگران فرایندهای کارآمد و کارآمد را بیابند ، بی ضرر ، اجرایی ، تحمل پذیر و عاری از اختلالات باشند ، و معیارهای کفایت اجتماعی از نظر محتوای کار ، کار کار و محیط کار رعایت شود.

اهداف
به این ترتیب می توان از سلامت جسمی و روانی عمومی کارکنان محافظت کرد که این امر همچنین می تواند رضایت شغلی را بهبود بخشد. این به نوبه خود می تواند تأثیر مثبتی در زمینه های مشکل از قبیل اخراج (داخلی) کارمندان یا غیبت داشته باشد. هدف اصلی تأثیر مثبت بر عملکرد کارکنان از طریق مکانهای مناسب طراحی شده است.

ارگونومی ثابت می کند که یک زمینه مهم برای طراحی در سیستم عملکرد کارکنان (MLS) است که تأثیر زیادی در وابستگی متقابل بین محل کار ، انسان ، ماشین (سخت افزار و نرم افزار) و  عملکرد (عملکرد) دارد.

ارگونومی برای مردم
زمان ما عالی است: شیر آب را روشن می کنیم و آب تازه ، شفاف و تمیز بیرون می آید. ما با چهار چرخ در یک چیز می نشینیم و راحت و بدون دردسر از A تا B می گیریم. تلفن را جمع می کنیم و با افراد دیگر دنیا صحبت می کنیم. ما با کمک ماشین آلات و / یا رایانه کار می کنیم ، با هواپیما سفر می کنیم و ماهواره ها را به فضا می فرستیم. توسعه فنی زندگی ما را آسانتر و راحت تر کرده است. ما دیگر نیازی به رفتن به چاه نداریم و با سطل آب چاله می زنیم. روزهای مسافرت با پیاده روی از طریق پیاده رو با حفره نیز از گذشته است.

به طور متوسط ​​، ما 8 ساعت در روز - عمدتا پنج بار در هفته - یک فعالیت هدفمند ، برنامه ریزی شده و آگاهانه انجام می دهیم. این کار با استفاده از تواناییها و مهارتهای جسمی ، روانی و روحی (روانی) انجام می شود. ما به طور خلاصه آنچه را انجام می دهیم انجام می دهیم.

و علی رغم بسیاری از اختراعات بسیار عالی ، این اوست که ما را به طور فزاینده ای نسبت به بیماری ها مستعد می کند. ما سریعتر "از بین می بریم": حملات قلبی ، سکته های مغزی ، آلرژی و بیماری های کمر به اصطلاح بیماریهای شایع شده اند - و روند رو به افزایش است.

برای مقابله با این روند ، علم کار انسان ، ارگونومی وجود دارد. نامگذاری آنها از کلمات یونانی ergon = کار ، کار و nomos = قانون ، قانون تشکیل شده است. هدف از ارگونومی سازگاری شرایط کار از محل کار با فرآیندهای کار با مردم و در نتیجه حفظ سلامت آنها است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) معیارهای یک محیط کار انسانی را به شرح زیر تدوین کرده است: "نحوه سازماندهی جامعه و شرایط کار باید منشأ سلامتی باشد نه بیماری."

در جمهوری فدرال آلمان ، ارگونومی یک رشته فرعی ارگونومی است. این کار به تحقیقاتی نظام مند از اامات فنی ، اجتماعی و سازمانی می پردازد که کار انسان در آن صورت می گیرد. تأثیرات کار روی افراد و عواملی که در طراحی محیط کار انسان دوستانه نیز تأثیر می گذارد نیز مورد بررسی قرار گرفته است. ارگونومیک می خواهد اطمینان حاصل کند که کارگران "شرایط کاری را بی ضرر ، عملی ، قابل تحمل و عاری از نقص در فرآیندهای کاری تولیدی و کارآمد بیابند ، که استانداردهای کفایت اجتماعی با توجه به محتوای شغلی ، وظیفه شغلی ، محیط کار و همچنین پاداش و همکاری رعایت شده ، زمینه را برای اقدام ایجاد کنند ،

خیلی برای تعریف خشک. به طور خلاصه ، ارگونومی از نظر حمایت از سلامت فردی به کارهای انسانی می پردازد. این کار با ما - مردم - به صورت جامع و متنوع و با همه عواملی که کار روزمره ما را تعیین و تأثیر می کند ، سر و کار دارد یا در وهله اول امکان پذیر است. پالت از مبلمان اداری گرفته تا تأثیر آلاینده ها به فضای کاری و همچنین معیارهای روانی و روانی متغیر است. این فضای زیادی برای بینش و اجرای آنها ایجاد می کند. فضای زیادی برای بحث ، پیشنهادات و نظرات وجود دارد. فضای زیادی برای ما.


نام کالا

فایل آماده برچسب شربت بیدمشک

فایل آماده چاپ برچسب عرقیات گیاهی گلاب

پاورپوینت مقدمه ای بر بیمه و ریسک

پاورپوینت بیمه های عمر و پس انداز

پاورپوینت بیمه های خصوصی در ایران

پاورپوینت مجموعه کامل 14 آزمایش آزمایشگاه مصالح ساختمانی در 68 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصاویر

اسلاید خلاصه کتاب نظریه های امنیت علی عبداله خانی

طرح بروشور فرش 100 درصد لایه باز (دورو) و سه لت

طرح لایه باز خواص عرقیات گیاهی psd

پاورپوینت حسابداری میانه 1 تالیف مهدی مشکی و عبدالکریم مقدم

دانلود فرم خام قرارداد شراکت نامه

مجموعه استثنایی تئوری و کلیات بازاریابی بین المللی (word)،(ppt) در یک فایل

پاورپوینت آزمایشگاه مصالح ساختمانی - آزمایش بار نقطه ای سنگ (مقاومت فشاری سنگ)

پاورپوینت کتاب حسابداری صنعتی (2) تالیف محمود عربی و نسرین فریور (به همراه حل تشریحی مسائل کتاب)

طرح بروشور عربی فارسی عرقیات گیاهی

پاورپوینت بررسی اوراق مشارکت رهنی به عنوان ابزاری نوین در تامین مالی بانک ها

پاورپوینت اوراق منفعت

پاورپوینت فصل سیزدهم کتاب فلسفه حسابرسی یحیی حساس یگانه با عنوان اخلاق حرفه ای

پاورپوینت آزمایشگاه مصالح ساختمانی - آزمایش طرح مخلوط های آسفالتی (آزمایش مارشال) در 25 اسلاید

پاورپوینت آشنایی با سرمایه گذاری در بورس اوراق بهادار تهران

پاورپوینت آشنایی با سرمایه گذاری خارجی و بررسی انواع ترتیبات حقوقی آن

طرح کورل کارت ویزیت گلابگیری دو طرفه

طرح لایه باز روغن ارده کنجد psd

فایل کورل شربت گیاهی گلاب

پاورپوینت فصل دوم بیانیه مفاهیم بنیادی حسابرسی ترجمه و تالیف دکتر علی نیکخواه آزاد با عنوان نقش حسابرسی

پاورپوینت فصل اول بیانیه مفاهیم بنیادی حسابرسی ترجمه و تالیف دکتر علی نیکخواه آزاد با عنوان معرفی موضوع

فایل کورل برچسب عرقیات گیاهی عرق چهل گیاه

پاورپوینت تعیین شیوه رفتار هزینه ها

پاورپوینت هزینه یابی موجودیها و تجزیه و تحلیل ظرفیت

پاورپوینت جلد دوم کتاب حسابداری صنعتی با تاکید بر مسائل مدیریتی اثر هورن گرن و همکاران

طرح کورل عرقیات گیاهی معجون لاغری

پاورپوینت جلد اول و دوم کتاب حسابداری صنعتی با تاکید بر مسائل مدیریتی اثر هورن گرن و همکاران

پاورپوینت جلد اول کتاب حسابداری صنعتی با تاکید بر مسائل مدیریتی اثر هورن گرن و همکاران

دانلود فایل آماده کارت ویزیت زیبا دو طرفه طراحی شده با فتوشاپ

فایل آماده شربت بهارنارنج طراحی شده با کورل

دانلود فایل آماده کارت ویزیت زیبا دو طرفه psd

آسیب شناسی فرهنگ جامعه یا علل عقب ماندگی ایرانیان

فرم پرداخت سرمایه بیمه عمر و حادثه

تعهدنامه چاپ مقاله

فرم برنامه پیشنهادی انجمن های علمی دانشجویی

فرم طرح کسب و کار

اموزش ورد 2010 کاملا کاربردی همراه با تصاویر

صفر تا 100 آموزش کاربردی ایکسل

پاورپوینت درآمد، انحرافات فروش و تجزیه و تحلیل سودآوری مشتری

طرح لایه باز عرقیات گیاهی گلاب ممتاز psd

طرح لایه باز عرقیات گیاهی گلاب دو آتشه psd

طرح لایه باز برچسب آبلیمو به صورت لایه باز

طرح آگهی ترحیم ( اعلامیه فوت مادر )

اعتماد ایجاد کنید: اینگونه روابط خود را تقویت می کنید:

توسط سوفی سینگر دسته بندی ها: سلامت
اعتماد سازی کنید: چگونه روابط خود را تقویت کنید 
عتماد سازی فرایندی است. برای نشان دادن اعتماد دوباره پس از ناامیدی ، صبر لازم است و برای جلب اعتماد دیگران ، قدردانی و شفافیت لازم است.

اعتماد یکی از مهمترین پایه های روابط دست نخورده است. فرقی نمی کند این یک رابطه عاشقانه ، دوستی ، خانواده باشد یا رابطه با همکاران.

اعتماد به ما اطمینان می دهد که احساس خوبی داریم و اعتماد به نفس داریم. این به ما کمک می کند تا کنترل خود را رها کنیم و آرامش داشته باشیم. رشد و توسعه اعتماد به زمان و تجربیات مثبت نیاز دارد. صراحت و قدردانی از اهمیت ویژه ای برای ایجاد یک پایه اعتماد برخوردار است.

تحقیر ، ی یا پنهان کاری باعث می شود تا در چند لحظه یک رابطه قابل اعتماد را لرزاند. عدم اعتماد ، ترسهای اساسی ما را بیدار می کند و شما نیاز به کنترل همتای خود دارید. با انجام این کار ، نه تنها شخص دیگر بلکه خودتان را نیز می پوشید. ترس شما از ناامیدی دوباره حتی می تواند تا جایی پیش برود که خود را از نظر عاطفی از دیگران جدا کنید.

چگونه می توانید بعد از ناامیدی اعتماد خود را دوباره برقرار کنید؟ یا شاید شما می خواهید اعتماد دیگران را جلب کنید. در این مقاله نکات بسیار زیادی در مورد اعتماد سازی دریافت خواهید کرد.


اعتماد دوباره بسازید: به این ترتیب با ناامیدی برخورد می کنید.
وقت خود را برای شکستن اعتماد بگذرانید.(عکس: CC0 / Pixabay / عکس رایگان)
وقت خود را برای شکستن اعتماد بگذرانید.
نقض اعتماد همیشه به عنوان یک امر یا یک رابطه نیست. غیرقابل اطمینان بودن ، رازداری ، دروغ یا تحقیر می تواند اعتماد بین دو نفر را به هم بزند. اگر اعتماد شما ناامید شود ، به شدت صدمه خواهید دید. ترس ها ، حسادت ، درگیری ها و ناآرامی های درونی اغلب نتیجه می گیرند.

در اینجا نحوه اعتماد به کسی که شما را ناامید کرده است آورده شده است:

شما صدمه دیده و عصبانی و غمگین هستید. برای پردازش نقض اعتماد ، می توانید و باید به همه احساسات خود اجازه دهید. هر چیزی را بلعید ، بلکه فریاد بزنید و گریه کنید وقتی احساس آن شدید. هرچه احساسات خود را بیشتر درک کنید ، بهتر می توانید ناامیدی را برطرف کنید.
اگر آماده باشید ، بحث آزاد می تواند بسیار مفید باشد. بنشینید و در نظر بگیرید که چگونه می تواند به نقض اعتماد منجر شود. به طرف مقابل خود فرصت دهید تا دیدگاه خود را توصیف کند. شاید حتی بتوانید رفتار یا افکار او را درک کنید. همچنین در مورد نحوه احساس وضعیت در اوضاع صریح صحبت کنید. سعی کنید از اتهامات خودداری کنید.
وقت کافی را برای تصمیم گیری در مورد آمادگی شریک زندگی خود اختصاص دهید. به این فکر کنید که آیا می توانید روزی دوباره به او اعتماد کنید یا خیر. آیا احساس می کنید نمی توانید درگیر شوید؟ سپس شاید بهتر باشد که رابطه یا دوستی را خاتمه دهید یا ارتباط را قطع کنید.
مهم نیست که کدام قدم را بردارید: نقض اعتماد فراموش نمی شود. این نیز خوب است اگر شما آماده باشید که راه صحیحی برای مقابله با آن را پیدا کنید. تمام وقت دنیا را ببخش تا ببخشی. پس از آن ، دیگر نباید موضوع را مطرح کنید. زیرا این برای شما و هر نوع رابطه سمی است. ببخشید یا بگذارید برود ، اما هرگز آمرزش نکنید.
درخواست بخشش اولین قدم برای ایجاد اعتماد دوباره است. باید بتوانید احساس کنید که شریک زندگی شما واقعاً تلاش می کند. این شامل می شود که او آماده اصلاح باشد. کلمات باید با اعمال انجام شود و قول ها باید حفظ شود. این تنها راه تقویت اعتماد شما به شخص دیگر است.
با هم ، در نظر بگیرید که چگونه می توانید در آینده با صراحت بیشتری ارتباط برقرار کنید تا ناامید نشوید. همتای شما باید با شما باز و صمیمانه باشد. به این ترتیب می توانید در یک رابطه قابل اعتماد با هم کار کنید.
اعتماد سازی: چگونه می توان بر بی اعتمادی غلبه کرد
اعتماد سازی برای یک رابطه صمیمی مهم است.(عکس: CC0 / Pixabay / عکس رایگان)
اعتماد سازی برای یک رابطه صمیمی مهم است.
شاید شما آنقدر به یک شخص آشنا خیانت کرده باشید که برگشتی نداشته باشد. شما ناامیدی را در زندگی با خود می کشید و آن را به شرکای یا دوستان جدید منتقل می کنید. راه های خارج از این نیز وجود دارد. چگونه می توان اعتماد به نفس جدید را ایجاد کرد :

اعتماد نکردن به معنای درگیر نکردن مناسب در یک رابطه جدید است. شما خود را از آسیب های بعدی محافظت می کنید ، اما با ترمز دستی زندگی می کنید. آگاه باشید که ناامیدی های قدیمی به روابط جدید شما اهمیت می دهد. و اینکه شما به همتای خود آسیب می رسانید ، اما مهمتر از همه به خودتان آسیب می رسانید.
ترس های خود را با شریک زندگی خود و یا با دوست خود به اشتراک بگذارید. آنچه را که باید احساس امنیت کنید ، آشکارا ارتباط برقرار کنید. همتای شما مسئولیت اعتماد به نفس شما نیست . در یک رابطه عاشقانه ، او یا او می تواند از شما حمایت کند تا به تدریج آن را دوباره بسازید.
با خود صبور باشید. به خصوص اگر قبلاً بسیار ناامید شده باشید ، می تواند مدتی طول بکشد تا اعتماد ایجاد شود. هنگامی که احساس راحتی می کنید ، تمرین کنید تا به خود کنترل کنید و شک و تردید را رها کنید.

اعتماد ایجاد کنید: اینگونه اعتماد می کنید
قانون اساسی برای ایجاد اعتماد: حرف خود را حفظ کنید(عکس: CC0 / Pixabay / rawpixel)
قانون اساسی برای ایجاد اعتماد: حرف خود را حفظ کنید
این مهم نیست که فقط به بهزیستی خود اعتماد کنید. افراد اطراف شما نیز باید به شما اعتماد کنند تا بتوانید روابط هماهنگ و دست نخورده برقرار کنید.

در اینجا چگونه به نظر می رسد قابل اعتماد است :

علاقه و تقدیر واقعی را در همتای خود نشان دهید. به او اجازه دهید مکالمه را تمام کند ، سؤال کند و ارتباط چشمی داشته باشد.
صداقت از اهمیت ویژه ای برای جلب اعتماد برخوردار است. اما این بدان معنا نیست که شما بدون اینکه از شما سؤال شود باید نظر خود را روی همه بگذارید. صادقانه حرف بزنید و رفتار کنید ، در موقعیت های دشوار با حوصله برخورد کنید و به دیگران این فرصت را بدهید که شهودهای خود را به شما ارتباط دهند.
خود را باز کنید ، در برابر نقاط ضعف او بایستید و آسیب پذیری خود را نشان دهید. از این طریق ، همتای شما یاد می گیرد که به او اعتماد دارید. این به او کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را ایجاد کند.
اطلاعات مبهم همیشه جایی برای گمانه زنی و بی اعتمادی باقی می گذارد. بنابراین خاص باشید و از جزئیات مهم خودداری کنید. اگر موضوعی وجود دارد که نمی خواهید در مورد آن صحبت کنید ، می توانید همین موضوع را روشن کنید. با این جمله: "من الان نمی توانم درباره آن صحبت کنم. اما هیچ دلیلی برای نگرانی شما وجود ندارد ، "می توانید به همتای خود اطمینان دهید و از تفسیرهای نادرست خودداری کنید.
وفادار باشید و همچنین در برابر خواسته ها و علایق شریک زندگی یا دوست خود بایستید. این نحوه اطمینان شما را اثبات می کند .
حرف خود را حفظ کنید. همتای شما باید بتواند احساس کند که می تواند به شما اعتماد کند. بعضی اوقات اتفاقات غیرقابل برنامه ریزی رخ می دهد. اگر نمی توانید یک وعده را حفظ کنید ، باید این کار را صادقانه و به موقع برقرار کنید. لطفاً ببخشید و در نظر بگیرید از کدام ژست می توانید برای جبران عدم پیروی استفاده کنید.
وعده ها و اقدامات یک طرفه برای اعتماد کسی کافی نیست. بنابراین همیشه به اظهارات خود بمانید و اجازه دهید که عمل دنبال شود .
اگر اتفاق ناگواری برای شما رخ داد ، به جای انکار آن کنار بیایید. اگر فقط در مورد آن بگویید ، اغلب نیمی از بد است. شاید هر دو بتوانید به آن بخندید. اما اگر تصمیم دارید به دنبال یک دروغ سفید بروید ، این می تواند به پایگاه اعتماد شما یک لنگه مرتب بدهد.
محرمانه بودن خود را حفظ کنید. نشان دهید که با نگه داشتن اسرار یا جزئیات خصوصی برای خود و حفظ امنیت آنها حتی پس از پایان دوستی ، قابل اعتماد هستید.



عشق رمانتیک  

چرا عشق رمانتیک بندرت کار می کند
عشق رمانتیک: چرا عشق رمانتیک بندرت کار می کند.  عاشقانه یک احساس خوب است - اما برای یک عمر کافی نیست. 

عاشقانه یک احساس خوب است - اما برای یک عمر کافی نیست. 
تقریباً همه در آرزوی عشق بزرگ هستند و امیدوارند که روزی شریک زندگی خود را پیدا کنند. دکتر اینگلور اببرفلد ، دانشمند فرهنگی دانشگاه برمن ، در کتاب جدید خود "درباره غیرممکن بودن عشق" می نویسد. در آن ، او چند پایان نامه برجسته را تنظیم کرد - از جمله چیزهای دیگر ، که میل جنسی برای انتخاب شریک زندگی از ایده های عاشقانه تعیین کننده تر است. او در مصاحبه ای توضیح می دهد که چرا با وجود همه چیز هنوز به چیزی مانند عشق اعتقاد دارد. 

اطلاعات بیشتر در مورد جستجوی شریک
دام برای مجردها: 7 گناه هنگام جستجوی شریک زندگی
برداشت اول به حساب می آید: باید از این گناهان دوستی دوری کنید
جستجوی شریک زندگی: سیگنالهایی برای عشق بزرگ است
نکاتی برای رابطه جنسی بهتر
دکتر اببرفلد ، چرا عشق خیلی غیرممکن است؟
زیرا هیچ عشقی وجود ندارد همانطور که دوست داریم تصور کنیم. عاشق شدن ، بله ، حتی قابل اثبات است ، پیوند با شخصی که برای ما مهم است. اما عشق به اصطلاح بزرگ ، شریک زندگی برای زندگی ، وجود ندارد. در کتاب خودم آنچه را که در پشت دو نفر وجود یکدیگر را پیدا می کنند ، تحلیل و بررسی کردم و گفتم که آنها یکدیگر را دوست دارند.

آنها می گویند زن و مرد نسبت به چیزی که می خواهیم واقعیت داشته باشند ، بیشتر توسط آرایش ژنتیکی تعیین می شوند. 

به طرز عجیبی ، اکثر مردم وقتی گفته می شود زن و مرد نسبت به عشق متفاوت هستند ، با آن مشکلاتی دارند. این اختلافات بسیار مهم هستند زیرا در غیر این صورت هیچ عاشقانه تبلیغاتی وجود نخواهد داشت و عاشق نمی شوید. ما باید این اختلافات را بشناسیم و ترجیح دهیم به این مسئله دقت کنیم که چرا این وضع ها چنین است. زندگی عاشقانه ما 99 درصد توسط ژنها تعیین می شود. ما می توانیم این سیستم ها را خیلی خوب دستکاری کنیم و خود را متقاعد کنیم که از نظر فرهنگی شکل گرفته است. و این یک چیز خوب است زیرا مقابله با آن را برای ما آسان تر می کند. با آئین دادن به آن ، زندگی عاشقانه خود را تنظیم می کنیم و فکر می کنیم که تأثیرگذاری بر آن دارد. 

آیا شما می گویید که در نهایت همه ما فقط رانده می شویم؟

من آن را به طرز چشمگیری قرار نمی دهم. بیایید اینگونه بیان کنیم: انسان موجودی است که می خواهد تولید مثل کند. و البته من هیچ وقت از سیستمهایم مستقل نیستم. بنابراین بسیاری از درایوها در واقع کنترل می شوند. اما تأثیرات فرهنگی نیز نقش اصلی را ایفا می کنند: به عنوان مثال ، در اروپا برای مردان و ن طبیعی است که یکدیگر را پیدا کنند. در آسیا برای تعیین شریک زندگی ممکن است با یک اخترشناس م شود. و ناگهان احساسات در اینجا نیز رشد می کنند. با این وجود ، مهمترین چیز آن چیزی است که طبیعت در گهواره به ما داده است. چیزی در همه ما وجود دارد که همه چیز را از کنترل خارج می کند. سپس در مناطق مرزی که دوست داریم به خودمان دروغ بگوییم ، در انفجار خود حرکت می کنیم ، همه چیز را تحت کنترل داریم.

و رابطه جنسی برای عشق چقدر مهم است؟

توضیحات بهتری از عشق نسبت به رابطه جنسی وجود ندارد. اینگونه است که کتاب من شروع می شود. آنچه اساساً جنسی می گیریم پایه و اساس ما است. همه چیز ناشی از این است. این کار با عشق به مادر شروع می شود ، هنگامی که کودک آموخته می شود که همدلی شود. این یک تصویر صاف از رابطه جنسی نیست ، بلکه یک روند پیچیده است. ما از یک روند جنسی سرچشمه گرفته ایم و این کل زندگی ما را همراهی می کند.

چرا ما اینقدر عاشق عشق عاشقانه هستیم؟

این البته ما را الهام می بخشد. عشق و ایثار بسیار ما را لمس می کند ، زیرا همیشه از خود می پرسیم که آیا ما نیز می توانیم. بیایید رومئو و ژولیت را در نظر بگیریم: در داستان تعجب می کنیم که آیا می توانستیم خودمان را بکشیم. و اینجاست که این ایده های بزرگ عشق ، که هیچ ارتباطی با واقعیت ندارند ، بوجود می آید. اما این قابل درک نیست ، زیرا بدون تخیل ، مردم قادر به پرواز به ماه نخواهند بود. هیچ کس نمی داند وقتی دو نفر عاشق می شوند واقعاً چه می کنند. اما مطمئناً آنها آینده را به وضوح تصویر می کنند. شما فکر نمی کنید که عشق می تواند شکست و یا اینکه فرد عزیز دارای پاهای عرق یا عادت است که در برخی از نقاط ما را آزار می دهد.

آیا شما در واقع هنوز هم به عشق خود اعتقاد دارید؟

من به هیچ وجه سرخورده نیستم. وقتی می دانم چه چیزی ممکن است ، با آرامش بیشتری چیزها را می بینم. و اگر به واقعیت پایبند باشید و با این واقعیت کنار بیایید که خوشبختی نمی تواند دائمی و کامل باشد ، در دراز مدت شادتر خواهید شد. ما دوست داریم که از توهم فریب خورده باشیم. اما اگر واقع بین باشیم ، چنین استانداردهای بالایی نداریم که در نهایت در راه خوشبختی خود بایستیم. البته توهمات نیز مهم هستند ، زیرا در غیر این صورت هیچ کس دیگر عاشق عشق نمی شود. اما فقط اگر واقعیت را شامل شود ، عشق ماندگار خواهد شد.

روابط بین فردی
جامعه روانشناسی
یک رابطه بین فردی یک ارتباط یا آشنایی قوی ، عمیق یا نزدیک بین دو یا چند نفر است که مدت زمان آن از کوتاه تا پایدار است. این ارتباط می تواند مبتنی بر استدلال ، عشق ، همبستگی ، تعامل منظم در تجارت یا نوعی تعامل اجتماعی باشد. روابط بین فردی در زمینه تأثیرات اجتماعی ، فرهنگی و سایر تأثیرات پدید می آید. زمینه می تواند متفاوت از روابط خانوادگی یا خانوادگی ، دوستی ، ازدواج ، روابط با شرکا ، کار ، باشگاه ، محله و اماکن عبادت باشد. آنها را می توان با قانون ، عادت یا توافق متقابل تنظیم کرد و اساس گروه های اجتماعی و جامعه به طور کلی است.

به عنوان مهم ، 
مطالعه روابط بین فردی شامل چندین شاخه از علوم اجتماعی است ، از جمله رشته هایی مانند جامعه شناسی ، علوم ارتباطات ، روانشناسی ، انسان شناسی و کار اجتماعی. مطالعه علمی روابط توسعه یافته در دهه 1990 و به عنوان "علم روابط" شناخته شد که در شواهد و نتایج حکایات حکایتی یا شبه خبرگان در نتیجه گیری های خود درمورد داده ها و تحلیل عینی تفاوت دارد. پیوندهای بین فردی نیز در جامعه شناسی ریاضی موضوعی است.

بچه ها

روابط صمیمی

روابط عاشقانه در روابط عاشقانه عمومی 
به طرق بی شماری توسط نویسندگان ، فیلسوفان ، مذاهب ، دانشمندان و در حال حاضر توسط مشاوران روابط تعریف شده است. دو تعریف محبوب از عشق عبارتند از نظریه مثلث استرنبرگ درباره عشق و نظریه عشق فیشر. اشتاینبرگ عشق را از نظر صمیمیت ، اشتیاق و تعهد تعریف می کند که وی ادعا می کند در روابط مختلف عاشقانه در سطوح مختلف وجود دارد. فیشر عشق را از سه سطح تعریف می کند: جذابیت ، عشق عاشقانه و دلبستگی. روابط عاشقانه می تواند بین دو نفر از هر جنسیت یا گروهی از افراد وجود داشته باشد (به چند ضلعی مراجعه کنید).

عاشقانه (عشق) 
تنها مشخصه بارز یک رابطه عاشقانه ، حضور عشق است. بنابراین تعریف عشق به همان اندازه دشوار است. هازان و شیور عشق را با استفاده از تئوری دلبستگی آینزورث تعریف می کنند ، که شامل نزدیکی ، حمایت عاطفی ، خود کاوش و درد جدائی هنگام جدا شدن از دوست داشتنی است. سایر مؤلفه هایی که معمولاً برای عشق ضروری هستند جذابیت جسمی ، شباهت ، تلافی و خود افشایی است.


 
عشق افلاطونی 
یک رابطه صمیمی اما نه عاشقانه به عنوان یک رابطه افلاطونی شناخته می شود.

مراحل زندگی
روابط اولیه بین نوجوانان با رفاقت ، تلافی و تجربیات جنسی مشخص می شود. با بزرگ شدن بزرگسالان ، آنها در روابط خود از جمله عشق ، دلبستگی ، امنیت و پشتیبانی از شرکاء ، شروع به ایجاد ویژگیهای دلبستگی و مراقبت می کنند. روابط قبلی نیز تمایل به کوتاه تر شدن دارد و نشانگر مشارکت بیشتر در شبکه های اجتماعی است. روابط بعدی اغلب با کوچکتر شدن شبکه های اجتماعی مشخص می شود ، زیرا زوج زمان بیشتری را نسبت به کارمندان اختصاص می دهند. روابط بعدی تمایل به نشان دادن سطح بالاتری از تعهد دارد. بیشتر روانشناسان و مشاوران روابط ، پیش بینی می کنند با گذشت زمان کاهش صمیمیت و اشتیاق ، که با تأکید بیشتر بر عشق همراه (که با همنشینی جوانان در خصوصیات دلسوز ، متعهد و شریک زندگی متفاوت است) جایگزین می شود. با این حال ، مطالعات زوج شاهد کاهش صمیمیت یا اهمیت رابطه جنسی ، صمیمیت و عشق پرشور مردم در روابط طولانی تر یا دیرتر نبوده اند. افراد سالخورده در روابط خود شادتر هستند ، اما هنگام تلاش برای ورود به روابط جدید نسبت به افراد جوان یا مسن تر ، با موانع بیشتری روبرو هستند. ن مسن به ویژه با موانع اجتماعی ، جمعیتی و شخصی روبرو هستند. مردان 65 ساله و بالاتر تقریباً دو برابر ن احتمال دارند.


 
نصف بهتر
این اصطلاح به طور قابل توجهی متفاوت در دهه 1990 محبوبیت خود را به دست آورد ، و این نشان دهنده پذیرش فزاینده روابط غیرهمخونی است. این می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای جلوگیری از فرض در مورد جنسیت یا وضعیت روابط شریک زندگی یک شخص (به عنوان مثال متاهل ، زندگی مشترک ، مدنی). روابط در جامعه همچنان رو به رشد است و بسیاری از شرکا زندگی مشترک با یکدیگر را تقریباً به همان اندازه جدی یا به عنوان جانشینی برای ازدواج می بینند. از طرف دیگر ، افراد دگرباش جنسی هنگام ساخت و پرورش روابط صمیمی با چالش های خاصی روبرو هستند. فشار همگانی منفی درونی و قادر به ارائه خود مطابق با هنجارهای جنسیتی پذیرفته شده اجتماعی می تواند رضایتمندی و مزایای عاطفی و سلامتی را به همراه آورد ، که آنها در روابط خود تجربه می کنند. جوانان دگرباشان جنسی نیز فاقد پشتیبانی اجتماعی و ارتباط همسالانی هستند که جوانان ناهمگن از آن لذت می برند. با این حال ، مطالعات تطبیقی ​​زوج های همجنس و دوجنسگرا تفاوت چندانی در شدت رابطه ، کیفیت ، رضایت یا درگیری ندارند.


 
روابط شویی 
گرچه روابط غیر سنتی همچنان در حال رشد است ، ازدواج هنوز هم بیشتر روابط را به جز بزرگسالان در حال ظهور تشکیل می دهد. بسیاری همچنان آنرا مکانی بزرگتر برای ساختارهای خانوادگی و اجتماعی می دانند.


TOTEM مخفف "خیلی پیر است تا همیشه ازدواج کنید". بسیاری از افراد مسن به دلیل سن ، تعهدات مالی و خانوادگی خود ازدواج نمی کنند. وصیت نامه ها و غالبا وام های مع وجود دارد ، و ازدواج باعث پیچیده تر شدن رابطه می شود. در یک رابطه TOTEM ، هر یک از شرکا خانه خود را نگه می دارند و در صورت وام های مع ، هر فرد در خانه خود ساکن می شود و به اندازه کافی برای پاسخگویی به اامات وام مسکن مع است. اراده ، اعتماد و غیره به شکل اصلی خود باقی می مانند و اعضای خانواده مجبور نیستند نگران آینده خود باشند.

روابط خانوادگی 
پدر و مادر
روابط والد و کودک همیشه افراد را تحت تأثیر قرار داده است. در زمان های قدیم ، آنها اغلب با ترس ، یا شورش یا کنار گذاشتن مشخص می شدند ، که منجر به نقش های جدی شاخه ها ، به عنوان مثال در روم باستان و چین می شد. فروید در مورد مجتمع ادیپ ، فکر وسواس پسران ، مادرشان و ترس و رقابت با پدرشان ، و مجتمع کمتر شناخته شده Electra فکر کرد ، که در آن دختر جوان احساس می کند که مادرش او را گول زده است و به همین دلیل او را در اختیار داشت. با پدرش عقاید فروید برای چندین دهه در تفکر در مورد روابط والدین و فرزند تأثیر گذاشته است. ایده اولیه دیگر روابط والدین و فرزند این بود که عشق فقط به عنوان یک انگیزه بیولوژیکی برای بقا و آسایش از جانب کودک وجود داشته است. با این حال ، در سال 1958 ، هری مطالعه پیشگویی هارلو را نشان داد که واکنشهای روسوس را به سیم "مادران" و پارچه "مادران" مقایسه می کند ، عمق احساسی که توسط نوزادان احساس می شود. این مطالعه همچنین مبانی نظریه دلبستگی مری آینسورث را نشان داده و نشان می دهد که چگونه نوزادان از پارچه "مادران" خود به عنوان پایه ای مطمئن برای کشف استفاده می کنند. Ainsworth سه نوع از روابط والدین و فرزند را در یک سری از مطالعات در رابطه با وضعیت عجیب تعریف کرد ، سناریویی که کودک در آن از والدین جدا شده و سپس با والدین مجدداً پیوند می یابد. نوزادان متصل با خیال راحت والدین را از دست می دهند ، هنگام بازگشت آنها با خوشحالی از آنها استقبال می کنند و در هنگام حضور والدین از اکتشاف طبیعی و عدم ترس خود را نشان می دهند. اجتناب از ناامن بودن نوزادان ، استرس کمی در جدایی نشان می دهد و مراقب را هنگام بازگشت نادیده می گیرند. آنها کمی کشف می کنند وقتی والدین حضور دارند فرزندان ناامن و ناامن از جدایی بسیار ناراحت هستند ، اما هنوز هم پس از بازگشت والدین در پریشانی هستند. این کودکان همچنین تحقیقات کمی انجام می دهند و ترس خود را نشان می دهند ، حتی اگر والدین حضور داشته باشند. برخی روانشناسان شیوه چهارم نظم را پیشنهاد کرده اند که بسیار نامنظم است زیرا رفتار کودکان بی نظم یا بی نظم به نظر می رسد. سبک های دلبستگی ایمن با پیامدهای اجتماعی و تحصیلی بهتر ، اخلاق بیشتر و جرم کمتر برای کودکان همراه است و نشان می دهد که موفقیت های آینده در روابط قابل پیش بینی است. در بیشتر اواخر قرن نوزدهم تا بیستم ، روابط والدین و والدین زمان تحولات بوده است. استنلی هال مدل "Sturm und Drang" جوانان را محبوب کرد. با این حال ، تحقیقات روانشناختی تصویری بسیار ضعیف تر نشان داده است. اگرچه نوجوانان ریسک پذیری بیشتری دارند و بزرگسالان مشتاق میزان خودکشی بالاتری دارند ، اما آنها تا حد زیادی بی ثبات هستند و از والدین خود روابط بهتری نسبت به مدل ارائه می دهند. بزرگسالی در اوایل دوره ، به معنای کیفیت روابط والدین و کودک است که پس از آن کاهش می یابد - از طریق بلوغ تثبیت می شود ، و روابط در اواخر بزرگسالی نسبت به قبل از شروع بهتر است. با بالا رفتن میانگین سن ازدواج و نوجوانان بیشتر در کالج و زندگی با والدین نسبت به نوجوانان ، مفهوم دوره جدیدی به نام بزرگسالی نوظهور محبوبیت پیدا کرد. این به عنوان دوره عدم اطمینان و آزمایش بین نوجوانی و بزرگسالی دیده می شود. در این مرحله روابط بین فردی بیشتر به خود وابسته تلقی می شوند و روابط با والدین هنوز هم می تواند تأثیرگذار باشد.


دروغ استحکام می بخشد یا چرا چند همسری صداقت در روابط را آسانتر می کند.
اگر می خواهید به خوبی دروغ بگویید ، به دو ویژگی اساسی نیاز دارید. برای یک چیز ، بدن شما باید متحد شما باشد. فایده ای ندارد اگر او ناگهان شروع به سرخ شدن ، ترس و وحشی کند یا با عصبی از یک پا به پای دیگر پرش کند .از طرف دیگر ، شما باید بتوانید چیزهای واقعاً خوب را به خاطر بسپارید. نکته منفی در مورد دروغ این است که شما باید برای شروع اولین دروغ دوباره و دوباره بعد از پنج یا ده سال آماده باشید. این همان چیزی است که دروغ ها را بسیار پیچیده و فرسوده تر می کند. آنها ساختاری چند لایه هستند که بر اعتماد ، مسئولیت و قدرت در روابط تأثیر می گذارد.

متأسفانه من در یادآوری به دور نیستم. خیلی سریع فراموش می کنم و فکر می کنم آنچه گفته شد در حال حاضر باقی می ماند. به ویژه به خاطر سپردن موارد نادرست دشوار است. به عنوان مثال ، هنگامی که من برای اولین بار رابطه بسیار یکدست خود را با افراد دیگر باز کردم ، با شریک زندگی خود ناموس بودم. من با کسی ملاقات کرده بودم و می خواستم کاملاً در آن گم شوم. من توافق نکردم ، مبهم شدم که چند بار واقعاً با شخص می نویسم ، چقدر به آنها علاقه مند هستم و بالاخره گرفتار دروغ شدم.

متأسفانه ، من در بازی با دروغ ، اجرای آن و یادآوری هرچه به خودم داده بودم ، خیلی خوب نبودم. بنابراین می توانید تصور کنید که دیر یا زود داربست به هم ریخته است. شخص رابطه من چیزی خوشحال کننده بود. او صدمه دیده ، ناامید شد و اعتماد او به من متاسفانه کم شد. سپس مدت کوتاهی از هم گسیختیم ، اما سرانجام دوباره به هم رسیدیم و هنوز در یک رابطه هستیم. آنچه در آن زمان برای خودم تصمیم گرفتم ، قولی به خودم ، به اصطلاح ، تعهد به حقیقت بود.

بر خلاف حقیقت ، ما دیگر همدیگر را پیدا نمی کردیم. دروغها مرا از او دور کردند و از آنجا که من دائم می ترسیدم به خودم خیانت کنم از بین برد. من همیشه نگهبان بودم ، بسیار خسته کننده بود. بعد از اینکه تصمیم گرفتیم دوباره رابطه برقرار کنیم ، احساس کردم که این وظیفه من است که اثبات کنم قابل اعتماد هستم. و این کاملاً خسته کننده بود زیرا شخص رابطه من بی اعتمادی زیادی به من داشت. من زمان زیادی را صرف این فکر کردم که آیا واقعاً می خواهم برای تجربه هایی در سطح بدنی با کسی "فقط" ملاقات کنم یا اینکه آیا به دنبال نزدیکی عاطفی تر هستم یا نه. من هم باید خودم را قبول کنم که احساس آسیب و غفلت دارم و به همین دلیل می خواهم به جای نام بردن واضح از آن احساسات ، در کنار شخص دیگری باشم.

من می خواهم که این کار را آسان تر کنم ، دوباره به یک روایت جدید بپردازم و کاری از روابط را پشت سر بگذارم.
من اغلب ناتوان و ناامن بودم ، زیرا صداقت برای دیگران معنی داشت که من باید در وهله اول با من صادق باشم و این چیزی ساده است.

اما حقیقت یا دروغ چیست؟ و دروغ در رابطه عاشقانه با شخص دیگر چیست؟ به عنوان مثال ، اگر کسی نمی داند چه می خواهد ، دروغ نیست. چگونه باید این یک دروغ باشد؟ اگر نمی دانم می خواهم نظر خود را تغییر دهم ، هیچ ارتباطی با صداقت ندارد. اگر من عمداً تصمیم به پوشاندن چیزی نگیرم ، نمی تواند دروغ باشد زیرا هیچ چیز وجود ندارد که بتوانم آن را بپوشانم. با این حال ، این مانع نشد که من از دیدن چنین موقعیتهایی به عنوان دروغ دیدن کنمنسبت به شخصی بود که نظر خود را تغییر داد. در آن زمان غالباً احساس می کردم که مردم با خودشان صادق نیستند و بر همین اساس ، به هیچ وجه نمی توانند با من صادق باشند. اما اگر مردم نمی دانند چه می خواهند ، دروغ یا حقیقت نیست.

آیا دروغ قابل توجیه است؟
من معتقدم که برای قضاوت در مورد دروغ ، مهم است که تشخیص دهیم که چه کسی به شما دروغ می گوید ، فرقی می کند. اگر دوباره در یک مهمانی با یک آشنا شل شده روبرو شوم و او از من سؤالی بپرسد که به نظرم کاملاً نامناسب و خیلی صمیمی است ، ممکن است دروغ راهی درست باشد که نشان دهد من می خواهم خودم را از شخص فاصله بگیرم یا می خواهد از حریم خصوصی دیگران محافظت کند. با او می توانم بین حریم شخصی خود و سؤالات اساسی شخص دیگر خط بکشم. این نیز درست و کاملاً قانونی است اگر مثلاً من از یک مرد خارجی CIS خارج شوم و محاصره شوم تا زمانی که شماره تلفن همراه اشتباه را به او ندهم و او سپس مرا تنها بگذارد.

دروغ می تواند به خوبی علامتی در روابط صمیمی انسان باشد. این می تواند نشان دهد که شما خود را از یکدیگر فاصله گرفته اید ، که دیگر به شخص دیگر اعتماد ندارید ، یا اینکه دیگر ممکن است دیگر نمی خواهید به خود نزدیک شوید. و این اعتماد برای خیلی از روابط مهم است. به نظر من ، این پایه و اساس صمیمیت و نزدیکی است.

این نوعی دایره شرور ایجاد می کند ، زیرا دروغ ، که از قبل می تواند اعتماد از دست رفته را تحمل کند ، می تواند اعتماد را حتی بیشتر زیر سوال ببرد. مطمئناً ، تا زمانی که دروغ در معرض دروغ قرار نگیرد ، فقط کسی که دروغ می گوید می داند که او حقیقت را نگفت. اما حتی اگر دروغ "فقط" بر دروغگو تأثیر بگذارد ، پیامدهایی نیز به همراه خواهد داشت. در شرایط خاصی ، من می توانم اظهارات و نیازهای خودم را زیر سؤال ببرم ، دیگر به خودم اعتماد نداشته باشم و شاید حتی به اطرافیانم نیز بی اعتماد باشم. زیرا اگر خودم دروغ بگویم ، ممکن است دیگران چنین کنند؟

در مورد من ، این در واقع من را مشکوک کرد. من شروع به زیر سوال بردن اهداف شریک زندگی ام کردم و شک کنم که آیا او واقعاً می داند چه می خواهد. شاید چیزهای بیشتری برای آن وجود داشته باشد؟ شاید او چیزی را از من نیز پنهان کند؟ از آن زمان به بعد ، اختلالات افسردگی و اضطراب من افزایش یافته است ، و بی اعتمادی اساسی نسبت به بستگانم احساس کردم. این هیچ ربطی به اعتماد نکردن به آنها ندارد ، من فقط به شک و تردید از تجربه فوق خارج شدم. اگر من خودم بتوانم چنین چارچوبی از دروغ را بنا کنم ، افراد دیگر نیز می توانند این کار را انجام دهند.

هدف خوب ، متعاقب آن
مطمئناً دروغ هایی وجود دارند که فقط در درون خودشان قرار دارند. من به دروغ دوم ، سوم احتیاج ندارم تا اول قدم بردارم. اما بیشتر دروغ ها ، همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، بسیار پیچیده تر هستند ، آنها داربست های کاملی هستند. برای سرمایه گذاری در دروغ انرژی زیادی می گیرد. انرژی ای که فقط می تواند در چیزهای زیبا ، خلاقانه و غنی سازی سرمایه گذاری شود.

متأسفانه ، این که آیا اهداف پشت دروغ در وهله اول خوب است ، از جمله نیاز به محافظت از شخصی یا درک متفاوت از ترس هنگام بیرون آمدن حقیقت ، ممکن است مهم نباشد ، زیرا از سلسله مراتب قدرت چشم انداز ، دروغگو همیشه بالاتر از شخصی که به او دروغ گفته می شود ایستاده است. دروغ این قدرت را می دهد تا در نتیجه موقعیت ها یا تصمیم گیری ها تأثیر بگذارد.

اگر در یک تاریخ از من سؤال شود که آیا من در یک رابطه هستم یا نه ، می گویم نه - با این هدف که شخص دیگر بدون در نظر گرفتن وضعیت روابط چندجانبه من مرا عالی پیدا کند - ممکن است این موضوع برای شخص دیگر عادلانه نباشد. برخی از مردم نمی خواهند به زندگی چند نفره بپردازند و دوست ندارند با افراد چند نفری آشنا شوند. که باید به هر شخص واگذار شود به گفته این ، من بی احترامی می دانم که روابطم را انکار کنم . در این شرایط من عادلانه می دانم که شخص دیگر وقتی از آنها سؤال می شود ، حقیقت را می آموزد. من نمی خواهم به صورت دستکاری عمل کنم و بر نتیجه یک وضعیت تأثیر بگذارم به گونه ای که مطابق خواسته ها و نیازهای من باشد.

روابط POLYAMORE ویژه من هستند با توجه به. من هرگز چنین صحبت نکرده ام ، آنقدر صادقانه و با صراحت در مورد نیازهایم ، همانطور که در روابط چندرسانه ای من است.

مطمئناً ، هر آنچه را که می خواهم بلافاصله قابل اجرا نیست. بعضی اوقات مجبورم نیازهای خود را با شرایط سازگار کنم یا کمی صبور باشم زیرا همه چیز همیشه نمی تواند بلافاصله عملی شود. اما گفتن حقیقت به طور غیرقانونی در روابط چندرسانه ای برای من آسان تر است. من می دانم که بسیاری از افراد در روابط همجنسگرا نیز بسیار صادقانه با یکدیگر هستند ، من نمی خواهم آن را انکار یا انکار کنم.

من فقط می دانم که روابط چندرسانه ای به معنای فشار کمتر برای من است ، زیرا آنها به هیچ وجه انتظار آرزو کردن تنها یک نفر در جهان را برای همیشه تعیین نمی کنند. گفتن حقیقت آسان تر است زیرا بلافاصله با ایده یک "یک عشق واقعی" روبرو نمی شود.

دروغها و قدرتها
انجام مکالمه در سطح چشم بدین معنی است که این شخص نیست که نتیجه نتیجه مکالمه را کنترل کند بلکه همه افراد درگیر آن هستند. بدترین چیز برای من وقتی مردم فکر می کنند که می دانند من چگونه واکنش خواهم داد و بنابراین می خواهم از خود محافظت کنم یا می خواهم با دروغ واکنش من را پیش بینی کنم. پس دیگر نمی توانم کاری انجام دهم ، من کاملاً منتقل شده ام. این باعث عصبانیت من می شود می خواهم بتوانم برای خودم تصمیم بگیرم که آیا آن را بد ، خوب ، مضر ، لذت بخش یا غم انگیز می دانم.

من بدترین دروغ را تجربه می کنم که به دلیل واکنش من سرقت شده اند. برای من ، این درباره دروغ و متن آن کمتر از این واقعیت است که تصور می شدم واکنشی را که حتی نتوانستم آن را تکمیل کنم ، کمتر به ذهنم خطور می کند. من اصلاً مجاز نبودم که واکنش نشان دهم - فقط در تصور شخص دیگر. به همین دلیل معمولاً برای من اینگونه است که این واقعیت که به من دروغ گفته شد فقط نیمی از خود دروغ است. اما دروغ باعث می شود واقعیت دو برابر بزرگ به نظر برسد. او او را به یک چیز عظیم تبدیل می کند ، که نباید باشد.

من اعتقاد ندارم که دروغ بودن به خودی خود همیشه بد است ، اما من فکر می کنم که تعبیه شده در یک شرایط اجتماعی و شاید صمیمی بین فردی تقریباً همیشه باعث آسیب بیشتر از اثرات مثبت می شود. من همچنین نمی خواهم باشگاه اخلاقی را تکان بخورم و همه افرادی را که تصمیم به دروغ گفتن دارند محکوم کنم ، فقط برای من مهم است که عواقب آن را نشان دهم تا اثرات دروغ را فاش کنم.

از آنجا که بیشترین تصمیم خود را برای دروغ از اثر ، ترس و یا چالش بگیرید تصمیم می گیرید.

اما لحظه بسته نمی ماند ، داستان ادامه دارد. و از همین جا است که همه آشوب ممکن آغاز می شود.

البته همه دروغ ها متفاوت عمل می کنند و همه مانند روابط من بر روابط تأثیر نمی گذارد. برای من ، با این حال ، من متوجه شدم که صداقت پایه و اساس یک رابطه چند همسری است. به نوعی ، من باید صادق باشم تا آنچه را که واقعاً می خواهم بدست آورم و البته وقتی چیزی احساس خوبی نباشد ، قادر به برقراری ارتباط باشم. همواره چالشها و مشکلات جدید در صورتهای فلکی پلیمرو وجود دارد که غیر معمول نیست. وقتی بسیاری از افراد سعی می کنند روابط و زندگی را با یکدیگر به اشتراک بگذارند ، پیچیده است. بدون اعتماد و صداقت ، این سریع به هم می خورد.

حقیقت یک هدایاست
برای من این بدان معنی نیست که من همیشه قادر به گفتن حقیقت هستم. مخصوصاً به این دلیل که من هرگز یاد نگرفتم که حقیقت را بگویم مثبت است. در کودکی اگر اعتراف کردم گلدان را شکسته ام یا مخفیانه سیگار می کشید ، بیشتر مجازات می شدم. هیچ کس مانند حقیقت یک اسب کیک عسل از حقیقت خوشحال نبود. من همچنین شرایطی را در زندگی من به یاد نمی آورم که شخصی به من گفت که تولد من را غیر عملی ، غیرقابل استفاده یا فقط زشت دانستند. و به همین ترتیب ادامه می یابد و ادامه می یابد.

حقیقت چیزی است که از دروغ های اضطراری ، دروغ از نشاط یا سطح حفاظت برخوردار است. چگونه باید یاد بگیریم که حقیقت را بگوییم؟

فکر می کنم دو منظر وجود دارد. از یک طرف توسط شخصی که حقیقت را می گوید و از طرف دیگر توسط شخصی که حقیقت را می آموزد. گفتن حقیقت بسیار آسان نیست - حداقل برای اکثر مردم ، از جمله خود من ، زیرا این کار اغلب با ترس از صدمه زدن به شخص دیگر طنین انداز است. و این بعید نیست. در عین حال ، این احترام ، عشق و اعتماد زیادی را نسبت به شخص دیگر نشان می دهد که می توانید حقیقت و اعتماد به یکدیگر را بگویید که فرد دیگر فوراً فرار نمی کند.

از نظر من دانستن حقیقت دو بعد دارد. از یک طرف لحظه ترسناک وقتی چیزی را می شنوید که شاید نتوانید آن را بشنوید و از طرف دیگر لحظه ای که دیدگاه خود را تغییر می دهید و می فهمید که باید برای گفتن این حرف برای شخص دیگر هزینه زیادی داشته باشد. هر دو کاملاً مهم هستند. اعتراف می کنم ، یادگیری درک حقیقت کار ساده ای نیست. شاید من بخواهم عصبانی شوم ، سرخ شوم ، اتهامات وحشی را در اطراف اتاق پخش کنم. من می توانم همه کارها را انجام دهم ، تمام احساسات من دلیل بودنشان را دارند و در عین حال می خواهم از شخص دیگری سپاسگزار باشم - حداقل به بهترین شکل ممکن

آخرین نکته مهم ، زمینه است ، وضعیتی که در آن مکالمه صورت می گیرد. به عنوان مثال ، اگر تصمیم دارید دروغ را دروغ تلقی کنید ، اغلب یک مکالمه خوب نخواهد بود. چه کسی از دروغ گفتن خوشحال است؟ مکانهایی را که ساکت هستند و ترجیح می دهم زمانی که من و شخص دیگر (افراد) وقت کافی داریم ، ترجیح می دهم. من همچنین دوست ندارم در خانه برای چنین مباحثاتی ملاقات کنم ، زیرا در آن صورت جو و احتمالاً احساس بد در چهار دیوار شما باقی می ماند.

حتی اگر این مکالمه آسان نباشد ، فکر می کنم بهتر است حقیقت را بگوییم تا برای همیشه مخفی کردن آن. آنچه ممکن است برای بعضی از افراد ساده و طبیعی به نظر برسد ، برای سایرین یک مشکل دشوار است.

و به طور دقیق که حقیقت را بدون هیچ گونه مشکلی پیچیده ، چند لایه و تقویت از دروغ می سازد.

 


آخرین مطالب

آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها